Styl Życia
Pomoc w pracy dyplomowej Witam serdecznie, Piszę z prośbą, gdyż podejmuję się pisania pracy dyplomowej z zakresu adopcji, adopcji dzieci niepełnosprawnych oraz innych form opieki zastępczej. Zależy mi głównie na poznaniu...
Trzy rzeczy dzielą cię od idealnej wersji samej siebie – zdrowe jedzenie (z naciskiem na większą ilość warzyw, owoców i kasz w codziennym menu), systematyczna aktywność (zacznij od 30 minut spacerowania – każdego dnia, bez wyjątku) oraz właściwa pielęgnacja...
Sam zwyczaj składania obietnic wraz z początkiem nowego roku ma ponad 4 tysiące lat. Starożytni Babilończycy czy Rzymianie składali przysięgi przed...
To idealny moment, by rozpocząć lub kontynuować treningi na świeżym powietrzu. Dłuższe dni, mocniejsze słońce i sprzyjająca pogoda zachęcają do aktywności na zewnątrz. Niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, grasz w tenisa, czy uprawiasz jogę, jednym z najlepszych sposobów na zwiększenie...
Nauka języka obcego Warto wypróbować kurs przez Skype. Ja uczę się czeskiego w Szkole Języków Obcych Shamrock i jestem zadowolona. Zajęcia mam wieczorami w domu, a lektor ma super podejście.,Nauka języka obcego a ja wolę tradycyjne metody, czyli po prostu kursy :) teraz nawet jestem w szkole...
Kawa, często nazywana jest napojem bogów. Większość z nas nie wyobraża sobie bez niej życia. Kawa zachwyca smakiem i aromatem, lubimy jej pobudzające działanie. Dlaczego? Co takiego sprawia, że niekiedy czujemy, że kawa to nasza ostatnia deska ratunku w jasnym myśleniu i efektywnym działaniu? A jej...
„Na wiosnę zacznę...” – biegać, zdrowo się odżywiać, częściej korzystać z karnetu na basen... Do tego zbioru obietnic, które wielu z nas deklaruje o tej porze roku, powinniśmy dodać jeszcze jedną - zacznę regularnie wykonywać profilaktyczne badania...
Odchudzam się - trzymajcie kciuki Cóż.... porzuciłam wszelkie diety, poszłam do pracy i to wystarczyło. Schudłam ale aż piszczy o ćwiczenia. ,Odchudzam się - trzymajcie kciuki alanml...
Higiena zabawek. Kochani, czy dbacie o czystość zabawek waszych pociech? Pierzecie pluszaki, myjecie większe zabawki jak samochody czy kuchnie? Parzycie grzechotki dla najmłodszych? U nas wczoraj wyprała się duża porcja maskotek...
Eksperci od lat biją na alarm – coraz więcej uczniów nie ćwiczy na lekcjach WF-u. Powody absencji są różne, ale zdecydowanie za często wynika ona nie z przeciwwskazań lekarskich, a ze zwykłej niechęci do aktywności. O tym, że jest z czym...
Istotnym czynnikiem w wychowaniu dziecka jest zapewnienie mu warunków do wszechstronnego...
1. Co to jest naturalne planowanie rodziny? Tym terminem (zapisywanym często w postaci skrótu: NPR) określa się taki sposób praktykowania odpowiedzialnego rodzicielstwa, na który składają się dwa...
Po pierwsze – zdrowy sen Zadbaj przede wszystkim o to, aby Twoje dziecko się wysypiało. Podczas ferii dzieci nie musiały wcześnie wstawać, przez co powrót do regularnych pobudek może być ciężki. Postaraj się wprowadzić wieczorem rytuały do planu dnia dziecka, aby nie miało...
# „Wcale wystarczy nie szkodzić i odpowiednio wspierać” Tak na pytanie o motywowanie dziecka do nauki przewrotnie odpowiada Lisie Nalbone (amerykańska konsultantka w zakresie edukacji). „Nie szkodzić”...
Sądzisz, że rejestrujesz wszystko, co spotykasz? Oczywiście, że nie. Nie ma potrzeby, abyś zauważał wszystkie zapachy, odgłosy, rzeczy, zjawiska, doznania, które cię otaczają....
Z badań TEMPEST wynika, iż młodzież, która stosuje strategie samoregulacyjne częściej spożywa owoce i warzywa, a mniej przekąsek czy napojów gazowanych. Na czym polegają takie strategie?...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Nie da się ukryć, że nawet w życiu przedszkolaka przychodzi czas, gdy dziecko ma pewne obowiązki. W zerówce są one już nieco bardziej określone, a szkoła czasem bywa dla młodszych dzieci wyzwaniem. Zaczynają się zadania domowe, sprawdziany i oceny. Bywa, że dziecko nie bardzo ma ochotę na regularną...
Trudne początki Historia klocków LEGO sięga 12 października 1932 roku, kiedy to przedsiębiorca Ole Kirk Christiansen założył firmę produkującą zabawki. Impulsem do działalności w tej branży było jego doświadczenie w obróbce...
Na to, czy jesteśmy bardziej aktywni wieczorem, czy rano, wpływ ma wiele czynników. Determinuje to zarówno nasze DNA, jak i styl życia – ale też na przykład hormony, ilość światła słonecznego w ciągu dnia tam gdzie mieszkamy itp. Jeśli wolisz być sową, czyli osobą, która preferuje aktywność...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
