prawidłowa waga dziecka

Jak przewijać dziewczynkę a jak chłopca?

Przewijanie maluszka to czynność, której młodzi rodzice przez dość długi czas oddają się co najmniej kilka razy dziennie i chociaż początkowo może wydawać się skomplikowana, to szybko można nabrać wprawy a nawet dojść do perfekcji. Lada chwila okaże się , że można to zrobić niemal z zamkniętymi...

Problem tycia i odchudzania w ciąży

Niektóre kobiety przybierają w ciąży zaledwie 7-10 kilogramów, inne nawet 20-30 kilogramów. Najzdrowiej dla ciebie i maluszka będzie, jeśli przytyjesz nie więcej niż 12-15 kilogramów. Ten ciężar to suma wagi dziecka (3-4 kg), powiększonej...

Wizyta u dentysty w ciąży – fakty i mity

Wiele przyszłych mam odkłada wizytę u dentysty na czas po ciąży z obawy przed stresem wywołanym koniecznością borowania zębów lub szkodliwym działaniem znieczulenia na płód. Jednak próchnica w czasie ciąży zagraża Twojemu dziecku znacznie bardziej niż znieczulenie, które...

Ile przytyć w ciąży? – WASZA PRAWIDŁOWA WAGA

Ile przytyć w ciąży? – WASZA PRAWIDŁOWA WAGA Hej, Zastanawiamy się jak to jest z brzuszkami. Ile przytyć w ciąży? Chcesz sprawdzić swoją indywidualną wagę w ciąży w danym trymestrze?

Interpretacja skrótów USG w ciąży, czyli nowy słownik przyszłej mamy

USG w ciąży mówi bardzo dużo, dlatego to tak ważne i oczekiwane badanie. Wbrew pozorom zdjęcia i ich opis wcale nie są skomplikowane do rozszyfrowania. Podsuwam najczęstsze skróty po to, by ze spokojem można było patrzeć na wyniki. Jako rodzice już zawsze będziecie poszerzać...

Ciąża bliźniacza – czym się różni od pojedynczej?

W ciągu ostatnich lat wielokrotnie wzrosła liczba ciąż bliźniaczych i mnogich. Ciąża bliźniacza przeważnie wynika z predyspozycji genetycznych. Jednym z powodów jest także wiek matek, które...

Dieta dla 12-latki – jak zdrowo odżywiać nastolatków?

Prekoncepcja: jak kobieta i mężczyzna mogą zwiększyć szansę zajścia w ciążę

Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...

Życie z cukrzycą ciążową

 Ciąża to okres wielkich zmian w naszym życiu. Psychicznie i fizycznie zmieniamy się. Zmieniają się nasze priorytety, sposób myślenia i  przyzwyczajenia. Musimy rezygnować z wielu rzeczy, które wcześniej sprawiały nam przyjemność. Rezygnacja ta...

KONKURS! Będziesz rodzicem? Zadbaj o zdrowie i wygraj suplementy TENfertil!

Niedawno był Dzień Mamy, za chwilę Dzień Taty. To wyjątkowe święta, pełne miłości i radości, a zarezerwowane wyłącznie dla rodziców. Jeśli planujesz dołączyć do tego szczęśliwego grona, możesz wygrać w naszym konkursie wyjątkowe suplementy diety dla niej i dla niego, które poprawią Wasze zdrowie i...