TRUDNY POWRÓT Ciąża – wyjątkowy stan, w którym kobiety koncentrują się na własnym ciele i rosnącym w nim maleństwie. Dla wielu kobiet jest to też okres odpoczynku od pracy – niektóre panie idą na L4 z powodu rzeczywistych...
Świat antykoncepcji oferuje nam dzisiaj szeroką gamę środków i metod antykoncepcyjnych, które mają ułatwiać relacje intymne zarówno kobietom jak i mężczyznom.
Chwalenie kontrolowane Chwalenie jest tak samo niezbędne jak krytykowanie. Nie...
Wcześniej urodziłam sześciu synów i jedną córeczkę, miałam doświadczenie w wychowywaniu dziecka niepełnosprawnego i czułam się spelniona jako mama. Ale zacznę od początku. W maju 2012 niespodziewanie (mój organizm już...
WITAM, JESTEM MAMĄ 16 MIESIĘCZNEGO KUBUSIA...I NIE WYOBRAŻAM SOBIE ZYCIA BEZ NIEGO... MOJA DROGA Z MACIERZYŃSTWEM ROZPOCZĘŁA SIĘ DWA LATA TEMU, MIAŁAM NA GŁOWIE STUDIA...PISANIE PRACY LIC. DAŁAM RADE , BYWAŁO CIEŻKO, BRAK STANOWCZEJ MOBILIZACJI, ZMĘCZENIE, STRES...WSZYSTKO...
Dyrektor szpitala wojewódzkiego we Wrocławiu zawiesił ordynatora oddziału położniczo-ginekologicznego, ponieważ skrytykował on warunki, w jakich...
Statystyki mówią wyraźnie – w okresie świąt Bożego Narodzenia znacząco wzrasta liczba samobójstw. Jak to się dzieje, że w tak radosnym i uroczystym czasie, przepełnionym świąteczną atmosferą, ktoś postanawia odebrać sobie życie? I to...
Eksperci, naukowcy, lekarze polecają zacząć przygotowania już rok wcześniej. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego...
Maj- zaraz matura co wiąże się z wielkim stresem szczególnie jeśli jest się tumanem z matematyki ,a trzeba tą maturę napisać i zdać .Mój organizm zawsze reagował na stres brakiem miesiączki i teraz też tak było, a...
Marcin pracował niemal w tym samym miejscu, co ja. Mijaliśmy się więc prawie codziennie, ale nie znaliśmy się. Nie mówiliśmy sobie nawet „dzień dobry”. Marcin musiał jednak zwrócić na mnie uwagę, ponieważ pewnego wiosennego dnia zwyczajnie przyszedł...
Marcin pracował niemal w tym samym miejscu, co ja. Mijaliśmy się więc prawie codziennie, ale nie znaliśmy się. Nie mówiliśmy sobie...
Jak ubrać noworodka na spacer jesienią? Przyjście na świat długo wyczekiwanego maluszka jest sporym wydarzeniem w życiu każdego rodzica. Zarówno mama, jak i tata dokładają wszelkich starań, by ich dziecko było zdrowe i rozwijało się w odpowiednim tempie. Jak więc...
To idealne rozwiązanie dla rodziców, którzy chcą się wybrać do teatru, ale nie mają opiekunki. W Teatrze Capitol opiekunki są na miejscu i zapewniają dziecku niesamowitą zabawę, a Ty możesz wygodnie i bez stresu obejrzeć spektakl. Teatr Capitol oferuje rodziciom spotkanie...
Dobry plan to taki, który działa Rozpisz tygodniowy plan obowiązków i zajęć. Zaznacz w nim czas na: pracę, zabawę z dziećmi, zakupy, gotowanie, czytanie, film, aktywność...
Ciąża to wyjątkowy okres dla przyszłej mamy – czas oczekiwania na dziecko, ale również zmian w wyglądzie. Mama może się cieszyć pięknymi i błyszczącymi włosami, a także promienną cerą. Przyczyną takiego stanu są żeńskie hormony płciowe – estrogeny, których poziom w ciąży jest wyjątkowo wysoki. Estrogeny...
najlepsze sposoby na stres? U mnie to jest medytacja i techniki relaksacyjne (np. relaksacja progresywna jacobsona). Byłam na kursie kiedyś i mi pomógł, robiłam u Mileny tutaj https://www.przystanekmindfulness.pl/ .,najlepsze sposoby na stres? gorąca kapiel balsam do ciała vegan smoothie z...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Planszówki to rozrywka znana i kochana od tysięcy lat, która przyciąga najmłodszych i najstarszych. Wszystkich tych, którzy lubią lekką zabawę towarzyską, wyzwania wymagające wyobraźni, jak też logiczne łamigłówki. 10 października został...
A jak wiadomo, stres negatywnie wpływa na rozwój dziecka, dlatego przynajmniej w tej kwestii należy go wyeliminować. Poniżej podajemy kilka faktów na temat tego, jak kobieta powinna odżywiać się w tym szczególnym czasie. Co powinno znajdować się w diecie ciężarnej? Tak naprawdę,...
Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego niepłodność w Polsce dotyczy już co piątą parę, dlatego jest to dość poważny problem medyczny, demograficzny oraz społeczny. Niepłodność według WHO definiowana jest jako „niemożność uzyskania ciąży przez okres 12. miesięcy, mimo regularnych stosunków płciowych...