Krótko po tym zdarzeniu zaczęły bolec mnie stawy. Głównie kolana i łokcie, później palce, kostki, ścięgna, mięśnie. Bóle głowy, oczu, serca, problemy z żołądkiem, bezsenność, zaburzenia pamięci, przewlekłe...
Zapomnisz, co to niezręczność lub wstyd… „Miałam w nosie, czy widzi mnie dwóch lekarzy, dziesięć położnych czy piętnastu stażystów i czy ktoś słyszy...
witajcie:) zarejestrowałam się tu jakiś czas temu ,gdzieś sobie dojrzałam to forum biegając po stronach internetowych ,pewnie nie witałam sie tu jeszcze co teraz nadrabiam skrzętnie :) coś o sobie może powiem:) najbardziej charakterystyczna cecha to zawsze uśmiechnięta buźka ,dziwne...
Gwałtowny spadek testosteronu, osteoporoza, zmęczenie, depresja, przyrost wagi, bóle pleców, bezsenność…Wymieniać dalej? Te straszne słowa można zamknąć w jednym, ale przerażającym:A N D R O P A U Z A.Dla zabicia resztek nadziei...
Gwałtowny spadek testosteronu, osteoporoza, zmęczenie, depresja, przyrost wagi, bóle pleców, bezsenność…Wymieniać dalej? Te straszne słowa można zamknąć w jednym, ale przerażającym:A N D R O P A U Z A.Dla zabicia resztek nadziei...
Optymalna wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy powinna wynosić 50%. Niestety zimowe ogrzewanie powoduje spadek tej wartości nawet o około 10%. Zbyt suche powietrze przyczynia się nie tylko do suchości w nosie, ale również do takich dolegliwości jak: wysuszenie...
Mózg ludzki odbiera tysiące informacji dziennie. Aby sprawnie pracował, konieczne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości glukozy, której źródłem są węglowodany. Ale nie wszystkie węglowodany są dobre dla naszego mózgu. Węglowodany (cukry) proste są źródłem energii,...
Psy i koty coraz częściej traktujemy jak członków rodzinny. Zapominamy jednak zbyt często, że mogą one być nosicielami wielu niebezpiecznych dla człowieka chorób. Ich źródłem są najczęściej pozostawione w glebie, piasku lub na trawniku zwierzęce odchody. Parki,...
Wyniki ostatnio przeprowadzonych badań są alarmujące. Ponad połowa Polaków po 30 roku życia ma problemy ze snem. Trudności łóżkowe w tym wypadku to przede wszystkim: częste budzenie w nocy, budzenie się nad ranem i problem z ponownym zaśnięciem, uczucie zmęczenia...
Oto kilka rad, które mogą nam pomóc w zapanowaniu nad negatywnymi emocjami, które prowadządo konfliktu: 1. Starajmy się być zrelaksowanymi i odprężonymi- pomoże nam to spojrzeć na konflikt z różnych stron, i być może zapobiegnie to wypowiedzeniu przez nas...
Wypalenie zawodowe - jak z nim walczyć ??? Jak walczyć z wypaleniem zawodowym? Jak pomóc osobie, która ma symptomy wypalenia...
Czym tak naprawdę jest egzorcyzm? Egzorcyzm jest obrzędem liturgicznym, którego celem jest wypędzenie złych duchów lub uwolnienie od ich demonicznego wpływu, potęgą duchowej władzy,...
Czym tak naprawdę jest egzorcyzm? Egzorcyzm jest obrzędem liturgicznym, którego celem jest wypędzenie złych duchów lub uwolnienie od ich demonicznego wpływu, potęgą duchowej władzy,...
Zbyt mała ilość snu Zbyt mało ilość snu wpływa na nasz organizm. Przyczynia się m.in. do spatku odporności ale ma też zgubny wpływ na naszą otyłość. Przeciętnie potrzebujemy około 8 godzin snu na dobę by zregenerować to co w ciągu dnia daliśmy z siebie. No właśnie ile godzin...
1. Zainteresowanie, uwaga, koncentracja Zauważyliście,...
Coś na sen... O ten artykuł to coś dla mnie... na te moje bezsenne nocki... ale może i Wam się również przyda... Cel:...
Miłość i zakochanie to stany zadurzenia emocjonalnego. Miłość jest uczuciem stałym, bezinteresownym, często na tzw. całe życie. Zakochanie natomiast to stan przejściowy, ale o burzliwym przebiegu.
W wielu potrawach ocet jabłkowy używany jest jako dodatek do sałatek i dań mięsnych. Przyspiesza trawienie, pobudza wydzielanie soków żołądkowych i syntezę enzymów trawiennych, usuwa złogi i pomaga rozszczepiać tłuszcze, a w rezultacie przyczynia się do obniżenia wagi. Ocet pomaga...
Objawem braku jodu w naszym organiżmie może być: niezrozumiały brak energii życiowej,- zaburzenia pamięci,- osłabienie sprawnosci intelektualnej,- depresje,- dreszcze,- bule stawów,- uposledzenie słuchu,- wypadanie wlosów,- podatność na przeziebienia i infekcje dróg oddechowych,- objawy przyspieszonego...
Rozpoczyna się II odsłona kampanii społecznej „Szlachetne zdrowie”. Już od połowy marca w największych miastach Polski odbędą się spotkania pt. „Zdrowy sen – fakty i mity”. W ramach wiosennej kampanii prowadzone będą otwarte wykłady dr Michała Skalskiego...