Intensywny sport a miesiączka Witam serdecznie, Piszę gdyż dręczą mnie obawy. Mam wkładkę hormonalną od 3 lat, na początku miałam co miesięczne plamienia ( tzw miesiączkę), z czasem zaczęły zanikać i zdarzały się bardzo rzadko a ostatnio już wcale. Wszystko było w jak najlepszym porządku aż...
Tabletki wspomagające odchudzanie Nie prawda. Nawet trener personalny powie Ci, że suplementy diety, wspomagacze odchudzania, są pomocnę i warto je stosować, jeśli ktoś chce się skutecznie odchudzić i wyrzeźbić ciało :) Oczywiście, trzeba dbać o to co się je i ćwiczyć :) Zapraszam na blog...
odchudzanie A co o tym sądzicie? A lato coraz bliżej
Herbata z estrogenami roślinnymi na biust Działa?? Dziewczyny, chciałabym trochę reaktywować wątek, bo po ciąży biust jest jakby nie mój :( masakra :( Operacja, operacją -> to dużuy wydatek, na który może kiedyś się zdecyduję ale narazie doraźne metody, typu ćwiczenia...
ZUMBAholiczki Czy są tutaj zakręcone dziewczyny,które pochłonęła Zumba? Ćwiczycie w domu czy chodzicie na zajęcia? Jak wam podoba się ten rodzaj ktywności?
Dieta Tasiemcowa... Totalna głupota.. Ludzie w desperacji robią różne rzeczy, ale są jakieś granice.. Ćwiczenia przecież nie są tak ciężkie, żeby ich nie wykonywać. Lepiej korzystać z naturalnych sposobów [wymoderowano],Dieta Tasiemcowa... Masakra...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Ja zaczełam po odstawieniu małego. Cel 20 kg. Pierwsze 2 mieisace na ćwiczeniach własnych pozowliły mi na pozbycie sie 4 no i oczywiscie zachamowaniu dalszego tycia. Następnie stwierdziłam, że to idzie za wolno i zapisałam się na siłownie, tam pan Artur rozpisał...
Mamusie na kwiecień i maj 2014 :) Są tutaj? Witam. Jak wspomniała wcześniej gonia_s warto chodzić do szkoły rodzenia. Świat pędzi do przodu. Coraz trudniej jest nam za nim nadążyć i znaleźć czas na porządne przygotowanie się na ten specjalny dzień, jakim jest narodzenie dziecka. Często...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu U mnie powoli mija, ale musiałam się napracować nad cellulitem, bieganie, jazda na rowerze i do tego suplement raz dziennie podczas obiadu.,Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu alanml (2013-10-09...
Co słychać w szkole/przedszkolu? Oliwki zeszyt i ćwiczenia z j.polskiego oglądałam... same piątki z serduszkiem i napisem BRAWO - oby dalej tak było...,Co słychać w...
Podnosiła ciężary w ostatnich miesiącach ciąży! Lea-Ann Ellison gdzie i jak może propaguje aktywność. Wychodzi też z założenia, że ćwiczenia są doskonałe również dla przyszych mam. Spore kontrowersje wzbudziła jednak, gdy pokazała swoje...
Rzeczy/ urządzenia, o których dzisiejsze 10-latki nie mają pojęcia! Rozwiązywałam dziś z uczniami ćwiczenia. W zadaniu było do wykreślenia słowo: DISCMAN- Pytam się 10-latki, czy wie- co to jest Discman? Nie miała zielonego pojęcia, to samo...
W jaki sposób przedszkole powinno przygotowywać dziecko na pójście do szkoły? Alina63 (2013-10-31 20:38:26) alanml (2013-10-28 10:30:09) A jakie polecisz ćwiczenia nt emocji a szczególnie...
Czy walka z cellulitem w ciąży ma sens? Jednak rozstępy a cellulit to dwie różne sprawy. Nasmarowywanie skory w ciązy jak najbardziej w celu ustrzeżenia się przed rozstępami. Jeśli chodzi o cellulit to jednak odczekałabym z działaniem - najlepiej do czasu zakończenia karmienia. Wtedy można rozpocząć...
100 dni z Ewą Chodakowską ktos cwiczy???\ ja dzis chyba wystartuje jak dziecko zasnie,100 dni z Ewą Chodakowską Marietka (2013-10-20 17:26:46) ktos cwiczy???\ ja dzis chyba wystartuje...
Dieta ? dieta to nie wszystko musi byc odpowiednio zbilansowana w składniki oraz ćwiczenia ,Dieta ? Polecam diety dietetetyka z TVN - http://www.strefarodzinka.pl/specjalista/dieta/1478-dieta.html
Czy partnerzy, meżowie, narzeczeni skutecznie leczą Was z kompleksów? ja mam sporo kompleksów z nadwaga i pierwszymi zamrszczkami i niestety jestem z tym sama, czytałam, że warto pracować nad sobą, robić jakieś ćwiczenia ale czy wierzyć w coś takiego? http://kobiecyporadnik.pl/kat,1026343,title,4-cwiczenia-na-pozbycie-sie-kompleksow,wid,16005255,nasz_temat.html...
Dieta Allevo Z nadwagą można walczyć w różny sposób i wcale nie trzeba stosować jakiś bardzo katorżniczych diet. Oczywiśćie jakaś niewielka nadwaga rzędu 2-3 kilogramów to nie problem, ale gdy się już waży koło 10 kilo za dużo to naprawdę po pewnym czasie zaczyna się to tuć. Ja się szybciej męczyłam,...
Szkoła i wydatki z nią związane. dziś dokupiliśmy Mikołajowi wyprawkę do szkoły,to co wychowawczyni zaleciła. do tego białe koszulki na w-f i 100 zł poszło... a jeszcze Marcel nie ma wyprawki do p-la,ale to po 10-tym.,Szkoła i wydatki z nią związane. Płaci się u Was za szafki?...
Lubicie ćwiczyć ? Ćwiczenia mogą być pomocne przy diecie, ale też dla dobrego samopoczucia. Szczerze mówiąc, choć lubie ćwiczyć, to tracę szybko motywację. Potem jednak źle się czuję, że sobie odpuszczam. Szukałam dla siebie ciekawych zestawów. Nie wiem, jak ocenić indywidualny zestaw ćwiczeń taki...