Sezon grzybowy w pełni, a wiele osób lubi wyjątkowe walory smakowe grzybów, jednak pamiętajmy, że grzybami można się poważnie zatruć. Pamiętaj także, że grzby da dziecka sa zalecane dopiero od 12. roku życia. Co ważne, zatrucie grzybami może być również śmiertelne, dlatego warto wiedzieć, jakie są...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Objawy, przyczyny i skutki wyczerpania emocjonalnego Na początku organizm wysyła subtelne sygnały, że coś jest nie tak. Jednak przy współczesnym trybie życia często zostają one zlekceważone. Z czasem może prowadzić to do
Dieta w ciąży – najważniejsze zasady Po pierwsze i najważniejsze, w ciąży wcale nie musisz znacznie zwiększać ilości spożywanego jedzenia. Zbyt duży przyrost masy ciała w oczekiwaniu na urodzenie dziecka może za sobą pociągnąć poważne konsekwencje zdrowotne! Dla Ciebie mogą...
Dlaczego dziecko ma kaszel? Wbrew pozorom obecność kaszlu nie zawsze oznacza chorobę. Mimowolny odruch kaszlowy to jeden z podstawowych mechanizmów fizjologicznych, które ułatwiają oczyszczanie dróg oddechowych. Może pojawić się wtedy, gdy dojdzie do pobudzenia zakończeń receptorów nerwowych...
A może warto zdecydować się na niezmiernie popularne ostatnio kliny? Czym jest klin? Czym różni się od normalnej poduszki? Dlaczego warto go stosować? O tym przeczytacie w dzisiejszym tekście. Stosowanie poduszek w łóżeczku niemowlęcia Lekarze i fizjoterapeuci...
Jajka są niezwykle wartościowym źródłem składników odżywczych i stanowią istotny element zdrowej i zrównoważonej diety. Od kiedy możemy je podawać niemowlęciu i w jakiej formie będą najlepsze? Od kiedy jajka dla dziecka? WHO zaleca, aby do 6. miesiąca życia dziecko spożywało wyłącznie...
Selen - objawy niedoboru Selen to pierwiastek wpływający na funkcjonowanie tarczycy, pracę układu krążenia, systemu immunologicznego oraz układu nerwowego. Niedobór selenu może więc powodować zaburzenia w pracy tych systemów. Niedostateczna podaż selenu z pożywieniem może...
Jakie schorzenia wzrokowe są najczęściej diagnozowane u seniorów? Degeneracja plamki związana z wiekiem dotyka centralnej części siatkówki, co prowadzi do pogorszenia ostrości wzroku. Objawy to między innymi zniekształcenie linii prostych i pojawienie się mroczków w centrum...
Wchłanianie w organizmie witaminy D jest wynikiem ekspozycji na promienie słoneczne, lecz geograficzne warunki pogodowe, zwłaszcza od września do kwietnia, znacznie ograniczają jej syntezę. Skóra syntezuje niemal 80-100 procent tej niezwykle potrzebnej dla zdrowia witaminy. Dodatkowo proces ten utrudnia...
Od wieków wiadomo, że czosnek ma wyjątkowo korzystne działanie na nasze zdrowie. Działa antyseptycznie, wspomaga układ krążenia i funkcje mózgu i układu nerwowego. Niezwykle popularny staje się ostatnio czarny czosnek, znany od wieków w Korei czy Japonii. Czym jest czarny czosnek i jak go...
Masło orzechowe to smakowity dodatek do kanapek, sałatek, zup, a nawet smoothie. Zrobienie masła orzechowego w domu nie zajmie nam wiele czasu, a przepis na nie jest wyjatkowo prosty. Domowy przepis na masło orzechowe pozwoli Ci uniknąć sztucznych dodatków, cukru i konserwantów. Jak...
Skąd się bierze ból pleców? Ból pleców dotyka bardzo wielu osób. Może mieć różny charakter, od ostrego, przez nawracający, aż po przewlekły. Częściej dotyczy osób w średnim i podeszłym wieku, co może się wiązać z różnymi okolicznościami. Aby doraźnie ulżyć sobie w dolegliwości, można zastosować...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Gotowa choinka z ozdobami, czyli świąteczna atmosfera od ręki Przystrajanie tradycyjnej żywej choinki to niewątpliwie wyjątkowe doświadczenie, jednak wymaga czasu, wysiłku i niekiedy pewnej wprawy. Wiele osób zapewne dobrze pamięta z rodzinnego domu odwieczny dylemat na temat...
Mając na uwadze dobro dziecka, chcą, aby zabawka, oprócz frajdy, rozwijała różne umiejętności i wspierała prawidłowy rozwój. Dlatego wybór pada często na zabawki edukacyjne. Ich zadaniem jest nauczenie dzieci pewnych umiejętności lub wzbogacenie...
1. Mleko mamy podstawą diety niemowlęcia Pierwszym pokarmem dziecka po narodzinach zazwyczaj jest mleko mamy, które w początkowym okresie życia dostarcza młodemu organizmowi składniki odżywcze, w tym witaminy i składniki mineralne...
Ponad 17 mln osób na świecie rocznie doznaje udaru mózgu. Stan ten stanowi poważne zagrożenie, dlatego rozpoznanie objawów udaru i szybkie udzielenie pierwszej pomocy odgrywa kluczową rolę w ratowaniu życia. Dowiedz się, jakie są przyczyny udaru, jak go rozpoznać i jak wygląda leczenie udarów...
Zanim jednak to nastąpi, konieczna jest odpowiednia rehabilitacja i dobranie wózka spacerowego, który spełni potrzeby najmłodszych. W jaki sposób można to zrobić i na co warto zwrócić uwagę? Porażenie mózgowe doprowadza do zaburzeń w obrębie tkanki mózgowej. Najczęściej...
Maluch każdego dnia doświadcza, nabywa nowe umiejętności, a także z radością odkrywa kulinarny świat. Jednocześnie ma szczególne potrzeby żywieniowe, dlatego potrzebuje dopasowanej diety, która będzie wspierała jego harmonijny rozwój. Jakiej? Podpowiadamy. Okno...
Ma on bardzo intensywny i charakterystyczny smak, który może nie przypaść maluchom do gustu – warto więc wiedzieć, w jaki sposób podawać dziecku zdrowy olej roślinny. Sprawdź, dlaczego warto go wprowadzić do dziecięcej diety. Jak stosować olej z czarnuszki w przypadku...