Przyjęcie z okazji Walentynek będzie dobrym pretekstem, żeby pokazać dziecku jak można wyrażać miłość oraz inne pozytywne uczucia. Dla maluchów emocje i uczucia to abstrakcja. Zadaniem rodziców jest pokazanie dziecku na czym one polegają. Okazujemy je dziecku codziennie,...
Czym jest colostrum? Siara (colostrum) to substancja naturalna, wytwarzana w gruczołach mlekowych wszystkich ssaków. Produkcja siary rusza pod koniec ciąży, a największa intensywność wytwarzania colostrum przypada na pierwsze godziny po porodzie. Jest to zatem pierwszy pokarm, który nowonarodzony...
A przecież podczas nieobecności, nasz dom mogą spotkać różne, nieprzewidziane sytuacje losowe - od zalania mieszkania, po włamanie i kradzież. Jak zatem zabezpieczyć nasz dobytek, by móc w spokoju cieszyć się zimowym wyjazdem? Stwórz listę “rzeczy do zrobienia” Nawet...
Co prawda nadal mamy zimę, ale bardzo ciepłą i łagodną, co oznacza, że wiosna nadejdzie dość szybko. Większość z nas to cieszy, jednak alergicy wiedzą, że dla nich oznacza to nie tylko radość z dłuższych, cieplejszych dni, ale też zmaganie się z uciążliwymi objawami alergii....
Zanim nadejdzie Boże Narodzenie i będziemy śpiewać piękne kolędy przy wigilijnym stole i blasku iskrzącej choinki mamy czas przygotowań do świąt. W sklepach i na ulicach maluchy widzą już świąteczne ozdoby, światełka i choinki, a my nadal mówimy im, że do świąt zostało jeszcze...
Święta Bożego Narodzenia to najpiękniejszy czas w roku. Miłe chwile w gronie rodziny i przyjaciół, wyśmienite jedzenie i prezenty. Choć są one tylko dodatkiem, bez wątpienia mają ogromne znaczenie – to dowód wdzięczności, miłości i docenienia drugiej osoby. Upominki wcale nie muszą być kosztowne,...
Organizm obciążony dużym wysiłkiem fizycznym potrzebuje natychmiastowej regeneracji. Koniecznością jest jednak nie tylko sam odpoczynek, ale również uzupełnienie utraconych wraz z potem składników mineralnych, takich jak np. potas, magnez, sód, chlorki. Z pomocą przychodzi zarówno odpowiednia dieta...
Zmienna jesienna pogoda sprawia, że my dorośli mamy problem z dobraniem odpowiedniego stroju na dwór, a ubranie dziecka to już niezłe wyzwanie. Malec przecież nie powie nam czy jest mu za zimno, czy może za gorąco. Jednak nie jest to jeszcze powód do rezygnowania ze spacerów,...
Zakupy z dzieckiem to wyzwanie dla każdego rodzica. Małe dziecko zwykle się na nich nudzi i trzeba mu bez przerwy zapewniać jakieś rozrywki. Większe natomiast chciałoby kupować rzeczy, które niekoniecznie są mu potrzebne, wrzucając wszystko do koszyka i wymuszając na Tobie...
Produkt, którego szukasz jest „niszowy” Ze względu na bardzo duży asortyment, jest praktycznie niemożliwe, aby każda apteka miała na stanie wszystko „od ręki”. Mniejsza dostępność dotyczy przede wszystkim pozycji specjalistycznych, potrzebnych...
Objawy stresu mogą być zwiastunem fizycznych schorzeń. Na przykład… niedoboru minerałów. Stres nie zawsze jest negatywnym zjawiskiem Nie ma wśród nas osoby, która od czasu do czasu, w codziennym życiu, nie odczuwa skutków stresu. I bardzo dobrze...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że co roku na całym świecie na grypę i choroby grypopodobne choruje od 330 milionów do nawet 1,5 miliarda osób! Szacuje się, że nawet pól miliona z nich umiera. Grypa atakuje przede wszystkim jesienią, podczas łagodnej zimy i przedwiośnia....
Jaką klinikę leczenia niepłodności wybrać? Marzycie o dziecku jednak nadal nie zostaliście rodzicami? Nie ma co wpadać w panikę, z problemem niepłodności boryka się już bowiem około półtora miliona polskich par. Mówimy o niej w przypadku, gdy pomimo 12 miesięcy regularnego współżycia, bez...
Mając do dyspozycji takie rozwiązania, jak kamery smart home, zobaczenie tego, co dzieje się pod naszą nieobecność, nie jest trudniejsze niż napisanie SMS-a. W łatwy, a przede wszystkim szybki sposób można sprawdzić jak nasze pociechy spędzają czas w domu, gdy my jesteśmy w pracy lub...
Jeżeli należysz do grona szczęśliwców, którzy mogą pochwalić się własnym ogrodem, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Bez względu na to, czy teren zielony wokół Twojego domu to jedynie rozległy taras czy może skąpana w cieniu drzew działka, każda z tych powierzchni będzie dobra, aby postawić na niej...
Niestety, już od kilku lat lekarze obserwują negatywne skutki małej aktywności fizycznej u najmłodszych. Otyłość, nadciśnienie, czy depresja – to tylko niektóre z chorób, jakie mogą wynikać z braku aktywności w wieku dziecięcym. Ale badania mówią o czymś więcej, a mianowicie...
Skutki braku aktywności fizycznej u dzieci Według Światowej Organizacji Zdrowia, 81% dzieci na świecie nie jest wystarczająco aktywna fizycznie. Wskaźniki są alarmujące. Coraz częściej...
Jesteś królową swojej szafy? Może powoli uczysz się nią być? Zawsze warto mieć czas dla siebie i pozwolić sobie o siebie zadbać. Prawda jest taka, że zadbana kobieta jest bardziej zadowolona z siebie, a zadbana mama zawsze jest szczęśliwsza. Jak wiadomo...
Uzależnienie od gier video to nowa forma zaburzenia psychicznego. W Polsce mamy ok. 16 milionów zapalonych graczy, z czego ok. 2,5 miliona osób można uznawać za uzależnione. Biorąc pod uwagę fakt, że problem zaburzenia psychicznego jednego z członków rodziny...
Najważniejsze to nie być samemu. Spędzić ten czas w gronie przyjaciół… lub z ukochanym/ukochaną u boku, wśród rodzin z dziećmi w podobnym wieku lub w ciszy górskiego pensjonatu… Zamiast wytwornej zabawy w eleganckim stroju, możesz wziąć udział w zabawie… na golasa lub...