Jakiś czas temu, jak byłam jeszcze młodą dziewczyną dodałam swój anons do gazety z dowcipami. Dlaczego to zrobiłam? Nie wiem. Impuls....
Mój mąż i ja studiowaliśmy razem. Znaliśmy się z widzenia, ale tak naprawdę zaczęliśmy ze sobą rozmawiać dopiero, gdy nasze grupy zostały...
Praca z domu jest rozwiązaniem, które wielu z nas chętnie wybiera, kiedy potrzebuje ciszy i elastycznych godzin pracy. Teraz, kiedy wszyscy, łącznie z dziećmi, jesteśmy w domu, praca w trybie online jest czymś nowym i dalekim od komfortu. Jak zorganizować...
Dom dla rodziny czteroosobowej – parterowy czy z poddaszem? Zanim zdecydujemy się na gotowy projekt domu dla czteroosobowej rodziny, powinniśmy zastanowić się...
To nic złego, że do tej pory nie robiłaś nic dla siebie. Tak po prostu czasami bywa, a nawet można powiedzieć, że większość ludzi nie posiada takiej umiejętności. Bardzo ale to bardzo rzadko rodzice uczą swoje dzieci odpoczynku i tego jak sobie samemu zrobić schronienie,...
Święto Wszystkich Świętych, jak sama nazwa mówi, jest wspomnieniem Świętych Kościoła Katolickiego, którzy są już zbawieni i przebywają w Niebie. Natomiast świętem wszystkich zmarłych jest Dzień Zaduszny obchodzony 2 listopada. Są to dwa odrębne święta jednak nierozerwalnie...
Jeśli codzienne obowiązki pochłaniają cały Twój czas, potrzeby innych stawiasz ponad swoimi, czas na zmianę! Raz na jakiś czas, a najlepiej regularnie, weź sobie chociaż jeden dzień wolnego i zrób to, co robiłaś dla przyjemności zanim założyłaś rodzinę albo rzuciłaś się w wir pracy zawodowej. Może...
Kim jest doula? Doula (czyt. dula, z gr. służąca) to wykształcona i doświadczona często również w swoim macierzyństwie kobieta, zapewniająca profesjonalne, ciągłe, niemedyczne, informacyjne...
Kiedyś, a i dziś też się takie sytuacje zdarzają w domach,...
Dojrzewanie to niełatwy okres dla młodych ludzi. Burza hormonów, pierwsze uniesienia miłosne i trudne decyzje wywołują młodzieńcze bunty i częstsze kłótnie z rodzicami. To wszystko ma duży wpływ na kształtowanie się poczucia własnej wartości, wiary w siebie i własnych...
Jak choćby w kawiarni na Żoliborzu, gdzie w ciągu dnia zajrzałam kiedyś na kawę. Przy stolikach fajnie ubrani młodzi ludzie. Wiesz, tacy trochę hipsterzy. Ubrani luźno, w ciuchy z dresówki,...
Mediacja to nie medytacjaOstatnio coraz częściej mówi się o mediacji. Słyszymy zachęty do wybierania ugodowej drogi rozwiązania sporu i szukania innych rozwiązań niż sala sądowa. Tymczasem odnoszę wrażenie, że mówimy dużo o mediacjach ale nie zawsze do końca wiemy o czym...
Świetlica mieści się w samym centrum Krakowa, przy ul. Pijarskiej, gdzie czas spędzają dzieci i młodzież, które mają w domu trudną, a nieraz bardzo trudną sytuację. To magiczne miejsce, gdzie dzieciaki i dorośli po prostu uwielbiają ze sobą przebywać, razem śmiać się, rozmawiać lub po prostu...
Pamiętam kilka ciekawych zdarzeń podczas Świąt Bożego Narodzenia. Jako dziecko zawsze niecierpliwie oczekiwałam na Mikołaja. Przychodził w masce na twarzy, ubrany na czerwono. Pewnego razu miał umalowane oczy. Mój brat był bardzo spostrzegawczy - powiedział - " Przecież...
Albo inna sytuacja. Jesteście na drugiej randce w restauracji: miło, przytulnie, świetne jedzenie. Wszystko układa się doskonale do momentu, kiedy on patrzy na zegarek. Ty nieufnie patrzysz na niego i prostujesz się na krześle. – Śpieszy ci się gdzieś? – pytasz. Widzisz, że on jest lekko...
Tegoroczna Wigilia i Boże Narodzenie będą inne. Po pierwsze dlatego, że z tyłu głowy ciągle będziemy mieć koronawirusa i zagrożenie, jakie powoduje, ale też ze względu na naszych bliskich, którzy będą musieli pozostać daleko. Dla wielu osób i rodzin te święta będą wyjątkowo smutne i trudne,...
Skąd ten problem? Zaburzenia snu stają coraz powszechniejsze. Skarżą się na nie zarówno seniorzy, jak i ludzie młodzi, a nawet dzieci. Niestety – winny jest często nasz tryb życia. Każdego dnia zmagamy się ze stresem, z którym nie potrafi sobie radzić. Problemy dusimy w sobie, zamiast rozmawiać...
Obie choroby mają podłoże wirusowe, a w początkowej fazie odróżnić koronawirusa od grypy nie jest tak łatwo. Zarówno koronawirus, jak i grypa wywołane są przez wirusy, a różnice między objawami jakie wywołują nie są tak znaczne. W pierwszej chorobie jest to koronawirus COVID -19,...
Po to aby związek mógł dalej się rozwijać, po to by nie znudzić się sobą, po to by mieć czas dla siebie, rozumieć swoje potrzeby i akceptować siebie nawzajem z tymi wszystkimi zaletami i wadami. Nie zawsze jest lekko. Kiedy od początku nie stawiamy granic, tylko podążamy...
Dla tych co nasłuchali się od różnych osób o tym, że budzenie swojej pozytywnej samooceny to proces pełen boleści, mam dobrą wiadomość. Jeśli zaczniecie na co dzień od małych kroków, ani się obejrzycie jak polepsza Wam się mniemanie na własny temat. Na początek proponuję...