Kofeina w ciąży w zbyt dużej ilości może być szkodliwa dla rozwijającego się maluszka. Dlatego właśnie przyszłe mamy, których w czasie ciąży nie odstrasza zapach kawy i chcą się nią nadal delektować zamieniają klasyczną wersję na bezkofeinową. Kawa bezkofeinowa w ciąży...
Jako rodzice, często aktywni zawodowo, staramy się się utrzymywać dobrą formę. Zdrowo się odżywiamy, jesteśmy aktywni fizycznie. Czasem, mimo to, odczuwamy zmęczenie, dają się we znaki problemy z koncentracja lub dolegliwości trawienne. Chętnie wtedy siegamy po dostępne bez recepty suplementy diety....
Gdy nie działa prawidłowo, dochodzi do cofania się treści pokarmowej i tzw. zgagi, czyli nieprzyjemnego uczucia pieczenia i palenia w przełyku. Wraz ze wzrostem ciąży rosnąca macica coraz bardziej uciska na żołądek, co także może prowadzić do cofania się treści żołądkowych i nasilać objawy zgagi. Objawy...
Należy jednak pamiętać aby podczas zabawy zapewnić dziecku maksimum bezpieczeństwa, dlatego zakup odpowiedniego sprzętu dla najmłodszych nie powinien być przypadkowy. Czym się kierować przy wyborze odpowiedniej hulajnogi dla dziecka? Podstawowe parametry
Sezon letni wiążę się ze szczytem zachorowań na zatrucia pokarmowe. Zwłaszcza gdy, przez dłuższy czas temperatura powietrza oscyluje wokół 30 stopni Celsjusza. Szybszemu psuciu się żywności najbardziej sprzyja jej niewłaściwe przechowywanie – zbyt długo poza lodówką, częściowe...
Nadchodzą wreszcie upragnione wakacje, czas urlopów i wyjazdów, a jeśli chodzi o letni wypoczynek to tylko na plaży lub w innym silnie nasłonecznionym miejscu, z którego nie wypada wrócić bez opalenizny. Jednak w pewnych sytuacjach lepiej jest wrócić z wakacji bladym niż...
Prokrastynator robi listy zadań do zrobienia, ale rzadko udaje mu się je zrealizować w zaplanowanym terminie. Co więc robi w czasie, w którym powinien wykonywać swoje obowiązki, czyli uczyć się lub pracować? Przegląda media społecznościowe, sprząta, czyta, gotuje, czyli to co może zrobić później....
Infekcje ucha sprawiają osobom chorym dyskomfort i wymagają leczenia farmakologicznego. Dorośli i dzieci zapadają na nie, nie tylko w okresie jesienno-zimowym ale i latem, zwłaszcza podczas letnich wyjazdów. Zobacz co sprzyja zachorowaniom na zapalenie ucha i jak w łatwy sposób można im zapobiegać.
Co myślicie o tym imieniu? Istnieją imiona Jagoda oraz Malina - a czy można nazwać dziecko Morella? Albo przez jedno L - Morela, bez większej różnicy. Czytałam o tym, że kiedyś odrzucono wniosek o nazwanie dziecka Poziomka, ale Morela nie brzmi bardziej ''infantylnie'' od takiej np. Maliny.
Z jednej strony mamy świadomość, że każde dziecko kiedyś dorasta i powinniśmy umożliwić mu samodzielny rozwój i zdobywanie doświadczeń. Z drugiej – dopadają nas różnego typu wątpliwości i zmartwienia dotyczące...
Co to jest baby blues? Syndrom baby blues nie jest uznawany za jednostkę chorobową, ale za krótkotrwałe obniżenie nastroju wywołane porodem i najprawdopodobniej zmianami hormonalnymi, którym towarzyszy zmęczenie oraz ogólne przygnębienie. Pierwsze objawy pojawiają się zazwyczaj już w 2–3...
Po pierwsze – espadryle damskie są na czasie i trendy! Wiele kobiet śledzi nowinki modowe i trendy, które pojawiają się z każdym nadchodzącym sezonem. Przeglądamy modowe czasopisma, oglądamy pokazy największych projektantów, czytamy blogi modowe zawierające mnóstwo zdjęć ubrań,...
Brak higieny, nieodpowiednie czyszczenie soczewek i pojemniczków, czy wreszcie zbyt długi czas noszenia jednych soczewek to tylko część błędów jakie popełniają pacjenci. Badania wykazały, że aż 50-70% pojemników, w których przechowywane są soczewki, jest zanieczyszczonych mikroorganizmami. Co prawda...
Najbardziej popularną i wciągającą formą gier są obecnie masowe internetowe wieloosobowe gry fabularne online (w skrócie MMORPG). Takie gry mają, wbrew przekonaniu większości rodziców, nie tylko złe strony, lecz także wiele dobrych. Jakich?
Hortensje (Hydrangea L.) to rodzaj niewysokich krzewów, które zdobyły serca ogrodników na całym świecie. Mają płaskie, kuliste lub stożkowate kwiatostany, które występują najczęściej w barwie różowej, niebieskiej, białej lub czerwonej. Najpopularniejsze są
Coraz bardziej popularne stają się różnego rodzaju detoksy. Najbardziej popularne to te od słodyczy, pszenicy, śmieciowego jedzenia, czy napojów wyskokowych. Coraz więcej z nas „wylogowuje się do życia” z mediów społecznościowych na weekendy lub wakacje, by w końcu odpocząć...
Masz już dość kupowania i zmieniania coraz bardziej ruchliwemu maluchowi pieluszek? Jednak myśl o odpieluchowaniu napawa Cię przerażeniem i wizją wiecznie zalanej podłogi w każdym pomieszczeniu? Nie rób tego na siłę i pod presją, że inne dzieci już nie noszą pieluch tylko...
Urlop macierzyński 2019 przysługuje kobiecie, która urodziła dziecko i jest zatrudniona na umowę o pracę. Urlop macierzyński ma być czasem dla kobiety na odzyskanie sił po ciąży i porodzie oraz na opiekę nad dzieckiem. Prawo do urlopu macierzyńskiego jest jednym z najważniejszych praw, które przysługują...
Ciąże bliźniacze w dzisiejszych czasach zdarzają się coraz częściej. Jeśli w Twojej rodzinie występowały ciąże mnogie, leczysz się hormonalnie lub masz ponad 30 lat to masz duże szanse na zajście w ciążę bliźniaczą. Ciąża bliźniacza...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. Diety cud nie istnieją! :) Chudniemy kiedy jesteśmy w deficycie kalorycznym. Trzeba wyliczyć swoje zapotrzebowanie a później pilnować spożywanych kalorii. Pilnować ich można jedząc nie więcej niż nasze zapotrzebowanie lub dodając...