KONKURS! Będziesz rodzicem? Zadbaj o zdrowie i wygraj suplementy TENfertil!

Niedawno był Dzień Mamy, za chwilę Dzień Taty. To wyjątkowe święta, pełne miłości i radości, a zarezerwowane wyłącznie dla rodziców. Jeśli planujesz dołączyć do tego szczęśliwego grona, możesz wygrać w naszym konkursie wyjątkowe suplementy diety dla niej i dla niego, które poprawią Wasze zdrowie i pozytywnie wpłyną na płodność.

Będę mamą, będę tatą – dbam o siebie!

Badania wskazują, że niepłodności w Polsce dotyka około 1,5 mln par, co przekłada się na około 20% społeczeństwa w wieku reprodukcyjnym. Co nie sprzyja naszej  płodności? Przede wszystkim nadwaga, używki, brak sportu, a także nieprawidłowa dieta.

Dlatego mając w planach rodzicielstwo, dobrze jest się odpowiednio wcześnie przygotować i zadbać o zdrowie.

Co może pomóc?

• dbanie o kondycję fizyczną (ruch min. 3x razy w tygodniu),
• unikanie używek, pilnowanie prawidłowej wagi,
• noszenie nieuciskającej bielizny (dla niego),
• regularne wizyty u ginekologa – w przypadku kobiet.

Nieoceniony wpływ na płodność ma również zbilansowana i prawidłowa dieta, a także odpowiednia suplementacja wysokiej jakości preparatami – jak TENfertil.  

Warto, aby dieta przyszłych rodziców bazowała na sezonowych warzywach i owocach, rybach morskich, produktach zbożowych z pełnego ziarna, orzechach i nasionach, dobrej jakości roślinnych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku.

W prawidłowym żywieniu przyszłego taty nie powinno zabraknąć też antyoksydantów, kwasów omega-3, witaminy B6, B12, kwasu foliowego oraz istotnych składników mineralnych jak selen i cynk. Selen chroni bowiem DNA plemników przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a także wpływa na ich tworzenie się oraz ruchliwość. Ważny będzie też cynk, który podobnie jak selen, bierze udział w spermatogenezie oraz wpływa na ruchliwość plemników.

Natomiast dieta przyszłej mamy powinna obfitować w kwasy omega-3, które mają działanie przeciwzapalne, a także zmniejszają ryzyko endometriozy. Istotne będą również antyoksydanty i witaminy z grupy B (kwas foliowy, B6, B12), które zapobiegają nadmiernemu powstawaniu homocysteiny – jej duże stężenie może utrudniać zajście w ciążę. Ważny będzie też cynk, który wchodzi w skład ponad 300 enzymów, a warunkuje właściwy przebieg owulacji oraz cyklu miesiączkowego. W przypadku kobiet istotne jest, aby w diecie był obecny selen, którego niedobór może być przyczyną poronień i powikłań ciąży.

Sami jednak wiemy, że dość ciężko jest zbilansować odpowiednią dietę i dostarczyć codziennie właściwą ilość składników odżywczych, dlatego warto sięgnąć po sprawdzone suplementy, które w fachowy sposób zadbają o nasze zdrowie i płodność.

Pamiętajmy, że starając się dziecko, suplementację warto rozpocząć już kilka miesięcy wcześniej. Poza jakością plemników i dojrzewaniem komórek jajowych, właściwa suplementacja w okresie starań o ciążę, będzie mieć wpływ na szereg funkcji ustrojowych w tym układ odpornościowy, funkcję tarczycy, produkcję energii czy ogólny stan naszego zdrowia.

KONKURS!

Mamy dla Was do wygrania wyjątkowe wegańskie suplementy diety dla niej i dla niego. Czeka pełna, 3-miesięczna kuracja dla pary - TENfertil On i TENfertil Ona!

(łącznie 6 opakowań preparatu)

TENfertil ON - w jego składzie znajdziecie 10 niezwykle ważnych składników wspierających męską płodność, jak: L-karnityna, Cholina, Cynk organiczny, Witamina C, Koenzym Q10 (ubichinon), L-arginina, Witamina E, Selen organiczny, Witamina B12, Kwas foliowy (L-metylofolian wapnia).

L-karnityna zawarta w preparacie chroni błony komórkowe i DNA plemników przed wolnymi rodnikami, a także zapobiega obumieraniu komórek. Co istotne, poprawia ona ruchliwość, koncentracje i morfologię plemników.

Natomiast Koenzym Q10 Ubichion, zawarty zarówno w preparacie dla niego, jak i dla niej, to endogenny antyoksydant, który występuje w mitochondriach komórek roślinnych i zwierzęcych. Badania wskazują, że suplementacja CoQ10 już przez trzy miesiące, może poprawić parametry nasienia (ruchliwość, koncentracja i morfologia plemników), a także obniżyć poziom markerów stresu oksydacyjnego i zmniejszyć fragmentację DNA u niepłodnych mężczyzn z niepłodnością idiopatyczną.

Co ważne, CoQ10 poprawia odpowiedź jajników na stymulację i parametry embriologiczne u młodych kobiet ze słabą rezerwą jajnikową w cyklach IVF-ICSI ¹. Badania wykazały też, że CoQ10 chroni rezerwę jajnikową, przeciwdziała fizjologicznemu starzeniu się jajników poprzez przywrócenie funkcji mitochondriów oraz zwiększa tempo rozszczepiania zarodków i tworzenia blastocyst ²

Preparat TENfertil Ona zawiera dodatkowo inne niezbędne składniki, które pomogą  zostać mamą. Znajdziecie w nim tak ważne dla zdrowia kobiet: mio-inozytol, octan dl-alfa-tokoferylu (witamina e), dwuwinian choliny, kwas l-askorbinowy (witamina c), glukonian cynku, koenzym q10 (ubichinon), d-chiro-inositol, witaminę d3, witaminę b6, cyjanokobalaminę (witamina b12), l-metylofolian wapnia (kwas foliowy).

Jak możesz wygrać? Zgłoś się do konkursu i odpowiedz na pytanie w formularzu!

WYNIKI! Zestaw wygrywa Sylwia B. O nagrodzie poinformujemy drogą mailową! 

regulamin

---------------------------

¹⁾ Yangying Xu,Victoria Nisenblat,Cuiling Lu,Rong Li,JieQiao,Xiumei Zhen,ReprodBiolEndocrinol. 2018 Mar 27. doi: 10.1186/s12958-018-0343-0 Pretreatment with coenzyme Q10 improves ovarian response and embryo quality in low-prognosis young women with decreased ovarian reserve: a randomized controlled trial

²⁾Ben-Meir A, Burstein E, Borrego-Alvarez A, Chong J, Wong E, Yavorska T, et al. Coenzyme Q10 restores oocyte mitochondrial function and fertility during reproductive aging. Aging Cell. 2015;14:887–895. doi: 10.1111/acel.12368.