Styl Życia
Odpowiednia ilość snu jest nam niezbędna. Każdy kto zarywa noce, wie jak trudno o energię do działania i dobry nastrój rano. Jesteśmy poirytowani, wszystko wyprowadza z równowagi, mamy tez kłopot z koncentracja i skupieniem się nad wykonywanymi zadaniami....
Przedłużające się problemy ze snem mogą mieć poważne skutki zdrowotne. Zauważalne dla nas samych będzie zmęczenie, rozdrażnienie, brak koncentracji i problemy z pamięcią. Długofalowe skutki braku zdrowego snu mogą mieć jednak zacznie poważniejsze konsekwencje. Przewlekły brak snu może się przyczynić...
Dzieciom stawia się teraz coraz większe wymagania. Szkoła, przedszkole, grupa rówieśnicza wywołują duży stres. Potrzeba akceptacji w pierwszych relacjach z nowym otoczeniem jest u dzieci tak silna, że są w stanie dla niej poświęcać bardzo dużo. Niestety dzieci nie zawsze...
Nowy sposób na bezsenność !!! Trzeba też znaleźć sposób na bezsenność bo każdy nie śpi z różnych powodów. Dal mnie najlepszy jest nervomix bo nie spie z nerwów. dla kogoś może będzie potrrzebne co innego. trzeba przeanalizowac swój przypadek i cos wymyslić, bo bez snu to oszaleć można.,Nowy sposób...
Bezsenność w ciąży. Chyba do końca ciąży tak będzie. Wszystkie pozycje podczas snu są niewygodne.,Bezsenność w ciąży. Ja na szczęście nie mam problemów ze snem i nie miałam od początku ciąży[url=http://pregnancy.baby-gaga.com/][img]http://tickers.baby-gaga.com/p/dev218pr___.png[/img][/url],Bezsenność...
Bezsenność w ciąży. Właśnie doświadczam tej bezsenności, a gdzie tam październik...,Bezsenność w ciąży. A ja w ciąży najlepiej tylko bym spała. DZIECKO TO: czarodziej, zamieniający parę w rodzinę,Bezsenność w ciąży. Bezsenność w ciąży? Nie wiem co to takiego. Bardzo...
Nowy sposób na bezsenność !!! No i proszę, naukowcy nie próżnują i wynaleźli nowy sposób na bezsenność... Tak wyśpisz się najlepiej. Zapomnij o łóżku
Sposoby na Bezsenność Kochane macie jakies sposoby na bezsennosc ? ,Sposoby na Bezsenność Liczenie baranów:) Hi hi hi...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Najpierw mozna spróbować domowych sposobów, np. ciepłe mleko, ziółka, relaksująca muzyka, świeczki zapachowe (podobno zapach lawendy działa uspokajająco). Ponadto stosuj zasady higieny snu - tu masz stronę na której poczytasz o problemie zaburzeń snu i różnych sposobach...
Nowy sposób na bezsenność !!! ja nie znosze bujania, w dzieciństwie tego nie lubilam i teraz tym bardziej. więc hamaczek odpada a do kołyski sie nie zmieszczę niestety :)ja sobie pomagam naturalnymi środkami, gorąca pachną kapiel i do tego kilka kropli olejków aromaterapeutycznych...
Kłopoty ze snem mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, niezdrowe nawyki życiowe, zaburzenia zdrowotne czy napięcie emocjonalne. Jeśli problem z zasypianie pojawia się u nas sporadycznie, możemy zastosować kilka sprawdzonych sposobów, aby to zmienić. Jeśli jednak bezsenność i kłopoty...
bezsenność ja na bezsenność stosuję lek na receptę Trittico, bez tego nie zasnę, stosuję już 3 lata
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Cześć, również cierpię na bezsenność ale z nią walczę. Zaczęłam od zdrowej diety, sportu oraz wymianie materaca i poduszki. Ja akurat zainwestowałam i kupiłam porządny materac ale podrzucam artykuł na ten temat: https://www.apetytnadom.pl/2022/12/cena-materaca-a-jakosc.html więc...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Ja się staram mieć trochę ruchu, ale z lekką intensywnością - czyli np dłuższy spacer po południu. Ale mog śmiało polecić spanie w tzw. tunelu / worku sensorycznym - jak miałam jakiś czas temu poważne problemy z bezsennością, to była jedyna opcja żebym przespała ciurkiem...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Poprzednia noc chodziłam do 3... A o 6 już nie spałam.. Zobaczymy jak dziś... ,Bezsenność - jak z nią walczyć ? Latem zawsze inaczej... Ma się gdzie człowiek zmęczyć i wywietrzyć. Też się lepiej spało.,Bezsenność - jak z nią walczyć ? ...
Bezsenność Moja pani doktor zaproponowała mi żebym kupiła sobie nervomix sen , tabletki w składzie mają składniki roślinne (wyciągi z melisy i chmielu). Ja po nich bardzo dobrze spię i rano budze się z dość dobrym humorem. Biorę 1 - 2 kapsułki na około pół godziny przed snem, ale nie codziennie oczywiście.,Bezsenność...
Lęki 6 latki, bezsenność Dzień dobry, jestem mamą 6 letniej Agnieszki i od dwóch tygodni mamy duży problem. Agnieszce przyśnił się koszmar i od tego czasu cierpi na bezsenność. Dodam, że przeprowadziliśmy się do nowego domu i dużo w jej życiu uległo zmianie. Do niedawna mieszkałyśmy z moimi...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Moim skromym zdaniem czasem bezsenność jest efektem przepracowania, albo jakichś przykrych wydarzeń w naszym życiu. Ja padłam ofiarą jednego i drugiego i efekt był taki, że w końcu zupełnie przestałam sypiać. Męczenie się do upadłego dawało taki efekt, że byłam zła,...
Nowy sposób na bezsenność !!! oliwka (2011-06-21 10:35:57) dziecinka (2011-06-21 10:32:47) Sobie pomyślałam, że coś...
Nierzadko stosowane w naszym pożywieniu ‘’E” to także barwniki, aromaty i regulatory kwasowości – w każdym razie produkty sztuczne, uzyskiwane w laboratoriach. Ich zastosowanie w produktach jest pod nadzorem, dlatego mogą pojawiać się na półkach w naszych sklepach. Jednak...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
