Dzieci zaczynają się nudzić, tęsknią za zabawą z przyjaciółmi na dworze, zwłaszcza że zrobiło się ciepło i lato nadchodzi, a szkolne, czy też przedszkolne, zajęcia dla dzieci są odwołane. Niestety, sytuacja wokół nie pozwala na rozrywkę na świeżym powietrzu. Nie można wyjść na rodzinny spacer...
Najważniejsza jest regularność, a 30-45 minut treningu 3 razy w tygodniu sprawi, że dostrzeżemy istotne zmiany w naszym organizmie. Wysiłek fizyczny a układ krążenia Aktywność fizyczna ma niebagatelny wpływ na ograniczenie rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Po pierwsze,...
Decyzją rządu zajęcia dydaktyczne odwołano już 12 marca, dzięki czemu staramy się unikać zgromadzeń i zapobiegać rozprzestrzenieniu koronawirusa. Jest to słuszna decyzja i zapewne rodzice i uczniowie wyobrażali sobie, że będą to takie przedłużone korona ferie. Kiedy jednak okazało się, że...
#zostańwdomu - to zalecana przez specjalistów postawa w czasie pandemii wywołanej koronawirusem. Zachęcamy by jej przestrzegać. Pojawia się jednak pytanie co robić w domu, kiedy nie można pójść do...
Małgorzata Rozenek i Radosław Majdan długo starali się, aby zostać rodzicami. O swoich poczynaniach chętnie informowali fanów, którzy cały czas im kibicowali. Kiedy więc pod koniec ubiegłego roku okazało się, że celebrytka jest w ciąży, wiele osób okazało parze wsparcie i radość. Małgorzata...
Rak jest chorobą, która polega na niekontrolowanym namnażaniu się niektórych komórek ciała,wskutek czego powstają guzy mogące dawać przerzuty do różnych organów. Najczęściej choroba diagnozowana jest u osób w średnim wieku i starszych, jednak na nowotwory chorują także dzieci. Pierwsze zmiany w komórkach...
Wędzidełko to błona znajdująca się pod językiem, która łączy język z dnem jamy ustnej. Jego zadaniem jest utrzymywanie języka w prawidłowej pozycji, przytwierdza ono język do dna jamy ustnej. Może się jednak zdarzyć, że wędzidełko u dzieci będzie za krótkie. W takim przypadku...
Joanna Moro, znana chyba najbardziej z serialu „ Anna German”, spodziewa się trzeciego dziecka. Aktorka, która na co dzień stara się zdrowo odżywiać, wpadła na pomysł genialnego Baby Shower. Zaprosiła znajomych na... sesję jogi, połączona potem ze zdrowymi przekąskami. Podoba nam się takie nowoczesne...
Łatwo dostępne wysoko przetworzone kolorowe artykuły spożywcze z długim terminem ważności, nęcą szczególnie najmłodszych. Gry komputerowe, zajmujące większość czasu, powodują, że coraz mniej dzieci przebywa na placach zabaw i spędza aktywny czas z rówieśnikami. Specjaliści...
Wiedeńskie tournée językowe? Kurs niemieckiego w Austrii to może być naprawdę dobry pomysł. W Atas bez większych problemów znajdziesz interesującą ofertę na zajęcia z kulturą w tle kilka razy w tygodniu, w tym: wykłady o literaturze, muzyce, kulturze i sztuce. To brzmi interesująco i z pewnością zmobilizuje...
Rozwój jest procesem progresywnym, oznacza to, że organizm może się rozwijać, ale nigdy w zupełności nie wraca do fazy czy stanu wcześniejszego. Ostateczny efekt rozwoju fizycznego uzależniony jest od czynników wrodzonych, wewnątrzpochodnych, czyli endogennych oraz czynników środowiska otaczającego. Rozwój...
Dzieci powinny ucieszyć się z takiego pomysłu, tym bardziej, że w ogromnej większości uwielbiają wodę. Pływanie kojarzy się z wakacjami i odpoczynkiem, wpływa świetnie na kondycję i ogólnie na rozwój młodego (i nie tylko) człowieka. Dobrze poprowadzona lekcja na basenie, oprócz radości i satysfakcji...
Lustro w pokoju niemowlaka ma dziś sprawdzoną i mocną pozycję edukacyjną. Dlaczego jest tak istotne w rozwoju malucha i kiedy warto zainteresować dziecko zabawą przed lustrem? Lustro a rozwój niemowlaka: kiedy zabawy z lustrem? W okolicach 6 miesiąca warto powoli zainteresować niemowlaka...
Obecnie nie ma osoby, która nie korzystałaby ze smartfona, a nawet kilku (prywatny, służbowy, itp.). Telefon komórkowy nie służy już wyłącznie do rozmów, ale również do pisania smsów, odbierania maili, korzystania z mediów społecznościowych, szukania informacji w sieci...
Gdy na dworze pada, dzieci (w przeciwieństwie do nas) dostają jakby więcej energii. Jak ją właściwie spożytkować z korzyścią dla dziecka? Zabawy w domu podczas deszczu: konstruktywnie i razem Podczas deszczu czas wlecze się nieubłaganie. Gdzie ulokować dziecięce zainteresowanie podczas...
Zaparcia u najmniejszych dzieci okupione są dużym stresem - i dziecka i rodziców. Bolący, napięty brzuszek to prawdziwe utrapienie małego człowieka, a towarzyszący mu płacz nie pomaga rozładować stresującej atmosfery. Dziecko jest zmęczone, obolałe i zestresowane. Jak pomóc maluszkowi z szybkim uporaniem...
Dwulatek nadal rozwija się intensywnie i szybko. Ten okres w rozwoju dziecka jest próbą dla rodziców, ponieważ często stanowi pierwszy etap buntu – tzw. bunt dwulatka. Histeria, płacz, stawianie na swoim i kładzenie się na ziemi – to codzienność takiego malucha. Ale w tym wieku dziecko potrafi...
Dlatego warto znać sposoby, które pomogą skutecznie i szybko go zwalczyć. Skąd bierze się ból menstruacyjny? Cyklem miesiączkowym kobiety ściśle sterują hormony. Wahania stężeń tych substancji wywołują różne zmiany w organizmie, które można obserwować podczas...
Żaden preparat nie sprawi, że blizna po cesarce zniknie zupełnie, ale jeśli od samego początku odpowiednio zadbasz o ranę stanie się ona praktycznie niewidoczna. Bez obaw będziesz mogła wtedy pokazać się na plaży w wymarzonym bikini. Oprócz preparatów na blizny zadbaj...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...