kaszki witam mam ktos mi moze poradzic czy moge dla swojej coreczki podac kasze ktora dopiero za tydzien konczy 4 miesiace??,kaszki możesz, ale zacznij lepiej od kleiku i kaszy bez dodatków. ja szymkowi też dawałam tydzień czy 1,5 wczesniej
Przeliczanie miar kuchennych - ściąga. Wielkości miar Szklanka - to naczynie o pojemności około 250 ml. Łyżka - płaska łyżka do zupy o pojemności około 15 ml. Łyżeczka - płaska łyżeczka do herbaty o pojemności około 5 ml Produkty Bulion łyżeczka 5g łyżka 15g szklanka 250g Bułka...
rybka dla malucha kto wrzuci przepis na jakąś rybkę dla malucha? chcę zrobić Patrykowi i nie mam inspiracji :),rybka dla malucha u mojego artysty najlepiej przechodzi zestaw: gotowany łosoś w dzwonku (pewnie inna tez mogłaby być)+ kasza jaglana+ surówka z kapusty kiszonej ale z większa ilością marchewki...
jak zdrowo odżywiać dzieci? Słucham własnie jak to polskie dzieci są nieparwidłowo odżywiane. Za dużo białka, za mało owoców i warzyw, za mało ryb, za mało błonnika ( stąd zaparcia) ...Nawołuje pani doktor do częstego serwowania maluchom ogórków kiszonych i kiszonej kapusty. Mamy zamienić ziemniaki na...
12 (lub mniej/więcej) potraw, które znajdą się na Waszym Wigilijnym stole Jakie potrawy będą na Waszym Wigilijnym stole? Czy będzie ich dwanaście? Możecie dpisać z jakiego rejonu Polski jesteście?U mnie 12 potraw to:1. zupa śliwkowa2. ziemniaki3. sos grzybowy4....
Wspieranie odporności dziecka w okresie jesieni jest kluczowe, aby mogło cieszyć się zdrowiem przez cały sezon. Dbanie o odporność to zadanie na cały sezon – najlepiej wzmacniać ją codziennie. Jak to robić? Co sprzyja lepszej odporności dziecka? Wyjaśniamy! Zdrowa i zrównoważona dieta dla...
Jak duże znaczenie ma dieta dla hipoglikemii reaktywnej i gdzie szukać pomocy w planowaniu posiłków? Tego dowiesz się z poniższego artykułu. Zapraszamy do lektury! Hipoglikemia reaktywna – objawy Osoby cierpiące na hipoglikemię reaktywną obserwują u siebie...
Rola fenyloalaniny w organizmie Fenyloalanina pełni szereg istotnych funkcji w naszym ciele. Jest prekursorem tyrozyny, która z kolei bierze udział w produkcji ważnych neuroprzekaźników, takich jak dopamina i epinefryna. Te substancje mają ogromny wpływ na nasze funkcje...
Dziś chcę się z Tobą podzielić wskazówkami związanymi z żywieniem. Opowiem Ci o niektórych składnikach, na jakie składniki warto zwrócić uwagę i o tym gdzie możesz je znaleźć. Zwiększ swoje szanse Na początku chcę Ci powiedzieć o tym jak za pomocą odżywiania zwiększyć...
Poznaj sposoby na skuteczne pozbycie się ich wszystkich z Twojego domu! Dlaczego owady pojawiają się w mieszkaniach? Na początek słowo wyjaśnienia – obecność robaków nie oznacza, że nie dbasz o porządek. Co prawda pojawienie się insektów jest bardziej...
Dziecko, które niezbyt chętnie je lub unika pewnych pokarmów, to nie lada wyzwanie dla rodziców. Z jednej strony chcieliby oni, aby maluch się najadał i nie miał niedoborów witamin i minerałów. Jednak z drugiej strony, wiemy, że nie należy zmuszać dzieci do jedzenia, ani stosować babcinych technik...
Ospę wietrzną i półpasiec wywołuje ten sam wirus VZV (Varicella-zoster virus), a po zakażeniu pozostaje w organizmie już na całe życie, w postaci uśpionej, aktywując się właśnie w postaci półpaśca w przypadku spadku odporności. Wirus ospy rozprzestrzenia się drogą bezpośredniego kontaktu, kropelkową...
Trzy rzeczy dzielą cię od idealnej wersji samej siebie – zdrowe jedzenie (z naciskiem na większą ilość warzyw, owoców i kasz w codziennym menu), systematyczna aktywność (zacznij od 30 minut spacerowania – każdego dnia, bez wyjątku) oraz właściwa pielęgnacja...
Ten tradycyjny polski wyrób ma wielu zwolenników. Grillowana, pieczona czy na zimno – kaszanka jest pożywna i chętnie jedzona w polskich domach. Jednak wiele kobiet zastanawia się, czy kaszanka w ciąży to dobry wybór? Wyjaśniamy, czy można ją jeść. Kaszanka w ciąży: jedz uważnie Tradycyjnie...
Zaparcia mogą się nam przydarzyć sporadycznie, albo występować w wyniku niewłaściwej diety, czy choroby. O ile dwa pierwsze przypadki można spróbować rozwiązać domowymi sposobami na zaparcia, o tyle zaparcia nawracające, przedłużające się lub wywołane czynnikiem chorobowym zawsze warto skonsultować...
Dlaczego dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie? Dużo mówi się o tym, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą stosowanie diety śródziemnomorskiej. Warto pamiętać o tym, że nie jest to jedyny sposób odżywienia, który przyczynia się do poprawy samopoczucia, ułatwia osiągnięcie...
Jednak ze stosowaniem diet wegetariańskich, zwłaszcza niewłaściwie zbilansowanych, związane jest ryzyko niedoborów pokarmowych, np. niedoborów wapnia. Natomiast spożycie magnezu w populacji wegetarian jest zadowalające i często...
Gdy za oknem pojawia się zima, śnieg, mróz albo gorzej - zimowa breja i plucha, wiele osób może odczuwać zniechęcenie i obniżenie nastroju. U niektórych jednak zimowa chandra potrafi zostać na dłużej i przejść w stan przewlekły, prowadząc niekiedy nawet do depresji. Zimowa...
Błędny tok myślenia mają Ci, którzy uważają, że w każdym polskim domu kolacja wigilijna ma to samo menu. W poszczególnych częściach kraju kanon ten potrafi wyglądać inaczej. Sprawdźcie, z jakich potraw na Wigilię słyną poszczególne regiony Polski. Jakie potrawy wigilijne je...
Dowiedz się, jak komponować posiłki, aby PMS pozostał tylko bolesnym wspomnieniem. Co to jest PMS? Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego charakteryzuje się niejednorodnymi objawami, które mogą być podobne do wielu innych dolegliwości i chorób. Zakłada...