W sobotę premier Mateusz Morawiecki ogłosił kolejne etapy odmrażania gospodarki, której bardzo istotną gałęzią jest sport. Obecnie można już trenować indywidualnie na zewnątrz, w lasach bez maski. Wkrótce uzyskamy możliwość jeszcze bardziej swobodnego trenowania na zewnątrz, także w obiektach...
Anna Lewandowska jest w ciąży i spodziewa się drugiego dziecka. Z mężem, Robertem Lewandowskim ma już dwuletnią córkę, Klarę. Nic więc dziwnego, że skupia się teraz przede wszystkim na kobietach w ciąży. Jako sportsmenka wiedzie bardzo aktywny styl życia i zachęca do tego wszystkie kobiety, w tym...
W domach kultury, ogniskach muzycznych i licznych dziecięcych klubach znajdziemy szeroką ofertę zajęć plastycznych, muzycznych czy językowych dedykowanych przedszkolakom. Jednak w tym tekście skupimy się na zajęciach bazujących na aktywności fizycznej. Warto już od najmłodszych lat kształtować...
Chcesz zacząć ćwiczyć ale brak Ci motywacji? Wszystko wskazuje, że tego potrzebujesz, i ciało i umysł, ale zawsze coś... Pewnie znasz to powiedzenie: nie pójdę na basen dopóki nie schudnę, ale (!) nie schudnę dopóki nie pójdę na basen... Co więc trzeba zrobić by przerwać...
Jak zawsze zastanawiasz się co kupić ukochanemu w prezencie na dzień zakochanych? Przecież on wszystko już ma! Czym więc jeszcze możesz go zaskoczyć? Bardziej ucieszy go rzecz – nowy gadżet lub element do kolekcji, czy coś niematerialnego typu gwiazdka z nieba, wycieczka...
Oprócz diety i odpoczynku, mogą nam przyjść z pomocą suplementy. Jakie? O tym rozmawiamy z Radosławem Czaplejewiczem – prezesem firmy Genoscope. Sezon jesienno-zimowy sprzyja obniżeniu...
Kawa jest napojem świetnie znanym na całym świecie. Do niedawna traktowana była jako używka. Teraz naukowcy zalecają nam, by codziennie wypijać 3-5 filiżanek (!) tego czarnego, aromatycznego cuda. Dlaczego? Okazuje się, że kawa zawiera mnóstwo cennych dla naszego zdrowia...
Panika, napięcie, frustracja, wściekłość albo smutek – to bardzo częste reakcje na stres nie tylko u dorosłych, lecz także u dzieci. Żyjemy w świecie przebodźcowanym, dlatego właśnie stres jest zjawiskiem, które coraz częściej dotyka nasze dzieci. Aby stres dziecka nie...
Odpowiedni strój do ćwiczeń, obuwie i butelka wody to podstawa, ale żeby ćwiczyło się przyjemniej i efektywniej potrzebna jest też odpowiednia muzyka do ćwiczeń fitness. Bez względu na to czy ćwiczysz w klubie fitness czy w domu przy fajnych i rytmicznych piosenkach ćwiczenia...
O ile w ubiegłym stuleciu odbiorcami gier komputerowych były główne dzieci, z racji nowości jaką były same gry, tak dzisiaj grające wtedy dzieci są już osobami dorosłymi i wciąż grają, ale wymagania związane z samymi grami mają inne. Gra dla dziecka powinna mieć po prostu jakiś charakter...
Tego dnia czekać będzie na Was również nasza cudna położna Mirella Zygler, prowadząca w SCW kurs' Będę mamą! Będę tatą! Więcej niż szkoła rodzenia', która odpowie na każde pytanie bez względyu czy jesteście w ciąży czy już rozpoczęłyście rodzicielską drogę. @Matka Prawnik udzieli...
Jaką funkcję spełniają w organizmie dziecka migdałki? Trzeci migdał jest częścią układu odpornościowego czyli nagromadzenia tkanki chłonnej w gardle, zwaną pierścieniem gardłowym Waldeyera. Oprócz migdałka gardłowego pierścień gardłowy...
Niektóre z rzeczy, jakie prezentujemy, z pewnością mogą być świątecznym podarunkiem. Inne, jak chociażby innowacyjny system Pregnabit, który nie jest produktem konsumenckim, może być dla ciebie wielkim udogodnieniem, z którego możesz skorzystać w razie takiej potrzeby.
Jak poprawić pamięć? Ja na lepsze zapamiętywanie stosowałam kwasy EPA i DHA, więcej o tym poczytacie pod tym adresem: [wymoderowano],Jak poprawić pamięć? Najlepiej dowiedzieć się i zapisać na specjalny trening...
Kilkulatek szybko się uczy nowych rzeczy. Równie szybko koduje i odtwarza nowe informacje. Gdy w okolicy 5. roku życia zaczyna myśleć logiczne, łączy fakty wskazuje podobieństwa i przyswaja pojęcia abstrakcyjne. Jest to najbardziej właściwy moment na doskonalenie jego...
Pora na trening Warto pamiętać, że system odpornościowy maluchów musi solidnie sobie poćwiczyć, aby był w stanie radzić sobie z coraz poważniejszymi zagrożeniami w postaci drobnoustrojów chorobotwórczych. Dlatego...
Zalet placu zabaw jest wiele. Przede wszystkim znajdują się one na świeżym powietrzu i zachęcają do aktywności fizycznej, która jest niezbędna w procesie wzrostu i wzmacniania układu kostnego dzieci. Place zabaw są świetnym pomysłem na spędzanie wolnego czasu i dają okazję do treningu umiejętności...
Przygotowanie do tego ważnego wydarzenia w życiu dziecka zaczyna się już w brzuchu matki. Wtedy rozwijają się u dziecka narządy mowy takie jak: krtań, struny głosowe i język oraz mózg. Kolejne etapy przygotowań do mówienia to: Słuch,...
Najważniejsze pytanie jakie powinnaś sobie zadać myśląc o nauce korzystania z nocnika przez twoje dziecko to: czy maluch jest już na to gotowy? Uznaje się, że dziecko w wieku 2-3 lat powinno już umieć sikać do nocnika. Istnieją oczywiście dzieci, które już w wieku 1 roku...
Z pewnością dla nas najważniejsze będzie znalezienie bezpiecznego produktu dla zdrowia naszego dziecka, dodatkowo w dobrej cenie. Moda młodzieżowa dotyczy ubrań, obuwia, biżuterii, a także...