Jesień nadeszła wielkimi krokami. Nieco chłodniejsze temperatury sprzyjają infekcjom, dlatego w tym sezonie warto zadbać o zdrowie i dobry wygląd. Pamiętajcie także o super dawce endorfin, które wpłyną zarówno na dobry nastrój, jak i lepszą odporność – wystarczy wizyta w teatrze na dobrej...
Zanim to jednak nastąpi, powoli przygotowujemy się do szkoły i przedszkola, a także korzystamy z uroków ostatnich letnich dni. W tym czasie warto zadbać o zdrowie i urodę, nacieszyć się spotkaniami z przyjaciółmi, a może i sąsiadami? Jak również zadbać o garderobę przed powrotem do przedszkolnych...
Ile trwa urlop macierzyński? Panuje błędne przekonanie, że urlop macierzyński trwa rok - zazwyczaj właśnie na taki okres czasu młode mamy rezygnują z pracy. Niemniej jednak warto mieć świadomość, że czas trwania urlopu macierzyńskiego wynosi 20 tygodni lub 31 w przypadku urodzenia bliźniąt....
Zastanawiasz się dlaczego nie możesz schudnąć mimo, że jesteś aktywna - zajmujesz się małym dzieckiem, pracujesz fizycznie, dużo ćwiczysz, odżywiasz sie zdrowo, a waga ani drgnie? Być może masz nadwyżkę kaloryczną? Do efektywnej redukcji wagi niezbędny jest deficyt kaloryczny. Jest to nic innego...
Niestety, najmłodsi bywają wrażliwi na takie zmiany i nierzadko reagują silnymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Wynika to z naturalnej niedojrzałości układu pokarmowego u dzieci. Do najbardziej powszechnych przypadłości pokarmowych, które mogą wystąpić u maluchów...
Większość z nas dowiadując się o stanie błogosławionym zaprzestaje wszystkiego, co dotychczas robiła. I o ile np. rzucenie palenia, fast foodów, chodzenia spać nad ranem jest bardzo dobrym pomysłem, o tyle zawsze zastanawia mnie, dlaczego większość kobiet postanawia spocząć w spokoju na kanapie podczas...
Twoje dziecko jest ruchliwe, często o czymś zapomina, nie może się skupić na zabawie z innymi dziećmi i z trudem przychodzi mu wykonywanie prac w których ważna jest koncentracja uwagi. U dzieci takie problemy mogą generować następne kłopoty, np. w relacjach z rówieśnikami,...
Wysokość zasiłku opiekuńczego to 80 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia pracownika, jednak nie należy się on w przypadku, gdy we wspólnym gospodarstwie domowym, w czasie dziecka choroby, pozostawały osoby, które mogły sprawować opiekę nad dzieckiem, przy czym...
Statystyki pokazują że na choroby tarczycy kobiety cierpią cztery razy częściej niż mężczyźni. Nie jest to w żaden sposób związane z trybem życia i nie ma recepty jak dbać o tarczycę. Nie mają tu też znaczenia wyjazdy nad morze czy zjadane ryby. O tym, czy zachorujesz, decyduje splot okoliczności....
W telewizji w czasie świąt możemy znaleźć wiele filmów związanych z tematyką bożonarodzeniową, które pięknie podkreślą nastrój i atmosferę świąt. Nie chodzi tu o spędzanie świąt przed telewizorem,...
Okazuje się, że zwyczajnie - w pralce. Puch w kurtce nie zesztywnieje, ani nie zbije się w grudki podczas prania w pralce, jeśli do bębna wrzucimy trzy piłki tenisowe. W pralce z dużym bębnem o pojemności 5 kg możemy wyprać też kołdry, poduszki...
Jak wynika z najnowszych badań antropolog społecznej dr Agaty Stanisz z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, model rodziny w Polsce od czasu ostatnich przemian ustrojowych uległ znacznej przemianie. „Ekonomia: pieniądze i poczucie bezpieczeństwa, a potem...
1. Andrzej Lepper Niezależnie od wspierania najuboższych, państwo chcąc zapewnić sobie wielopokoleniowe społeczeństwo na odpowiednim poziomie, musi dbać...
Pierwsze dni wolne od szkoły 2022 mieliśmy już na początku stycznia, kiedy 6 stycznia wypadało Święto Objawienia Pańskiego (Trzech Króli) , a po nich w większości szkół wypadał dzień dyrektorski – dzięki czemu można było zorganizować pierwszy długi weekend w 2022. Następne...
W tym roku przerwa wiosenna 2022 wypada w połowie kwietnia. Będzie to czas wolny w szkołach, które jednak w dni robocze mogą zorganizować zajęcia opiekuńcze dla najmłodszych. Również kadra w przedszkolach może być w czasie przerwy wiosennej 2022 nieco ograniczona,...
Pracownicy, którzy pracują na umowę o pracę mogą skorzystać z kilku opcji opieki nad dzieckiem zarówno zdrowym, jak i chorym. Ile dni na opiekę nad dziecko przysługuje opiekunom w 2024? Wyjaśniamy. Opieka nad dzieckiem: ile dni w 2024? Zgodnie z zapisem w Kodeksie pracy, w 2024 pracownik...
Przed nami już wkrótce wielkanocna przerwa świąteczna, która w szkołach zaczyna się od 28 marca i potrwa do 2 kwietnia włącznie. Jednakże konieczność dobrego zaplanowania opieki nad dzieckiem przypadnie rodzicom już w maju, kiedy będzie wyjątkowo dużo dni wolnych od szkoły. Dni...