Dzieci spędzają coraz więcej czasu przed komputerem. Najczęściej wybieraną przez nich formą rozrywki są gry komputerowe. Jeżeli gry są odpowiednio dobrane do wieku i możliwości dziecka, mogą stanowić doskonałe źródło rozrywki i nauki oraz rozwijać umiejętności...
Jak sobie radzić z dolegliwościami trzeciego trymestru ciąży? Ból kręgosłupa najczęściej zaczyna się około 7 miesiąca ciąży, kiedy to maluszek znacznie zwiększa swoje rozmiary. U niektórych kobiet, mniej więcej w tym okresie, powiększa...
Od tych najbardziej popularnych, czyli ogórków kiszonych, poprzez pikle, aż po różnego rodzaju sałatki ogórki można przygotowywać na przeróżne sposoby. Przetwory z ogórków to najbardziej popularne przetwory chyba w każdym polskim domu. Lipiec to najlepszy czas na zbiory...
Każda kobieta dba o siebie, chce wyglądać i czuć się pięknie, a codzienne zabiegi kosmetyczne mają jej w tym pomagać. Jednak stan błogosławiony niesie ze sobą wiele zmian, które znacząco wpływają zarówno na wygląd, jak i rodzaj pielęgnacji. Skóra w ciąży staje się wrażliwsza,...
Każda z nas chce po porodzie wyglądać jak najlepiej. Gdyby tak zdarzył się cud i wraz ze zniknięciem brzucha po porodzie znikałyby także zbędne kilogramy i wałeczki. Tak się jednak nie dzieje, choć niektóre kobiety dysponują na tyle „dobrymi”...
Pamiętam historię z książeczki synka, którą czytaliśmy, gdy miał 3 latka. Było to opowiadanie z serii Tupcio Chrupcio przedstawiające sytuację, o której jest ten artykuł. Mama myszki Tupcia Chrupcia, ciągle znajdowała sobie w domu jakieś zajęcia, prasowanie, sprzątanie...
Podczas przedświątecznych przygotowań nie zapomnij o najbliższych, którzy w te święta nie mogą być z Tobą. Pomiędzy pieczeniem wielkanocnych ciast a przygotowywaniem święconki znajdź chwilę czasu, aby złożyć życzenia wielkanocne bliskim i znajomym. Wystarczy, że wybierzesz...
Jak się czujesz? Ile razy słyszysz to pytanie? Pewnie miliony, prawda? W ciąży każdy jest zatroskany o Twoje samopoczucie i stan zdrowia, ale prawda jest taka, że tylko Ty sama jesteś w stanie dobrze zadbać o siebie i maluszka. Na co dzień podejmujemy bardzo dużo decyzji...
Czym jest przepuklina i jak ją rozpoznać? Przepuklina z definicji to przemieszczanie się narządów jamy brzusznej bądź miednicy poza miejsce ich normalnego bytowania. Rozpoznajemy ją po tym, że coś wychodzi, uwypukla się przez powłoki...
W mikołajkowy poranek maluch znajduje prezenty w swoim bucie lub pod poduszką. Rodzice mówią, że to Św. Mikołaj przyszedł w nocy i zostawił podarek dla grzecznego dziecka. Mikołajkowy prezent na pewno bardzo ucieszy każde dziecko, ale warto uczcić radośnie nie tylko poranek,...
Już od 2016 roku nie ma urlopu macierzyńskiego dodatkowego, ale za to przez 12 miesięcy możesz korzystać z płatnego urlopu nad dzieckiem. Urlop ten możesz także dzielić ze swoim partnerem. Wyjaśnimy Ci jak możesz go najbardziej optymalnie wykorzystać.
Już od kilku lat w Polsce prowadzone są akcje edukacyjne, które mają propagować zdrowe postawy żywieniowe wśród szerokiego grona odbiorców. Działania takie podejmowane są zarówno przez agencje rządowe, jak i stowarzyszenia producentów różnych branż. „5 porcji warzyw, owoców...
Dlaczego dzieci mogą bać się fryzjera? Pierwsza wizyta w salonie to nowe doświadczenie w życiu małego człowieka. Obca osoba pochylająca się nad dzieckiem, dotykająca włosów ostrymi nożyczkami przed którymi cały czas...
Na jeden komplet podręczników ucznia gimnazjum lub liceum trzeba wydać ok. 700zł, a nowe książki dla ucznia podstawówki to wydatek przekraczający nawet 300zł. To nie małe sumy. Stres rodzica narasta, ponieważ kiedy ma się dwoje, czy więcej dzieci wydatki się mnożą. Dodatkowo...
Trudno powiedzieć, że dzieci w wakacje odpoczywają. One są bez przerwy w ruchu, chwilę spokoju mają tylko, gdy śpią. Cały czas poznają nowe rzeczy, mierzą się z nowymi doświadczeniami. Letni czas to świetny okres na pokazanie dziecku również nowych zakątków świata, nie...
Zachęcaj dziecko do zabaw w gronie rówieśników, bo ma to ogromny wpływ na jego rozwój społeczny i fizyczny. Zabawy wspomagają rozwój dziecka, trenują podzielność uwagi, poprawiają koordynację i refleks. Letnie zabawy na świeżym powietrzuDla ciebie zabawa na podwórku...
Wcześniak to dziecko, które przyszło na świat przed 37. tygodniem ciąży. Już w chwili narodzin z racji tego, że nie zostało donoszone do 40. tygodnia ciąży ma ono utrudniony start. Jest słabiej rozwinięte niż dziecko urodzone w terminie, jednak wszystkie organy są już odpowiednio...
Główną przyczyną powstania trądziku w czasie ciąży są zmiany hormonalne a nie zaniedbanie higieny. W organizmie kobiety ciężarnej znacznie zwiększa się ilość progesteronu oraz następuje podniesienie wrażliwości na androgeny. Progesteron odpowiada za to, że gruczoły łojowe i potowe pracują intensywniej,...
Lista życzeń na tym się na pewno nie kończy. Przecież nie możemy zapomnieć o czasie dla siebie. Spotkania z koleżanką przy kawie, wizyta u fryzjera, kinowa premiera lub mała rundka butikowym szlakiem. No....może wystarczy. Jak to wszystko pogodzić? Warto zastanowić się nad sensowną organizacją pracy...
Gdy twoja ciąża przebiega prawidłowo, bądź aktywna fizycznie przez cały czas jej trwania. Kobiety ciężarne dzięki aktywności lepiej znoszą poród. Po urodzeniu dziecka szybciej odzyskują sprawność a przez cały czas trwania ciąży nie dokuczają im typowe dla tego stanu dolegliwości. Ćwiczenia ...