Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
Za oknem coraz bardziej jesiennie i chłodno, warto więc zadbać o odporność u dziecka, bo sezon na choroby nadchodzi wielkimi krokami. Zmiany temperatur, a także większa ilość patogenów w otoczeniu sprzyjają sezonowym grypom, przeziębieniom i katarom. Odporność...
Charakteryzuje je to, że dotyczą osób zdrowych, a swój początek zwykle mają w dzieciństwie i okresie dojrzewania, czyli między 9. a 19. rokiem życia. Częstość ich występowania wzrasta wraz z wiekiem. Jaka jest przyczyna aft nawracających? Na chwilę...
W naszej strefie zmiany czasu dokonujemy dwukrotnie – wiosną zmieniamy czas na letni, jesienią przestawiamy zegarki na czas zimowy. Kiedy jest zmiana czasu z letniego na zimowy w 2020? Już 25 października cofniemy zegarki o godzinę do tyłu, dzięki czemu w tę niedzielę...
Co jakiś czas pojawiają się nowe badania sugerujące, że dzieci mogą inaczej przechodzić koronawirusa niż dorośli. Kilka z badań sugeruje też, że dzieci nie zarażają siebie wzajemnie (pisaliśmy o nich TUTAJ),...
Artykuł zawiera lokowanie produktu Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwersytetu Georgetown wyciągnęli zaskakujące wnioski ze swoich długoletnich badań. W czasie gdy dorośli przetwarzają większość zadań neuronalnych w określonych obszarach...
Przyczyny bólu pleców Wyróżniamy ostry ból pleców, czyli nagły zespół bólowy, który jest poprzedzony 6-miesięcznym okresem bezbólowym, oraz ból przewlekły – wynikający najczęściej ze zmian zwyrodnieniowych. W przypadku ostrego bólu rzadko udaje się ustalić konkretną przyczynę...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opracowała we współpracy z Funduszem Narodów Zjednoczonych na rzecz Dzieci (UNICEF) nowe wytyczne w sprawie noszenia maseczek przez dzieci. Wiele krajów otworzyło już szkoły i przedszkola, a system edukacji powoli wraca na normalne tory....
Suplementy dla kobiet w ciąży Suplementy w ciąży są ważnym uzupełnieniem diety. Wybrane leki dla kobiet w ciąży i suplementy są ważne z jednej strony dla rozwoju dziecka, z drugiej dla zdrowia przyszłej mamy. Jakie suplementy wybrać? To zależy oczywiście od indywidualnych potrzeb...
Żylaki to prawdziwa zmora kobiet w ciąży. Badania pokazują wyraźnie, że problem ten dotyka nawet połowę z nas. Jednak nie każda kobieta, która poprzez ciążę narażona jest na rozwój żylaków w sposób wyjątkowy, musi faktycznie się z nim zmagać. Istnieją sposoby pozwalające...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
W odkryciu predyspozycji i prawdziwych potrzeb organizmu mogą pomóc… badania nutrigenetyczne Genodiet iGenesis. Czym są i w jaki sposób mogą zmienić na lepsze nasze życie, opowiada dr n. med. Beata Dethloff. W mediach społecznościowych i magazynach...
GIS wydał oficjalne ostrzeżenie publiczne w związku z wycofaniem jednej partii produktu „Mielonka tyrolska” Kraina Wędlin, ze względu na wykrycie w niej obecności bakterii Listeria monocytogenes W wyniku działań urzędowych Inspekcji Weterynaryjnej w jednej partii...
Wtórne utonięcie dotyczy niemal 10-15 procent ogólnej sumy utonięć i może się zdarzyć po kąpieli w wannie, czy basenie. Zachłyśnięcie, czy podtopienie nie musi być groźne, ale bywają przypadki, że woda dostaje się do płuc, powodując w konsekwencji obrzęk czy zapalnie – a to już może...
Wiele kobiet boi się bólu w czasie porodu. Są wśród nich te, które już są mamami, jak i te, które rodzą po raz pierwszy. Wiele kobiet z tego powodu decyduje się na poród przez cesarskie cięcie. Czy słusznie? Dlaczego przyszłe mamy boją się poprosić o znieczulenie zewnątrzoponowe? Przez lata narodziło...
Niedobory i nadmiary składników odżywczych m.in. w życiu płodowym zmieniają metabolizm, procesy hormonalne i fizjologiczne, co skutkuje rozwojem powikłań sercowo-naczyniowych i metabolicznych już w przyszłym, dorosłym życiu naszej pociechy. Chcąc odżywiać się jak najlepiej, szukamy wiarygodnych...
Lato w pełni, piękna słoneczna pogoda zachęca do wakacyjnych wyjazdów. A jak urlop, to opalanie, oczywiście bezpieczne. Zobacz, które kosmetyki, przydadzą się do regeneracji skóry po plażowym szaleństwie. Niektóre z nich kupisz teraz w pięknych opakowaniach...
Skąd ten problem? Zaburzenia snu stają coraz powszechniejsze. Skarżą się na nie zarówno seniorzy, jak i ludzie młodzi, a nawet dzieci. Niestety – winny jest często nasz tryb życia. Każdego dnia zmagamy się ze stresem, z którym nie potrafi sobie radzić. Problemy dusimy w sobie, zamiast rozmawiać...
Nadmiar lub niedobór konkretnych składników diety prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, co w konsekwencji może przyczynić się do występowania chorób w późniejszym życiu dziecka. W żywieniu kobiety w ciąży istotna jest podaż podstawowych...
Syndrom Noonan, to genetycznie uwarunkowany zespół wad wrodzonych, który jest dziedziczony autosomalnie dominująco - polega to na dziedziczeniu jednej prawidłowej i jednej zmienionej kopii genu, gdzie ta zmieniona jest dominująca....