Selen - objawy niedoboru Selen to pierwiastek wpływający na funkcjonowanie tarczycy, pracę układu krążenia, systemu immunologicznego oraz układu nerwowego. Niedobór selenu może więc powodować zaburzenia w pracy tych systemów. Niedostateczna podaż selenu z pożywieniem może...
Krem na noc.. A ja ostatnio dostałam preparat na receptę od lekarza, świetnie się sprawdził na moją skłórę, a takie recepty DOZ relizuje.
Odpowiednia pielęgnacja powinna uwzględniać wiele czynników, takich jak wiek dziecka, rodzaj skóry oraz potencjalne problemy skórne. Warto podkreślić, że zasady opieki nad skórą ewoluują wraz z dorastaniem dziecka, dostosowując się do zmieniających się potrzeb i warunków. Pielęgnacja...
Co to jest inhalacja? Inhalacja (aerozoloterapia) to forma leczenia wziewnego [2]. Najstarszą techniką inhalacji jest nebulizacja, czyli dostarczanie do układu oddechowego pacjenta substancji leczniczych w postaci aerozolu [3]. W czasie inhalacji do układu oddechowego...
Na szczęście, wystarczy kilka prostych kroków i dobrze dobrane kosmetyki, aby uzyskać piękne i odżywione włosy, o jakich marzysz! Matowe włosy – po czym je rozpoznać? Pozbawione blasku pukle nie zawsze muszą być zniszczone. Co więcej, jeśli włos ma za dużo białka...
Regularne czyszczenie Meble z wikliny wymagają regularnego czyszczenia, aby utrzymać ich piękny wygląd na dłużej. Aby to zrobić, wystarczy użyć miękkiej szczotki lub odkurzacza wyposażonego w miękką nasadkę, aby usunąć kurz, brud i drobne zabrudzenia. Pamiętaj, aby nie używać zbyt dużo siły,...
suche dłonie Wielkie dzięki za podpowiedzi :) Właśnie szukalem jakiegoś skutecznego preparatu.
Już w sobotę, 17 lutego w centrum handlowym Promenada obędzie się akcja „Karma Wraca”, czyli warszawska zbiórka na rzecz Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt w Celestynowie. Tego dnia odwiedzający galerię będą mogli ofiarować...
Co stosować w okresie menopauzy? Warto postawić na preparat z witaminami B, magnezem i soją - może na Lanco (https://lanco.pl/pl/p/Menopauza-MAX-Suplement-Premium-dla-kobiet-lagodniejsza-menopauza%2C-gladka-skora-i-wlosy-60-kapsulek/54)?...
Co stosować w okresie menopauzy? Czy któraś z was korzystała z suplementów w okresie menopauzy? Chciałabym dowiedzieć się, jakie preparaty polecacie i jakie efekty zauważyłyście po ich stosowaniu. Czy suplementy rzeczywiście pomagają w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca...
Łazienka dla dzieci: jak się przygotować? Przede wszystkim, to pamiętajcie, że aby łazienka była bezpieczna, szczególnie od bakterii i zarazków, trzeba ją dobrze wyczyścić. Jeśli zastanawiacie się, czym najlepiej wyczyścić łazienkę, przeczytajcie artykuł pod linkiem [url]https://silcopolska.pl/czym-najlepiej-wyczyscic-lazienke[/url],...
Z zaparciami borykamy się dość często, ale pamiętajmy, że mogą być one zarówno wynikiem błędów w diecie, jak i różnorakich problemów zdrowotnych. Dlatego jeśli ta dolegliwość pojawia się u nas często, zawsze przed radykalną zmianą nawyków żywieniowych lub zastosowaniem środków na zaparcia, warto skonsultować...
Jakie kosmetyki dla niemowląt wybrać? Jak zorganizować mycie noworodka i kąpiel niemowlaka? Unikalne cechy skóry noworodka Skóra noworodka, choć wyjątkowo piękna, jest także niezwykle wrażliwa i wymaga specjalnej troski. Jest ona znacznie cieńsza niż skóra starszych...
Świąteczne objadanie się może skutkować dokuczliwymi dolegliwościami gastrycznymi takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jak się przed tym uchronić? Świąteczna dieta – dlaczego jest niezdrowa? W polskiej tradycji przyjęło się, że na świątecznych stołach...
Witaminy i minerały: istotne składniki żywienia Witamina D: Dlaczego suplementować: Witamina D jest niezbędna dla zdrowia kości, układu odpornościowego i regulacji poziomu wapnia we krwi. Źródła: Promienie...
Rozszerzone naczynka – czym się charakteryzuje ten problem? Rozszerzone naczynka to znak rozpoznawczy cery naczynkowej, cienkiej i wrażliwej. Niedoskonałości te to drobne zmiany naczyniowe w postaci czerwonych kropek i nitek widocznych na powierzchni skóry. Nazywane są...
Wstajesz rano i już wiesz, że to nie będzie Twój dzień. Katar, ból głowy, złe samopoczucie… Czyli – zaczęło się przeziębienie, albo infekcja. Nie poddawaj się jednak – wypróbuj szybki sposób na przeziębienie, który pomoże wrócić do zdrowia w trybie pilnym. Szybki sposób na...
Przygotowanie do wyrwania zęba Przed zabiegiem powiedz swojemu dentyście o wszystkich chorobach, alergiach i przyjmowanych lekach. Informacje te mogą mieć wpływ na rodzaj i dawkę podanego Ci znieczulenia. Sama ekstrakcja nie wymaga szczególnych przygotowań. Na poprzednich...
Z jakimi problemami najczęściej mierzy się skóra po lecie? Optymalna ilość promieni słonecznych jest wskazana. Natomiast nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV działa na skórę szczególnie niekorzystnie. Po dłuższym kontakcie ze słońcem początkowo uszkodzeniu ulegają...
Jakie suplementy warto kupic? Jakimi suplementami lub preparatami można podnieść poziom koncentracji, szczególnie w trudniejszych okresach życiowych?