Objawy menopauzy mogą się pojawiać nie tylko w dzień, ale także w nocy, negatywnie odbijając się na samopoczuciu fizycznym i psychicznym. Co jeszcze warto wiedzieć o menopauzie i jej objawach? Jak skutecznie sobie z nimi radzić? Więcej informacji na ten temat można znaleźć poniżej. Czym...
Komunia święta dziecka to wyjątkowy i uroczysty moment w życiu rodziny. Wszyscy w tym dniu spotykają się bowiem w kościele, na uroczystej mszy z okazji przystąpienia dziecka do komunii, a następnie mogą się udać na przyjęcie komunijne lub spotkanie rodzinne w domu, aby celebrować ten dzień. Z okazji...
Pokaż nam jak wygląda Twoja wieczorna pielęgnacja i może to właśnie Ty, wygrasz voucher na wymarzony wyjazd do Paryża dla dwojga! >>ZGŁOŚ SIĘ DO KONKURSU<<
Drugi dzień świąt Wielkanocnych przypada w tym roku w poniedziałek, 10 kwietnia. Tradycyjnie jest to również dzień oblewania się wodą, czyli Lany Poniedziałek lub śmigus-dyngus. Jednak lanie wodą w ten dzień może skończyć się karami finansowymi i nie tylko. Kara za oblewanie wodą w śmigus-dyngus Geneza...
Wczesne wstawanie pozwala nam lepiej zagospodarować dzień, nadrobić zaległości, a także rozwinąć swoją produktywność. Zdarza się, że właśnie w godzinach porannych mamy najbardziej jasny umysł, a także jesteśmy wyjątkowo kreatywni. Czy można nauczyć się wcześnie wstawać? Okazuje się, że jest na to...
Jeśli niezbyt dobrze o siebie dbamy to potem będzie to zarówno odczuwalne – jak i też doskonale widoczne na naszym ciele. Wystarczy tutaj wspomnieć chociażby o tym, w jaki sposób wiele osób się odżywia. Nie przejmujemy się tym, co trafia do naszego żołądka, bo jesteśmy młodzi i tak czy inaczej...
Już jutro rozpoczyna się długi weekend listopadowy. Tym razem, Święto Niepodległości 11 listopada, wypada w piątek. W ten sposób możemy mieć co najmniej 3 kolejne dni wolne od pracy i szkoły. Wiele osób zastanawia się, czy 12 listopada sklepy będą otwarte i czy zrobimy wtedy zakupy? 12...
W przyszłym tygodniu czeka nas dzień wolny od pracy i szkoły, który przypada 1 listopada, we wtorek. To tradycyjny dzień wolny, kiedy odwiedzamy groby naszych bliskich. Ale czy 2 listopada idziemy do szkoły? Byłaby to szansa na 5 dni wolnych. Czy 2 listopada idziemy do szkoły? Większość...
Nadeszła jesień! I na razie wygląda, że będzie to typowa polska złota jesień. Nieco chłodniejsze dni sprawiają jednak, że chętniej spędzamy czas w domu, w gronie najbliższych. Dlatego dobrze jest mieć sprawdzoną grę rodzinną, która przyda się na ewentualne deszczowe popołudnia. Mamy też więcej...
IWOSTiN od 20 lat troszczy się o skórę wrażliwą, pomaga przywrócić jej komfort i piękny wygląd. W tym czasie marka zdobyła duże zaufanie wśród konsumentów, ekspertów i lekarzy. Spotkanie rozpoczęła Małgorzata Rokicka, Category Manager, która krótko opowiedziała o historii marki i zapowiedziała nową...
Rodzinny park rozrywki pozwoli Wam na ciekawe spędzenie czasu. Jakich atrakcji możecie oczekiwać po wizycie w parku rozrywki? Park linowy - moc wrażeń dla dużych i małych! Wspólne aktywności pozwalają spajać więzi rodzinne Poczuj adrenalinę i i oderwij się od rzeczywistości! Zaplanuj...
Szkoła start! Jednak sporo uczniów i rodziców już myśli o tym, kiedy są dni wolne od szkoły. Mamy dla nich dobre wiadomości – w roku szkolnym 2022/2023 będzie ich naprawdę sporo. W całym rozpoczynającym się właśnie roku szkolnym, uczniowie będą mieć wyjątkowo dużo wolnych dni, bo aż niemal 180. A...
Boże Ciało, czyli w kościele uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, obchodzone jest w Kościele katolickim dla uczczenia Jezusa Chrystusa w Najświętszym Sakramencie. Święto to ma miejsce zawsze po Wielkanocy, w czwartek po oktawie zesłania Ducha Świętego. Kiedy jest Boże Ciało...
Czy to możliwe, by będąc rodzicem, po powrocie do domu po całym dniu zajęć znaleźć czas dla swoich pociech i jeszcze zorganizować go tak, by mogły rozwijać swoją kreatywność? Wbrew pozorom tak! Wystarczy zobaczyć, ile możemy go zyskać, odpuszczając stacjonarne...
L4 nie tylko podczas wizyty stacjonarnej Wizyty u lekarza w naszym kraju wciąż nam się kojarzą z wizytami standardowymi, a więc tymi, które odbywają się stacjonarnie w gabinecie lekarskim. Jednak pamiętajmy o tym, że w związku z COVIDEM wiele się zmieniło. Niektóre przychodnie były całkowicie...
Majówka kojarzy się wszystkim zazwyczaj z odpoczynkiem, wyjazdami i ładną pogodą. Dlatego warto wiedzieć, kiedy jest majówka 2022, aby dobrze zaplanować dni wolne. W tym roku, nie będzie wiele wolnego, ale biorąc urlop, można majówkę przedłużyć. Kiedy jest majówka 2022? Zaplanuj...
Coraz częściej słyszymy o dzieciach trafiających na kwarantannę z przedszkola lub szkoły. Duży jest obecnie poziom chorych na korona wirusa, dlatego nie trudno o kontakt z osobą chorą – a to właśnie powoduje skierowanie na kwarantannę przez Sanepid. Rodzice pracujący mogą się wówczas ubiegać o dodatkowy...
Jednym z aspektów, który odgrywa kluczową rolę w aranżacji przestrzeni dziecięcej jest światło. Tym elektrycznym możemy sterować za pomocą ustawienia i mocy lampek, żarówek, diod czy ledów, a o to naturalne zadbamy wybierając odpowiednie rolety wewnętrzne...
Temat zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety bliski jest większości z nas - w końcu o założeniach zróżnicowanego, korzystnego dla organizmu jadłospisu słyszymy wszędzie i teorię znamy już na pamięć. Niestety w praktyce, wiedza teoretyczna pozostaje wiedzą teoretyczną, a na co dzień odżywiamy się...
Miło jest po ciężkim dniu zaszyć się w sypialni i zrelaksować, z daleka od problemów dnia codziennego. Dlatego warto zadbać o odpowiedni wystrój wnętrza, a także dobrej jakości kołdrę i poduszkę, które pomogą nam zadbać o komfort i zapewnić zdrowy, efektywny sen. Postaraj się, aby sypialnia...