Dla rodziców są najważniejsze na świecie, dbają o nie i chcą, aby rosły zdrowo. Dzieci, bo o nich mowa, to oczko w głowie każdego rodzica. Nic dziwnego, że każdy chce, by ich pociecha była zdrowa i radosna. Dlatego też starannie dobierają...
Pamiętasz jeszcze pierwszą bajkę jaką opowiedziałaś swojej córeczce?
Rozterki, wyrzuty sumienia, smutek w oczach, żal matki czy ojca – to wszystko czuje dziecko dla którego również zmienia się cały świat, zwłaszcza gdy nie miał do czynienia z obcymi ludźmi, nie często bywał poza domem, czy też nie miał kontaktu z dziećmi. I co wtedy?...
Zacznę może od tego co jest głównym powodem występowania bólu kręgosłupa w ciąży, na który niekoniecznie mamy wpływ. Otóż przede wszystkim wpływa na to wzrost wagi, który powoduje obciążenie struktur kręgosłupa...
Kobieta, która nie pracuje zawodowo, często pracuje ciężej niż niektóre kobiety na etacie. "Kury domowe" na codzień mają kilka etatów do zaliczenia. Praca w domu jest niewdzięczna, bo to praca "syzyfowa". Cokolwiek by się nie zrobiło, to i tak nie wystarcza tego na długo. Praca...
Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej nie masz na to wpływu! Pamiętam, jak niektórzy pukali się w głowę na wieść, ze mam...
Pełnia w znaku Bliźniąt symbolizuje intensyfikację komunikacji, kreatywności oraz potrzebę zdobywania wiedzy. Jest to czas, kiedy warto zwrócić uwagę na relacje z innymi i otworzyć się na dialog. Energia tej pełni sprzyja poszukiwaniu nowych pomysłów oraz planowaniu przyszłości, szczególnie...
Czy wiesz jak skutecznie monitorować aktywność dzieci w Internecie? Jakie są dostępne narzędzia i przede wszystkim, jak rozmawiać o zagrożeniach i jakie wprowadzić zasady, aby podróż przez cyberwiedzę była bezpieczna? Podpowiadamy! Jak wybrać odpowiedni telefon na kartę dla dziecka? Pierwszy...
Nowoczesne wnętrza to przestrzenie, w których stawia się na funkcjonalność i wszechstronność, a narożniki doskonale spełniają te oczekiwania. Ten element wyposażenia jest jednym z ważniejszych elementów, jeśli chodzi o meble do salonu. Narożnik — sposób na optymalne wykorzystanie...
Zacznij od podstaw – odpowiedni rozmiar Na początek zadbaj o to, aby nie iść na zakupy bez przygotowania. Co warto wiedzieć, gdy szukasz piżamy dla dziecka? Przede wszystkim miej przy sobie jego wymiary – możesz zapisać je na kartce lub w aplikacji na smartfonie....
Coraz gorsza jakość powietrza, jedzenia, stresujący tryb życia i ciągły bieg bez czasu na odpoczynek powodują, że ludzie cierpią na bezsenność, zapadają na depresję lub nerwice lękowe, mają symptomy...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Jednak miejmy na uwadze, że nasz organizm nie jest workiem bez dna i posiada limity! A przy dużej ilości spożytego jedzenia możemy czuć się ciężko i mogą towarzyszyć temu nieprzyjemne objawy. Jak sobie pomóc? Dietetyk radzi: 1. Pij duże ilości wody mineralnej - często...
Kluczowym elementem zdrowia niemowlaka jest dobra odporność. Dlatego tak ważne jest jej kształtowanie od samego początku. Dlaczego? Układ immunologiczny noworodka nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Po tym jak maluszek był całkowicie bezpieczny w łonie...
Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego zależy od kilku czynników. Są to m.in.: wypoczynek i odpowiednia ilość snu, dobrze...
Kochamy i doceniamy nasze Mamy najbardziej na świecie. Dlatego kiedy zbliża się Dzień Matki, a zbliża się wielkimi krokami, zastanawiamy się co kupić, żeby sprawić Jej jak najwięcej przyjemności? Czy wymarzony prezent to będzie ten praktyczny, czy raczej jakiś...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Po pierwsze – zdrowy sen Zadbaj przede wszystkim o to, aby Twoje dziecko się wysypiało. Podczas ferii dzieci nie musiały wcześnie wstawać, przez co powrót do regularnych pobudek może być ciężki. Postaraj się wprowadzić wieczorem rytuały do planu dnia dziecka, aby nie miało...
Pytanie pierwsze: śpiochy czy półśpiochy? Półśpiochy przypominają raczej spodnie z baaardzo wysokim stanem (i osłaniające dziecięce stópki). Niektóre modele naciągnąć...