Lelum polelum… Masz wrażenie, że czasami tak oceniają się ludzie? Myślisz sobie „oni na pewno mnie tak odbierają”. Tymczasem często zamykamy się w klatce domysłów, a rzeczywistość jest zgoła inna, zupełnie inna. Koledzy z pracy, znajomi mogą mieć o Tobie zupełnie inne...
Choć pewna dawka stresu może być korzystna, motywując do działania i podejmowania decyzji, nadmiar stresu ma niszczący wpływ na zdrowie oraz ogólną jakość życia. Jak nadmierny stres wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne? Nadmierny stres prowadzi do szeregu problemów...
Artykuł zawiera lokowanie produktu Koncentracja to umiejętność skupienia uwagi na zadaniu. Pozwala ona na szybkie i efektywne przyswajanie wiedzy. Bardzo ważna jest tu rola rodziców, którzy powinni umiejętnie...
W ostatnich latach problem otyłości przybiera na sile w skali całego globu. Dane statystyczne są alarmujące. Od 1980 roku ponad dwuipółkrotnie wzrosła na świecie liczba osób otyłych. Według wyników badań z 2015 r. ponad 2,3 mld ludzi na świecie ma nadwagę, w tym 700 mln cierpi już na otyłość. Z badań...
Jedna z teorii psychologicznych mówi o tym, że stres pojawia się, jako reakcja na coś, co w naszym mniemaniu nas przerasta. Oznacza to, że interpretujemy daną sytuację lub określony bodziec, jako coś niosącego zagrożenie, któremu nie potrafimy sprostać. Krótkotrwały stres może pełnić funkcję mobilizacyjną...
Czym jest rehabilitacja? Pojęcie rehabilitacji, które większość osób zna jedynie z gabinetów medycznych, w rzeczywistości ma nieco szersze znaczenie. Odnosi się ono do przywracania pierwotnego stanu, który jest pozytywny i korzystny dla osoby rehabilitowanej....
Właśnie z tego powodu coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z pomocy oferowanej przez ośrodki odwykowe. Ośrodki terapii uzależnień - wsparcie profesjonalistów Ośrodki odwykowe to miejsca, w których pacjenci otrzymują pomoc w powrocie do życia pełnią życia. Jedną...
Czym jest koncentracja W myśl psychologicznej definicji skupienie, to świadome ześrodkowanie uwagi na jeden bodziec przez dłuższy okres czasu, przy jednoczesnej redukcji nadmiaru informacji czy impulsów. Dzięki umiejętności koncentracji potrafimy skupić się na wykonywanej w danej chwili...
Autor atrykułu: Paulina Banaszek Czym jest pregoreksja, czyli anoreksja ciążowa. Jest to problem diagnozowany u około 10% kobiet ciężarnych. Pojawia się ona po raz pierwszy w czasie ciąży, a czynnikiem inicjującym jej rozwój może być podświadoma niechęć...
Jak dowiodły badania naukowe, osoby, które kontrolują swoje emocje, działania i uwagę są zdrowsze, szczęśliwsze, budują także trwalsze relacje z innymi, więcej zarabiają, skuteczniej radzą sobie ze stresem, konfliktami i innymi przeciwnościami. Siła woli z pewnością przydaje się więc w osiąganiu celów...
Rozmawiamy z psychologiem z przychodni eDoktor24.pl – Piotrem Modzelewskim. Panie Piotrze, dlaczego dzieci się okaleczają? Przyczyn samookaleczania jest wiele, ale „wyzwania” takie jak wspomniany...
Niektóre z rzeczy, jakie prezentujemy, z pewnością mogą być świątecznym podarunkiem. Inne, jak chociażby innowacyjny system Pregnabit, który nie jest produktem konsumenckim, może być dla ciebie wielkim udogodnieniem, z którego możesz skorzystać w razie takiej potrzeby.
Wzruszająco i inspirująco Motto warsztatów opiera...
Nie liczmy jednak na to, że w literaturze na temat wychowania znajdziemy gotowe przepisy na dziecięcy ideał. Rynek księgarski oferuje nam mnóstwo książek, które nam pomogą jednak pod warunkiem, że informacje w nich zawarte potraktujemy jedynie jako propozycje. Nie istnieje „przepis...
Wraz z przyjściem na świat potomka pojawią się nowe obowiązki, a doba ma tylko 24 godziny. Kobiety muszą ją sobie odpowiednio podzielić, by zdążyć ze wszystkim. Ich zdolności organizacyjne...