Jak szczególnie zadbać o odporność w tym czasie? Podstawą dobrej odporności jest niezmiennie zdrowy styl życia. Warto w tym czasie szczególnie zadbać o odpowiednią ilość snu, obniżenie stresu i napięcia przez odpoczynek i aktywność fizyczną oraz oczywiście zdrową dietę....
Wiosna to doskonały czas żeby obudzić się z zimowego letargu i rozpocząć wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych. Coraz piękniejsza pogoda i dłuższy dzień sprawiają, że nie tylko wstaje nam się łatwiej, ale też mamy coraz więcej energii na zwiększenie aktywności i walkę z własnymi słabościami. Wiosna...
Kredyty frankowe dla wielu rodzin stanowią ogromy problem, w wielu przypadkach nie do rozwiązania. Zdarza się, że saldo takiego kredytu wielokrotnie przewyższa wartość zakupionej nieruchomości. A mając na uwadze obecną linię orzeczniczą, korzystne jest podjęcie walki z bankiem, która aktualnie w zdecydowanej...
Dlaczego warto zapewnić rodzinie czyste powietrze w domu? Czyste powietrze ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia i samopoczucia. Oddychanie takim powietrzem sprawia, że łatwiej można się skoncentrować, choroby pojawiają się rzadziej, a ciało pracuje dużo wydajniej. Dodatkowo czyste powietrze...
Tegoroczne Boże Narodzenie nie będzie przypominało tych z poprzednich lat, spędzanych tłumnie w gronie rodzinnym. Niekoniecznie będziemy też mogli odwiedzać znajomych i przyjaciół, ponieważ rząd planuje wprowadzić rozwiązania, które zapobiegną zbędnemu przemieszczaniu się. Ile więc osób może...
Na wczorajszej konferencji Szef Kancelarii Premiera Michał Dworczyk i Minister Zdrowia Adam Niedzielski, przedstawili kolejną, rozszerzona strategię w walce z koronawirusem. Co zmieni się w wytycznych walki z koronawirusem: dla szybkiego diagozowania...
Czym jest trądzik młodzieńczy? Powszechnie znany trądzik pospolity może przybierać różne formy. Jedną z nich jest trądzik młodzieńczy, który charakteryzuje się przede wszystkim tym, że występuje u osób znajdujących się właśnie na etapie dojrzewania. Widoczne objawy są praktycznie...
Co to znaczy niegrzeczne dziecko? Niegrzeczne, czyli jakie? Najczęściej rozumiemy to tak, że chcemy, żeby dziecko było posłuszne. Dziecko grzeczne, które słucha się rodziców, nie dyskutuje, nie buntuje się, nie “sprawdza” granic dorosłych, na to, ile mu...
Dzięki temu w każdym miesiącu będziemy w pełni sił i energii do działania. Układ odpornościowy to złożony mechanizm, który może zostać zaburzony przez wiele czynników takich jak: nieprawidłowy sen, niedoborowa dieta, niedostateczna podaż witaminy D czy dysbioza mikrobioty. Jakie działania...
Czarna kawa delikatnie pobudza, dlatego tak bardzo lubimy ją pić rano i po posiłkach. Zauważono, także, że poprawia samopoczucie - już sam jej aromat budzi miłe skojarzenia, zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu II, i nowotworów oraz przyspiesza...
Na konferencji premier Mateusz Morawiecki oraz minister zdrowia Łukasz Szumowski ogłosili nowe zalecenia odnośnie życia publicznego w stanie epidemii. Co się zmienia? Od jutra nie należy wychodzić z domu. Dozwolonych jest tylko kilka przypadków pozwalających na poruszanie...
Suplementy BOBICA to produkty PREMIUM, które składają się w 100% z warzyw i owoców dojrzewających w chorwackim słońcu, bez sztucznych dodatków i konserwantów. Są bezpieczne dla kobiet w ciąży i dzieci. Dlatego poprosiliśmy rodziców - użytkowników Familie.pl, o...
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem wśród kobiet. Światowe szacunki wskazują, że co roku na ten nowotwór zapada aż 1,5 mln kobiet, a 400 tys. z nich umiera! To bardzo smutne statystyki, dlatego naukowcy cały czas pracują nie tylko nad sposobami walki z tą chorobą, ale także and tym...
Oto wszystko, co należy wiedzieć o roku 2020 roku, aby osiągnąć nieskazitelną cerę! 1. N-BEAUTY Zapomnij o C-Beauty, K-Beauty i J-Beauty, zastąpi je nowy trend wywodzący się z krajów nordyckich. Zmniejszamy ilość stosowanych kosmetyków, aby osiągnąć zdrowy blask, z którego...
W naszym testowaniu wzięło udział aż 100 osób! Nic dziwnego, bo aura za oknem zdecydowanie sprzyja katarom i przeziębieniom. Ku naszej radości, okazało się, że działanie maści na katar, często sprawdzali wszyscy członkowie rodzin – od tych najmniejszych, bo niektóre produkty przeznaczone są...
Jak się za to porządnie zabrać? Pozbądź się pleśni ze ściany Specjaliści polecają, aby najpierw sprawdzić stan tynku, na którym rozwinęła się pleśń. Jeśli po lekkim stuknięciu słuchać pusty odgłos, wówczas to znak, że pleśń rozwinęła się na sporej głębokości i tynk odpadł od ściany....
Współczesny świat stoi przed wieloma wyzwaniami zdrowotnymi. Obejmują one epidemie chorób - takich jak odra i błonica, którym można zapobiegać przy stosowaniu szczepionek, lekooporne patogeny - rośnie liczba doniesień o braku skuteczności antybiotyków, rosnącą liczbę otyłości i braku fizycznej aktywności...
Thunderdogs to zupełnie nowa pozycja wśród gier przeznaczonych na przeglądarki internetowe. Szybko jednak zdobyła popularność wśród odbiorców w każdym wieku za sprawą przyjemnej dla oka, nawiązującej nieco do starych gier konsolowych i komputerowych, oprawy wizualnej oraz prostej do opanowania, ale...
Na zdrowie jelit noworodka i niemowlaka istotny wpływ ma zarówno rodzaj porodu, jak i sposób karmienia. Najlepsze dla dziecka jest zawsze to, co naturalne, czyli poród siłami natury i karmienie piersią. Każda ingerencja w naturę niesie za sobą konsekwencje w postaci różnego...
Iron Snout to łatwa do opanowania gra zręcznościowa, dostępna na Poki tutaj, w której wcielamy się w świnkę będącą mistrzem sztuk walki i stajemy na przeciwko hordom uzbrojonych po zęby wilków. Dzięki różnorakim atakom oraz...