Styl Życia
Ćwiczenia mięśni Kegla nie są trudne, dlatego z powodzeniem możesz wykonywać je sama, w domu. Mięśnie Kegla, czyli mięśnie dna macicy stanowiące wsparcie strukturalne dla niektórych organów, pełnią bardzo istotną funkcję w ciele kobiety. Dobrze napięte mogą ułatwić poród, a także zapobiec niezwykle...
Lubiana przez Polki trenerka Anna Lewandowska niedawno urodziła drugą córkę. Świeżo upieczona mama czuje się bardzo dobrze i nie zamierza brać zbyt długiego urlopu. Jest w znakomitej formie – udowodniła to kilka dni temu pokazując zdjęcia swojego brzucha...
Małgorzata Rozenek i Radosław Majdan długo starali się, aby zostać rodzicami. O swoich poczynaniach chętnie informowali fanów, którzy cały czas im kibicowali. Kiedy więc pod koniec ubiegłego roku okazało się, że celebrytka jest w ciąży, wiele osób okazało parze wsparcie i radość. Małgorzata...
Nasze bezpłatne warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” już od wielu lat cieszą się ogromną popularnością. Wiedza, często związana z trudnymi tematami dotyczącymi początków macierzyństwa, ale przedstawiona przez ekspertów w sposób lekki i przystępny, na pewno została zapamiętana przez uczestników na...
Zajście w ciążę podczas okresu z reguły jest mało prawdopodobne, ale jednak możliwe. Cykl miesiączkowy kobiety dzieli się na okres płodny i niepłodny. Miesiączka zalicza się do okresu niepłodnego jednak mimo to nie powinna ona stanowić jedynej metody antykoncepcyjnej w...
Dłużnicy alimentacyjni czyli ojcowie z premedytacją uchylający się od płacenia zasądzonych na własne dziecko alimentów, to niestety wcale nie odosobnione przypadki z zakazanych rewirów. Zasięg tego patologicznego zjawiska wdarł się do względnie dobrze się mającej tzw. klasy średniej. Skąd ta skala...
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ważne jest zapobieganie próchnicy i jak duży wpływ ma ona na ogólny stan naszego zdrowia. Wiele osób bagatelizuje problemy z zębami i idzie do dentysty dopiero wtedy, gdy te zaczynają boleć. Wtedy w najlepszym wypadku czeka leczenie,...
Zastanawiające jest, że dzieci często lubią podobne smaki, jak ich rodzice. Ostatnio pochylili się nad tym także naukowcy. 46 kobiet w ciąży przebadała dr Julie Mennella, naukowiec behawioralny MCSC. Podzieliła ona przyszłe mamy na trzy grupy i rozdzieliła konkretne posiłki. Kobiety...
Prawidłowo przeprowadzony test ciążowy jest wiarygodny aż w 99%. Kupisz go w każdej aptece i w niektórych drogeriach. Zazwyczaj dostępnych jest kilka rodzajów preparatów. To, po ilu dniach test ciążowy wykrywa ciążę jest jednym z najważniejszych kryteriów wyboru. Kiedy...
Wydaje Ci się, że owoce i warzywa wystarczy przepłukać wodą i są gotowe do spożycia? Tak robi większość z nas, jednak niestety to nie wystarczy. CZYTAJ TAKŻE: 6...
Czy wiesz, że w terminie zgodnie z terminem rodzi raptem 4-5% ciężarnych? Większość z musi nastawić się na poród przed lub, jak to bywa najczęściej, po terminie. Termin porodu więc zazwyczaj różni się od realnej daty porodu. Przeprowadzono na ten temat sporo badań. Dla...
Przypominamy: Tydzień Godnego Porodu to ogólnopolski cykl wydarzeń lokalnych dla kobiet w ciąży, par oczekujących dziecka, rodziców małych dzieci. Wspólnie z położnymi, doulami, instruktorkami szkół rodzenia, promotorkami karmienia piersią oraz kobietami, którym bliska...
Warto wiedzieć, że w zaledwie 5% dzieci przychodzi na świat w wyznaczonym terminie. 36 tydzień jest więc idealnym momentem na przygotowanie wyprawki dla noworodka. Nie zapomnij też o wybraniu placówki. Niektóre nie zapewniają pieluch jednorazowych i oczekują, że rodzice będą mieli...
Większość lekarzy ginekologów zaleca, by kobiety przyjmowały kwas foliowy już na etapie starań o dziecko. Jego niedobór niesie za sobą poważne konsekwencje. U dziecka może spowodować np. wrodzone wady układu nerwowego. Dlatego, jeśli planujesz zajść w ciążę, powinnaś...
Chociaż w Warszawie spotykamy się najczęściej, jest nam zawsze miło, że warsztaty "Przygoda z macierzyństwem" cieszą się powodzeniem, a przyszli rodzice biorący w nich udział chętnie je komentują. Oto jak same uczestniczki opisały warsztaty na naszym
Lista zakupów przed pojawieniem się dziecka na świecie jest długa. Wszyscy pytają co mogą Tobie sprezentować, większość osób obsypuje Cię masą niepotrzebnych rzeczy, a Ty sama koniec końców plujesz sobie w brodę, kiedy maleństwo pojawia się na świecie i pytasz siebie:...
O powstawaniu pokarmu u przyszłej mamy wiemy już dużo, jednak ciągle wiele rzeczy nas zaskakuje i wprawia w zdumienie. Jest to niesamowite, że mleko matki w trakcie ciąży zmienia swój skład zgodnie z rozwojem dziecka w łonie. Z kolei badania przeprowadzone w 2006 r. na...
Zmiana to zwykle coś na co patrzymy dość niechętnie i mimo wielu deklaracji lubimy rzeczy do których się po prostu przyzwyczailiśmy. Mówimy jednak o zmianach na lepsze, tych dobrych lub zmianach na gorsze i jak to zwykle bywa dla każdego dana zmiana oznacza co innego,...
Karmienie piersią jest najbardziej naturalnym, a jednocześnie najprostszym sposobem, który zapewnia prawidłowy rozwój dziecka, buduje jego odporność oraz wpływa na budowanie więzi i daje poczucie bezpieczeństwa. Eksperci są zgodni co do tego, że jak najdłuższe karmienie...
Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasze położenie geograficzne utrudnia – zwłaszcza w okresie od września do kwietnia – wystarczającą ekspozycję na słońce , Proces ten jest dodatkowo zaburzony z powodu stosowania kremów z filtrami...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
