Do porodu nie da się do końca przygotować. Nie ważne czy to Twoja pierwsza ciąża, czy kolejna - nigdy nie wiesz co Cię dokładnie czeka, bo każdy poród jest inny. Nie ma określonego scenariusza, nie da się go zaplanować, ani przewidzieć jak się potoczy. Mało tego, mimo...
Co to są standardy opieki Są to rozporządzenia ministra zdrowia, obowiązujące w placówkach medycznych w całej Polsce, wydane na podstawie współczesnej wiedzy medycznej, opisujące procedury postępowania z kobietą w ciąży fizjologicznej (prawidłowej), podczas porodu...
Jak pokazuje kalendarz ciąży, najwięcej porodów odbywa się między 38 a 40 tygodniem ciąży. Niekiedy jednak los płata figle – dziecko chce przyjść na świat nieco wcześniej. Brak kompletnej wyprawki sprawia, że niezbędne...
Dzieci zmieniają całe nasze życie, stawiają nowe wyzwania, są nieprzewidywalne i roztrzepane. Każdy dzień z nimi jest inny i przynosi kolejne nowe doświadczenia. Podróż również jest takim wyzwaniem,...
Wychowanie dziecka to zadanie, w które trzeba włożyć wysiłek bezsennych nocy, kapitał ciężkich przeżyć i wiele myśli - jak stwierdził Janusz Korczak. W pełni się z nim zgadzamy. Rodzicielstwo to bardzo trudna sztuka zwłaszcza, gdy nasza pociecha stara się stawiać na swoim. W jaki sposób możemy zapobiec...
Jesteś mamą, która lubi mieć wszystko zaplanowane i poukładane, nawet to że maluch ma zły dzień nie zepsuje Ci ustalonego harmonogramu. Po prostu pełna kontrola sytuacji. Zatrzymaj się na chwilę... Odpowiedź sobie na pytanie:...
„Ta nasza młodość ten szczęsny czas, ta para skrzydeł zwiniętych w nas” – to fragment jednej z najbardziej znanych pieśni śpiewanych przez Piwnicę pod Baranami, gdzie debiutował Pan...
Nie dość, że w samej kobiecie, w jej wnętrzu, zachodzą tak intensywne zmiany, rozwija się w niej nowe życie, to jeszcze świat zewnętrzny...
Pozostając w ciągłym biegu miedzy domem i pracą, często zapominamy o swoich potrzebach i nawet drobne przyjemności odstawiamy na dalszy plan, w trosce o jak najefektywniejsze wykorzystanie czasu. Bycie perfekcjonistką bywa jednak bardzo męczące i nawet te najambitniejsze...
Na powyższy temat na przestrzeni wieków napisano bardzo wiele. Swój artykuł chcę zacząć od wyjaśnienia znaczenia słów: prawo i moralność. Prawo jest to zespół norm wydawanych przez państwo i zagwarantowanych przymusem państwowym. Prawo jest...
Pewność siebie to jedna z najważniejszych cech, którą rodzice chcą kształtować u swoich dzieci, ale granica pomiędzy nią, a arogancją, może być cienka. Psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska tłumaczy, jak wesprzeć dzieci w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, jednocześnie...
Ciąża to wyjątkowy czas dla przyszłej mamy. Powinien być on okresem spokoju i radosnego wyczekiwania, ale także dbania o siebie. Niezwykle ważną kwestią w tym stanie jest zdrowe i zbilansowane odżywianie, które dostarcza mamie i maluszkowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Zgłoś się do...
Jesteś mamą małego dziecka. Chcesz ładnie wyglądać - przecież nie przestałaś istnieć, ale dobieranie ubrań przed wyjściem jest ostatnią rzeczą, na którą możesz poświecić czas? A to bluzka źle się układa, a to spódnica nie pasuje, wzór albo fason jest już...
Dla niezależnych Kursy audio dedykowane są tym, którzy największe skupienie wykazują w ciszy lub w odpowiednich dla siebie warunkach. Mnóstwo osób wykazuje trudności z koncentracją podczas zajęć grupowych, gdzie najmniejszy szczegół potrafi skutecznie rozproszyć uwagę. Nauka angielskiego...
Niektóre oferują te same posiłki w różnych wariantach kalorycznych, inne zaś przygotowały jadłospis dla osób o różnych potrzebach i preferencjach. Na co zwrócić uwagę wybierając dietetyczny catering i jak dokonać najzdrowszego dla siebie wyboru tak, aby dieta była przyjemnością, a nie...
Prawdą jest, że adaptacja żłobkowa czy przedszkolna to ogromny stresor dla dziecka, ale i dla najbliższego opiekuna. W okresie wrześniowym niejedna zapłakana mama podgląda swoje dziecko zza szyby gmachu, z trudem opanowując emocje. Jak pomóc sobie i dziecku w trudach adaptacji? Adaptacja...
Ciąże bliźniacze w dzisiejszych czasach zdarzają się coraz częściej. Jeśli w Twojej rodzinie występowały ciąże mnogie, leczysz się hormonalnie lub masz ponad 30 lat to masz duże szanse na zajście w ciążę bliźniaczą. Ciąża bliźniacza...
Pytanie tytułowe jest dość intrygujące, dlaczego odpowiedź na nie jest taka ważna? Posiadanie dzieci jest czymś oczywistym. To część naturalnego porządku świata. Dzieci chcemy mieć z różnych powodów,...
Każda kobieta zasługuje na szacunek i dopieszczanie nie tylko w dniu ważnych dla niej świąt jak Dzień Kobiet czy urodziny, ale także na co dzień. Jako kobiety chcemy, aby nasi mężczyźni nas doceniali i rozumieli. Pamiętacie ten znany cytat: „Diamenty to jedyni przyjaciele kobiety”?...
Jeszcze w latach 90. kobiety, przekraczając próg szpitala, rozdzielały się z rodziną, najczęściej na kilka dni. Przez proces porodu przechodziły bez bliskich osób, wyłącznie ze wsparciem personelu medycznego. Pierwsze dni po narodzinach dziecka spędzały również same. Rzadko...