Jak sobie radzić z dolegliwościami trzeciego trymestru ciąży? Ból kręgosłupa najczęściej zaczyna się około 7 miesiąca ciąży, kiedy to maluszek znacznie zwiększa swoje rozmiary. U niektórych kobiet, mniej więcej w tym okresie, powiększa...
Rozwijające się twoim łonie maleństwo zmienia się w niesamowitym tempie. Pierwsze jego ruchy poczujesz około 18-20 tygodnia, choć ono do tego czasu wcale nie próżnuje. Między 10. a 12. tygodniem harmonijnie rusza już rączkami i nóżkami, łapie za pępowinę, dotyka twarzy, a nawet ssie kciuk. W 20. tygodniu...
Zalety karmienia piersią znasz na pamięć? W takim razie przypomnimy tylko w dużym skrócie: Dostarcza wszystkich składników odżywczych i wystarczającą ilość energii niezbędnej do zdrowego rozwoju.
1. Gorączka – nie można jej bagatelizować Niebezpieczna może być szczególnie bardzo wysoka gorączka, w skrajnych przypadkach prowadząc nawet do przedwczesnego porodu czy poronienia. Co więcej, wysoka temperatura często jest...
Woda towarzyszy nam już w pierwszych chwilach bicia serca. Już w okresie prenatalnym...
Przyczyny zatrucia ciążowego czyli gestozy nie są do końca znane. Uważa się, że za wystąpienie zatrucia ciążowego odpowiadają pewne predyspozycje genetyczne lub zły stan odżywienia organizmu. Zatrucie ciążowe - rodzaje
Asertywna Mama Czasem wydaje mi się, że w szkole rodzenia lub na wizytach kontrolnych u ginekologa – kobieta w ciąży powinna równocześnie uczęszczać na kurs asertywności. Dlaczego? Bo dopiero teraz przekonasz się na własnej skórze,...
Strach przed porodem, a zwłaszcza przed nieznanym bólem, towarzyszy każdej przyszłej mamie. Strach przed nową rolą i nowymi obowiązkami dotyczy każdego taty. Choć nie wiadomo jak byś się wypierał lub wypierała tych myśli, przyszła mamo i przyszły tato, zawsze wraz z przyjściem...
Napięcie przedmiesiączkowe pojawia się najczęściej u kobiet między 20 a 30 rokiem życia, a objawy przed okresem z nim związane występują w cyklach owulacyjnych i trwają z wyjątkiem ciąży aż do menopauzy. Zwykle przez około 2 lata od pierwszego okresu nie dochodzi do jajeczkowania,...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Rozstępy powstają przeważnie w szóstym i siódmym miesiącu ciąży, ale pierwsze, niewidoczne zmiany w skórze zachodzą już w pierwszym trymestrze. Nieestetyczne zmiany tworzą się w kilku etapach. Na początku wyglądają jak cienkie, różowe paski, otoczone zdrową skórą. Powstawaniu...
Gdy integracja jest prawidłowa dziecko zachowuje się adekwatnie do sytuacji. Dzięki integracji sensorycznej jest w stanie poruszać się w sposób skoordynowany, skupiać uwagę na zabawie i nawiązywać prawidłowe relacje społeczne. Integracja sensoryczna jest również podstawą...
Poziom glukozy we krwi bada się w celu ewentualnego wykrycia: hiperglikemii (podwyższonego poziomu glukozy), hipoglikemii (obniżonego poziomu glukozy),...
Czego nie wolno jeść w ciąży? Ciąża to czas kiedy przede wszystkim buzują w Nas hormony, pojawiają się różne, czasem naprawdę bardzo dziwne zachcianki. To czas, gdy wstajemy w środku nocy z niepohamowaną ochotą na cały słoik ogórków kiszonych, po to, by od samego rana walczyć w okropnymi mdłościami....
Leżenie jest zalecane przez lekarzy w celu uniknięcia przedwczesnego porodu. Pozycja leżąca sprawia, że szyjka macicy jest mniej uciskana, serce pracuje z mniejszym wysiłkiem, krew jednak łatwiej...
13 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 13 tygodniu ciąży W trzynastym tygodniu ciąży, czyli jedenaście tygodni od zapłodnienia, dziecko osiąga długość około 8 cm i waży około 21-29 gramów.
„PRZYGODA Z MACIERZYŃSTWEM” to nasz cykl warsztatów dla kobiet w ciąży....
Suplementacja w ciąży wymaga szczególnej ostrożności. Kobiecie często brakuje danych składników i trzeba wiedzieć w jaki sposób można je uzupełniać oraz w jakich ilościach....