Styl Życia
Dziś powszechne odczucie jest takie, że każda z nas musi mieć i robić wszystko. Miłość, rodzina, kariera, macierzyństwo, wygląd – mamy być...
Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
Toksyny to trucizny organiczne wytwarzane przez drobnoustroje, rośliny i zwierzęta, ale mianem tym określa się również zanieczyszczenia chemiczne i przemysłowe.
Wiele kobiet zastanawia co zrobić, by ich dziecko urodziło się zdrowe. Niestety, nie ma żadnej metody, która dawałaby sto procent pewności,...
Czy wiesz ile gram i ile porcji owocowo-warzywnych powinno się spożywać w ciągu dnia[i]? Czy wiesz ile wartości odżywczych ma jedno jabłko, a ile szklanka soku jabłkowego? Czy wiesz jak w prosty sposób dostarczyć...
Po pierwsze trzeba skonkretyzować swój cel. Pomocną przy realizacji tego zamierzenia może być koncepcja S.M.A.R.T., zgodnie z którą...
Schemat żywienia niemowląt 2016 to materiał z którym zapozna się każda odpowiedzialna mama. Przygotowałyśmy dla Was proste w obsłudze tabele, które...
Zerówka i dieta indywidualna Witam Moj syn ma problemy z trzustką, wymaga specjalnej diety bez tłuszczy zwierzecych surowych owoców i warzyw, słodyczy i samożonych potraw. W zerówce mojego 5,5 rocznego syna twierdzą że musimy sami dostarczać mu posiłki. Co jest problematyczne,...
stopniowe odstawianie od piersi 10 miesięcznego dziecka/jaki schemat posiłków Chciałabym zrezygnować z karmienia dziennego dziecka i pozostawić nocne. Czy dziecku powinnam wprowadzić w ciągu dnia jakieś posiłki mleczne (jogurt,kefir, mleko modyfikowane), czy też jak na razie uzupełni sobie wapń mlekiem...
romantyczny weekend we dwoje - gdzie? Ja ostanio z narzeczoną byłem w pensjonacie Łubinowe Wzgórze koło Nałęczowa. Świetna oferta przygotowana specjalnie dla par. Bardzo miła atmosfera, bogate menu (kuchnia regionalna oraz posiłki dopasowane pod dietę, narzeczona jest na diecie...
Choćbyś kochał, czy kochała swoje dziecko całą miłością świata, zdarzają się każdemu chwile kiedy puszczają nerwy. Są niewytłumaczalne i nie mają żadnych racjonalnych podstaw do pewnych zachowań....
Żywieniowe strategie nastolatków Jak odżywiają się Wasze dzieci, kiedy samodzielnie decydują o posiłkach? Czy uczycie je zasad zdrowego odżywiania? Jak dzieciom wpajać taką wiedzę? :),Żywieniowe strategie nastolatków U mnie ch łopcy samodzielnie decyduja o tym, co będą jeść....
Drugie śniadanie, które przygotowujesz dziecku do szkoły, jest niezwykle istotne. To tak jak przerwa w trakcie pracy. Twoje dziecko tak samo na nią...
Życiodajna woda z nutką owoców Statystyczny dorosły...
Czy rzeczywiście problem złego odżywiania i przejadania się istnieje w Polsce?
Szybka, 3-dniowa dieta to dobry początek do zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Przy dzieciach trudno trzymać się w ryzach, ale mały sukces szybkiej...
Od pewnego czasu otyłość i nadwaga to problem nie tylko ludzi dorosłych. Coraz częściej dotyka...
"Mamo, brzuszek mnie boli!". To jedno z najczęściej powtarzających się zdań naszych pociech. Gdy temu bólowi towarzyszy biegunka, gorączka, wymioty i osłabienie, możemy mieć...
5 posiłków dziennie- zaczynam dietę. Postanowiłam razem z Wojtkiem przejść na dietę. Głównym problemem u mnie jest to,że jem jeden- góra dwa posiłki dziennie. Nie jem śniadań, obiad rzadko, dopiero wieczorem robię się głodna. Niestety nie służy to mojej wadze i dlatego postanowiłam to zmienić. Od...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
