Styl Życia
Ekologiczne sprzątanie domu – ocet, soda i cytryna Ekologiczne środki czystości, które łatwo usuną zabrudzenia, każdy ma w swojej kuchni. Jednym z nich jest ocet spożywczy, mający najbardziej uniwersalne, a przez to najszersze zastosowanie. Jest rewelacyjnym...
Pamiętaj o aktywności fizycznej i regeneracji Pierwsza zasada dbania o odporność w czasie zimy to nieunikanie aktywności fizycznej. “Sport to zdrowie” nie tylko pod kątem zachowania szczupłej sylwetki czy ochrony przed chorobami serca i cukrzycą. Okazuje się, że regularny ruch...
Czym jest koncentracja W myśl psychologicznej definicji skupienie, to świadome ześrodkowanie uwagi na jeden bodziec przez dłuższy okres czasu, przy jednoczesnej redukcji nadmiaru informacji czy impulsów. Dzięki umiejętności koncentracji potrafimy skupić się na wykonywanej w danej chwili...
Co to jest lonżowanie? Lonżowanie jest elementem treningu konia. Polega na realizacji metod wyciszania zwierzęcia. Lonżowanie nierzadko rozgrzewa konia, rozwija jego mięśnie oraz wykrok. Sprawdza się także w przypadku nauki trenerskiej samego konia, jak i osób początkujących,...
Ból gardła u dziecka może być dokuczliwą przypadłością, która wpłynie także na zakażenie innych części układu oddechowego – jak krtań, czy oskrzela. Dlatego warto mu zapobiegać...
Marzeniem i celem każdego człowieka jest przecież założenie rodziny, w tym wychowanie potomstwa. Pocieszeniem w tym wszystkim są metody leczenia niepłodności, które oferują również kliniki w Polsce. Na pierwszym spotkaniu, które ma je zainaugurować przeprowadzany jest dokładny i wnikliwy wywiad z...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
Coraz więcej badaczy twierdzi, że picie kawy wpływa też na poprawę samopoczucia ze względu na lubiany smak i więzi społeczne (lubimy spotykać się „na kawie”). Jako środek pobudzający, kofeina ma zarówno działanie fizjologiczne, jak i psychologiczne, które należy dokładnie rozważyć przed podjęciem...
Zbyt wczesna wizyta u fryzjera może włosy osłabić. Co zatem zrobić by przez kolejne tygodnie nie musieć ukrywać swoich włosów? idealnym wyjściem może być tonowanie włosów.
Wielkimi krokami nadchodzi lato, a dni stają się coraz cieplejsze i bardziej nasłonecznione. A latem nasza skóra, zwłaszcza na twarzy i szyi, wymaga specjalnej pielęgnacji i ochrony. Opalanie powoduje jej wysuszanie, a co za tym idzie niszczenie włókiem kolagenowych i powstawanie zmarszczek oraz przebarwień....
Już wiemy, że zdrowy styl życia, jest czymś co szybko procentuje. Po odstawieniu fast foodów, słodyczy, używek oraz rozpoczęciu nawet umiarkowanej, ale regularnej aktywności fizycznej szybko zauważamy pozytywne zmiany, nie tylko w lepszym wyglądzie ale także samopoczuciu. Jak jednak nie wpaść w drugą...
Uważaj na pluskwy w domu! Pluskwa domowa jest aktywna nocą. W dzień ukrywa się w szczelinach, które są suche. Dorosłe owady charakteryzują się niewrażliwością na mróz i tym, że mogą wytrzymać aż 40...
Kryzys laktacyjny to moment, w którym dochodzi do zmniejszenia ilości pokarmu. Ma to jednak swoją przyczynę – w ten sposób organizm jeszcze lepiej dopasowuje się do zmieniających się potrzeb niemowlęcia. Warto bowiem pamiętać, że przez cały okres karmienia piersią różny jest skład i ilość mleka. Kryzys...
Dzieci powinny ucieszyć się z takiego pomysłu, tym bardziej, że w ogromnej większości uwielbiają wodę. Pływanie kojarzy się z wakacjami i odpoczynkiem, wpływa świetnie na kondycję i ogólnie na rozwój młodego (i nie tylko) człowieka. Dobrze poprowadzona lekcja na basenie, oprócz radości i satysfakcji...
Niestety, najmłodsi bywają wrażliwi na takie zmiany i nierzadko reagują silnymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Wynika to z naturalnej niedojrzałości układu pokarmowego u dzieci. Do najbardziej powszechnych przypadłości pokarmowych, które mogą wystąpić u maluchów...
Ilu z nas rodziców przed zgodą na zabawę na dmuchańcach, zastanawiało się, czy ta zabawa jest w ogóle bezpieczna? Co mogłoby się stać? Okazuje się, że zwłaszcza w upalne dni zabawa na dmuchańcach może być ogromnym...
Jak bezpiecznie zdjąć hybrydy? Najbezpieczniejsze jest bez wątpienia ściąganie hybryd u profesjonalnej stylistki – wówczas masz pewność, że zostanie to zrobione we właściwy i bezpieczny sposób, bez jakiegokolwiek ryzyka uszkodzenia paznokci. Co więcej, możesz wtedy od razu zdecydować się...
Dlatego warto znać sposoby, które pomogą skutecznie i szybko go zwalczyć. Skąd bierze się ból menstruacyjny? Cyklem miesiączkowym kobiety ściśle sterują hormony. Wahania stężeń tych substancji wywołują różne zmiany w organizmie, które można obserwować podczas...
Powodem pojawiania się worków pod oczami jest zastój limfy w organizmie. Z wielu przyczyn nie krąży ona swobodnie lecz tworzy zastoje w tkankach podskórnych co prowadzi do pojawiania się opuchlizny. Nie wygląda to zbyt estetycznie, a w dodatku dodaje lat i sprawia, że...
Rodzicielstwo bliskości rozpatrywać należy bardziej w kategoriach nowego podejścia do wychowania dzieci niż odrębnej gałęzi pedagogiki wychowawczej. Niemniej już dziś wiemy, że ta nowa idea zrobiła niemałe zamieszanie na tle pokoleniowym. Niektórzy upatrują w rodzicielstwie bliskości złotego środka...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
