Jest to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób, które chciałyby przejść na wegetarianizm, lecz trudno im zrezygnować z mięsa, ale również dla tych, którzy chcą poprawić swój sposób odżywiania, bez znacznych restrykcji. Co więcej, fleksitarianizm zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych...
Świetnym miejscem, w którym widać zachodzące zmiany jest Pinterest. To właśnie tu widać co cieszy się rosnącym zainteresowaniem, a więc co za chwilę będzie modne. Wybraliśmy dla was trendy 2020 dotyczące stylu życia, m.in. zdrowego jedzenia, odpowiedzialnej konsumpcji, wellnes, czy aranżacji domu. TOP...
Coraz częściej napój sojowy, ryżowy, owsiany, orkiszowy, migdałowy czy kokosowy zastępuje mleko krowie w codziennej diecie całej rodziny. Jak się jednak okazuje napój roślinny nie jest w stanie dostarczyć do organizmu wszystkich niezbędnych składników jakie są zawarte...
Pod koniec grudnia ukazała się 5. edycja rankingu „Pinterest 100”. Autorzy przeanalizowali hasła, które najczęściej pojawiały się w mediach społecznościowych przez ostatnie 12 miesięcy i na ich podstawie opracowali listę, co będzie najbardziej popularne w roku 2019.
Z okazji Pierwszej Komunii możemy oczywiście urządzić przyjęcie w restauracji i wiele osób tak właśnie robi. Ale mamy wtedy ograniczony wpływ na menu – najczęściej możemy wybrać potrawy tylko z kilku propozycji lokalu, w którym przyjęcie ma się odbyć. Może więc lepiej zaprosić gości do domu, pod warunkiem...
Jeszcze nikt nie wymyślił cudownej diety, która nie wymagałaby żadnych wyrzeczeń. Niestety, zawsze trzeba z czegoś zrezygnować i właśnie dlatego tak ciężko jest schudnąć. Nie będziemy więc kręcić i ukrywać, że nasze sposoby na zrzucenie brzuszka także wymagają pewnych...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Wśród dylematów niepokojących rodziców jest - między innymi - i taki: podawać dziecku smoczek czy też nie? Wolelibyśmy zapewne tego uniknąć, ale u niektórych...
Do takich graczy należy internetowy sklep Kidy.pl, który postawił na ekologiczną żywność dla niemowląt...
Każdy z nas marzy by po ciężkim dniu spędzonym w pracy mieć chwilę dla siebie. Nasz dom to nasza ostoja, twierdza z napisem ,,nieupoważnionym wstęp wzbroniony,,. Cenimy swoją prywatność i spokój a zbyt nagminne wizyty po sąsiedzku...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") “TESTOWANIE! Wygraj zestawy wspierające...
Aby zaoszczędzić czas, zadbać o siebie i przy tym zyskać pełnowartościowe posiłki, zdecyduj się na dietę pudełkową w Radomiu. Zobacz, dlaczego to świetne rozwiązanie. Dlaczego dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie dla mam karmiących? Kiedy w domu pojawia się noworodek całe dotychczasowe...
Właściwa temperatura zarówno otoczenia jak i ciała, jest niezwykle ważna dla harmonijnego rozwoju dziecka. Przegrzewanie malucha zdecydowanie osłabia odporność i może wpływać na częstsze infekcje u dziecka. Jak zatem zadbać o komfort termiczny w domu oraz jak wybierać odpowiednie ubrania i aktywności...
Nie byłam również chudą kobietą, ale dodatek w postaci 15 kilogramów na przestrzeni trzech lat był dla mnie sporym rozgoryczeniem. To właśnie wtedy siostra nakłoniła mnie do zapoznania się z ofertą cateringów dietetycznych. Byłam pod ogromnym wrażeniem, jak wiele pozytywnych...
W jej skład wchodzi 5 posiłków, które należy spożywać regularnie dla uzyskania lepszych efektów. Dieta pudełkowa w Poznaniu to dobre rozwiązanie dla najbardziej zapracowanych osób, które nie mają na tyle,...
Wzdęcia to objawy powiązane z występowaniem zbyt dużej ilości gazów w jelitach. Wskazuje się, że średnio każdego dnia wydalamy z naszego przewodu pokarmowego ok. 600 ml gazów. Powietrze przedostaje się do przewodu pokarmowego na skutek połykania go w trakcie picia czy jedzenia. Wzdęcia często...
Jednak miejmy na uwadze, że nasz organizm nie jest workiem bez dna i posiada limity! A przy dużej ilości spożytego jedzenia możemy czuć się ciężko i mogą towarzyszyć temu nieprzyjemne objawy. Jak sobie pomóc? Dietetyk radzi: 1. Pij duże ilości wody mineralnej - często...
Przed pandemią dzieci chodziły do szkoły, a my do pracy i na zakupy. Chcieliśmy czy nie, ale ruszaliśmy się. Trzeba było dojść do przystanku albo stacji metra, zrobić zakupy w sklepach stacjonarnych, zaprowadzić dzieci na dodatkowe zajęcia. Korzystaliśmy...
Święcenie pokarmów 2020 odbywa się w Wielką Sobotę, która w tym roku wypada 11 kwietnia. Do tego dnia włącznie obowiązują nowe, zaostrzone zalecenia rządu w sprawie epidemii koronawirusa, które mówią, że we mszy świętej może uczestniczyć...
Dla każdej przyszłej mamy najważniejsze jest, aby dziecko było zdrowe. Dlatego właśnie okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym przyszła mama powinna szczególnie na siebie uważać i nie ma w tym ani trochę przesady. Okres prenatalny to bardzo ważny czas dla rozwoju dziecka....