Najpierw jest radość z ciążowego brzuszka i rosnącego pod sercem dzieciątka. Jednak z czasem przychodzi refleksja nad szybującą w górę wagą, kolejnymi rozstępami na brzuchu i cellulitem na udach. Jeśli nie dotknęła Cię w trakcie ciąży, to na pewno...
Po pierwsze: trafna diagnozaMasz wrażenie, że Twoje piersi zaczęły tracić jędrność? Obawiasz...
Kreatywne formy zdobywania wiedzy, przeznaczone dla dzieci w różnym wieku to alternatywa dla tradycyjnych metod nauczania. W ten sposób, nauka przestaje kojarzyć się uczniom z przykrym obowiązkiem.
Kiedy zaszłam w ciążę, bardzo często zastanawiałam się jak po urodzeniu dziecka, będe mogła nadal "uprawiać" moje hobby. Uwielbiam oglądać filmy. To jest rzecz, która naprawdę mnie wciąga, i odpręża za razem. Ktoś zaraz rzuci, że przeciez mogę włączyć DVD i oglądać do woli. Jednak mnie interesują...
Przyczyny jąkania sięJąkanie to – jak podkreśla wielu logopedów – niezwykle skomplikowana przypadłość. Najczęściej spowodowane jest jakimś traumatycznym przeżyciem ...
Głównym celem biznesowym targów jest konsolidacja rynku branży dziecięcej i wykreowanie przestrzeni dla przedsiębiorców poszukujących klientów i partnerów do współpracy, kadry placówek i...
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje porady lekarza - skorzystaj jak najszybciej z forum portalu Familie.pl! Wspólnie z Wydawnictwem Medycyna Praktyczna zapraszamy:
1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
Pragniesz odnaleźć swój wewnętrzny spokój i harmonię? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem nabrać dystansu do otaczającego świata? Podaruj sobie chwilę z jogą!
O tym jak ważnym narządem zmysłu są nasze oczy, możemy się przekonać, zamykając je na chwilę i próbując zrobić kilka prostych czynności – ot choćby przejść z pokoju do kuchni i zrobić sobie herbatę. Nie jest łatwo – prawda? Dlatego powinniśmy szczególną troską otoczyć oczy,...
Oto niektóre z dyscyplin sportowych, które możecie znaleźć w dobrych klubach fitness. ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE Body Shape...
Podczas ciąży i porodu najbardziej wiotczeją mięsnie brzucha i krocza. Jeśli rodziłaś drogami natury, pierwsze ćwiczenia wzmacniające te grupy mięśni możesz wykonywać już 24 godziny po porodzie (w przypadku cięcia cesarskiego skonsultuj się z lekarzem). Zacznij od przechadzki po szpitalnym...
Tydzień 23 Ja: Mój brzuch się powiększa, co powoduje zgagę i niestrawność. Aby pozbyć się tych dolegliwości jem codziennie...
Wspieranie dziecka w nauce to temat, który z pewnością dotyczy wielu rodziców – zwłaszcza, gdy ich pociecha ma trudności w szkole. Każde dziecko jest inne i nie ma uniwersalnych porad na pomoc, ale istnieją sprawdzone metody, które mogą znacznie ułatwić naukę. Jak wspierać w nauce dzieci w...
Warto jednak wygospodarować codziennie choć chwilę, aby móc o siebie zadbać i podjąć aktywność fizyczną, która nie tylko poprawi nasze samopoczucie, ale też pozwoli wrócić do formy. Jak ćwiczyć, będąc młodą mamą? Krótkie wyjścia, które pozwalają odświeżyć umysł Jeśli...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Przygotowanie odpowiedniego środowiska domowego nie tylko ułatwia codzienne funkcjonowanie, ale również wpływa na poprawę jakości życia i niezależność osoby z niepełnosprawnością. Wspólnie z hurtownią medyczną AlmaMed.pl omówimy kluczowe elementy wyposażenia mieszkania, przypomnimy na co zwrócić...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Czy stres może powodować wzdęcia u dzieci? Układ trawienny jest funkcjonalnie połączony z ośrodkowym układem nerwowym. Ta interakcja odbywa się za pomocą wyspecjalizowanych komórek nerwowych, neuroprzekaźników i hormonów....
Kto i kiedy powinien zrealizować kurs pierwszej pomocy medycznej? Dlaczego warto go zrobić? Jaka może być forma szkolenia? O tym wszystkim przeczytacie poniżej. Znaczenie pierwszej pomocy – dlaczego jest tak ważna? Wypadki zdarzają się w różnych miejscach i sytuacjach. Wiele z nich...
W tym artykule przedstawimy kilka sposobów, jak wykorzystać różne platformy społecznościowe do nauki angielskiego online. 1. Dołącz do grup językowych na Facebooku Facebook...