Ciąża to okres wielkich zmian w naszym życiu. Psychicznie i fizycznie zmieniamy się. Zmieniają się nasze priorytety, sposób myślenia i przyzwyczajenia. Musimy rezygnować z wielu rzeczy, które wcześniej sprawiały nam przyjemność. Rezygnacja ta...
Dziękujemy za wszystkie Wasze pomysły - dzięki nim nawet długa i mroźna zima nie jest straszna A...
Taka zwykła niedziela - 17 listopada 1996r Zadzwoniła do mnie znajoma. Nawet nie koleżanka, znajoma. Zapytała, czy możemy się spotkać. Pewnie, że możemy, powiedziałam zadziornie, bo byłam przekonana,...
Po pierwsze ustal sama ze sobą, jak chcesz spędzić Święta? Co w tym roku będzie dla Ciebie najlepsze? Jeśli zdecydujesz je spędzić inaczej niż chce rodzina – nie przejmuj się ich krytyką - nie da się zadowolić wszystkich....
Okazuje się, że nie tylko wiosną alergicy mogą mieć trudności z powodu nadmiernego pylenia roślin. Mimo, że najpopularniejsze alergeny jak brzoza, czy topola przestały już pylić, w sierpniu 2024 nadal nie będzie łatwo dla osób uczulonych. Kalendarz pylenia w sierpniu 2024...
Wielkanoc każdego roku wypada inaczej, a w 2024 wyjątkowo przypadnie na przełomie miesiąca. Wiele osób zastanawia się jednak czy poniedziałek wielkanocny jest dniem wolnym od pracy? Wyjaśniamy. Wielkanoc: czy poniedziałek wielkanocny jest dniem wolnym od pracy? W...
Menstruacja w życiu wielu kobiet nie jest najprzyjemniejszym momentem miesiąca. Okresy bywają bolesne, a samopoczucie w tych dniach też nie należy do najlepszych. Dlatego przepisy wprowadzone w Hiszpanii wydają się odpowiadać społecznym oczekiwaniom. Według American College of Obstetricians and Gynecologists,...
Wśród wrześniowych i październikowych propozycji znalazły się dwa spektakl dla najmłodszych (4+). Pierwsza z nich to adaptacja baśni Kornela Makuszyńskiego, spektakl „Krawiec Niteczka”. Druga „Krzesiwo”, czyli muzyczne przedstawienie Jarosława Kiliana i Grzegorza...
W związku z narastającą falą zakażeń koronawirusem, rząd zadecydował o wprowadzeniu nauki zdalnej do końca lutego 2022. Obowiązuje ona uczniów klas od 4, wzwyż i ma trwać do końca tego miesiąca. Natomiast uczniowie klas 1-3 uczęszczają do szkoły w trybie stacjonarnym. Czy nauka zdalna będzie...
Dobra dieta, dbanie o odpowiednią dawkę ruchu i nawilżenie skóry – także od wewnątrz, to najlepsze, co możesz zrobić dla zdrowia i urody. Ale warto je także wesprzeć odpowiednią suplementacją z kolagenem, który zadba nie tylko o stawy, ale przede wszystkim o piękną i zdrową skórę. Collibre...
Na dzisiejszej konferencji premier Mateusz Morawiecki i wicepremier, minister rozwoju, pracy i technologii Jarosław Gowin oraz minister Adam NIedzielski, poinformowali o zmianach w gospodarce i życiu społecznym, jakie zostaną wdrożone już od 28 listopada. Otwarty zostanie handel, szkoła nadal...
Uspokajamy - to jeszcze nie musi być bezsenność, lecz kłopoty ze snem. Sprzyjają im stres i nie najlepszy styl życia. Teraz, kiedy mamy mniej ruchu, większość czasu spędzamy w domu i denerwujemy się o przyszłość, kłopoty ze snem mogą się pojawić u...
Zwyczaj odwiedzin grobów bliskich zmarłych na Wszystkich Świętych 1 listopada to bardzo polska tradycja, nie mająca sobie równych na świecie. Dlatego właśnie pogoda na Wszystkich Świętych jest tak ważna dla wielu Polaków – czy będzie padać, czy powieje...
Każde świadczenie jest świadczeniem składanym na wniosek, a więc nie dostaniemy ani wyprawki szkolnej (program "Dobry start"), ani świadczenia "500 plus", jeżeli nie złożymy wniosku. Wydane decyzje mają ciągłość przez rok kalendarzowy i zbliża się ten nowy...
Sezon letni to zwykle czas, w którym poruszany jest temat raka skóry, jakim właśnie jest czerniak. I słusznie, bo nadmierna eskpozycja na promieniowanie UV i poparzenia słoneczne również mogą sprzyjać rozwojowi tej groźnej choroby. Wcześnie rozpoznany czerniak jest uleczalny, dlatego warto znać sposoby...
Czym właściwie jest zdrowe odchudzanie? Aby móc powiedzieć, że nasze odchudzanie jest zdrowe, nie wystarczy po prostu przejść na dietę, bo jak wiemy diety bywaja bardzo różne, niekoniecznie zdrowe. Przy zdrowej diecie i zdrowym odchudzaniu powinniśmy spełnić kilka warunków: Zaplanować Po...
Puchnięcie nóg w ciąży to naturalny objaw spowodowany zatrzymywaniem wody w organizmie. Pojawia się zwykle w trzecim trymestrze ciąży, chociaż czasem już wcześniej. Najbardziej puchną nogi w łydkach i kostkach oraz ręce, a czasem nawet twarz. Opuchnięcia...
Kluczowym aktem prawnym, który reguluje sposób postępowania w stosunku do dłużników alimentacyjnych jest ustawa z dnia 07 września 2007 r. o...
Familijne spotkania dla kobiet organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Z wielką ekscytacją oczekujemy kolejnego spotkania: "Czas mamy", a potem z bólem serca musimy się z Wami żegnać. Ktoś powiedział, że wszystko co dobre, szybko się kończy i dużo w tym prawdy, bo spotkana...
W starożytnym Egipcie wierzono, że pierwsza pszczoła wyfrunęła z rogów świętego byka, Apisa. Stąd zresztą jej łacińska nazwa apis mellifica. Egipcjanie...