Dziurawiec zwyczajny (Hipericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych. Jest niskim półkrzewem o drobnych listkach i żółtych kwiatkach, które zakwitają zwykle na św. Jana (24 czerwca) i stąd inna nazwa tego ziela, czyli ziele świętojańskie. Jest to roślina znana już...
Sezon grzybowy w pełni, a wiele osób lubi wyjątkowe walory smakowe grzybów, jednak pamiętajmy, że grzybami można się poważnie zatruć. Pamiętaj także, że grzby da dziecka sa zalecane dopiero od 12. roku życia. Co ważne, zatrucie grzybami może być również śmiertelne, dlatego warto wiedzieć, jakie są...
Grypa jest chorobą zakaźną, a jej objawy raczej ciężko pomylić z przeziębieniem. Pojawiają się dość nagle i równie szybko postępują. Jakie są objawy grypy i co na nią zastosować? Grypa: jak się objawia? Ta zakaźna choroba o charakterze sezonowym, atakuje drogi oddechowe...
Nowa wersja koronawirusa XBB.1.5 została wykryta u dwóch osób. Wiadomość podała Wirtualna Polska, która również uzyskała potwierdzenie tej informacji w Ministerstwie Zdrowia. Jak się objawia nowa wersja koronawirusa, nazwanego Krakenem? Karaken – jakie są objawy tego koronawirusa? Testy...
Syndrom zmęczenia wiosennego, to kolejna nawa, jaką określa się przesilenie wiosenne. Wbrew obiegowym opiniom syndrom ten nie jest wymysłem, a realną przyczyną odczuć i objawów, które obniżają komfort życia. Mając skłonność do gorszego samopoczucia na wiosnę, można jednak skutecznie zapobiegać. Co...
Rola magnezu w ciąży Magnez pełni w organizmie szereg funkcji – tak w ciele mamy, jak i mającego przyjść na świat dziecka. Odpowiednia podaż magnezu może wydłużyć czas trwania ciąży. Tym samym zapewnia maluszkowi dobre warunki do rozwoju: ma czas na nabranie masy i wzrostu. Pierwiastek ten...
Najczęstszymi czynnikami ryzyka zbyt niskiego poziomu witaminy C są niewłaściwa dieta, anoreksja, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i niektóre choroby. Objawy niedoboru mogą trwać miesiącami. Co powinno wzbudzić niepokój? 1. Zmęczenie i zły nastrój Zmęczenie,...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że co roku na całym świecie na grypę i choroby grypopodobne choruje od 330 milionów do nawet 1,5 miliarda osób! Szacuje się, że nawet pól miliona z nich umiera. Grypa atakuje przede wszystkim jesienią, podczas łagodnej zimy i przedwiośnia....
Stosowane w stomatologii plomby amalgamatowe, stały się ostatnio tematem wielu dyskusji. Czarne wypełnienia są wyjątkowo szkodliwe, wręcz niebezpieczne dla naszego organizmu, szczególnie dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Dlatego w krajach Unii Europejskiej podjęto decyzję bezwzględnego redukowania...
WWO to inaczej wysoko wrażliwe osoby, które wykazują nadwrażliwość na bodźce zewnętrzne, głębsze przetwarzanie rzeczywistości na poziomie poznawczym i silniejsze reakcje emocjonalne. Co piąta lub co szósta z nas mam może być mamą WWO, ponieważ osoby z wysoką wrażliwością...
Spirulina to mikro alga o zielono-niebieskiej barwie. Swoją nazwę zawdzięcza spiralnemu kształtowi liści. Uznawana jest ona za najbogatsze źródło składników odżywczych na Ziemi. Spiruliną możesz zastąpić wiele innych suplementów, ponieważ jest ona połączeniem bardzo dużej...
Kiedy masz złe samopoczucie, brakuje ci energii, często zapadasz na infekcje, a twoja skóra jest szara - mogą to być objawy zakwaszonego organizmu, który nie pracuje prawidłowo. Stara się on zneutralizować działanie kwasów, co doprowadza...
Prawdziwa anemia w ciąży rozwija się dopiero w sytuacji niedoboru pierwiastków i witamin niezbędnych w procesach krwiotwórczych i można o niej mówić, gdy dochodzi do spadku poziomu hemoglobiny poniżej 11 g/dl lub hematokrytu poniżej 33%. Hemoglobina jest nośnikiem tlenu...
Angina, czyli ostre zapalenie gardła i migdałków jest głównie efektem zakażenia bakteriami paciorkowca Streptococcus pyogenes, ale wywołać ją mogą również wirusy i grzyby. Migdałki pełnią ważną rolę w układzie...
Mylnie twierdzimy, że kleszcze głównie czają się w lasach i spadają na nas z drzew. Jak się okazuje pełno ich jest w przydomowych ogródkach oraz na trawnikach. Niech świadczy o tym fakt jak...
Najczęściej zarażamy się przez unoszące się w powietrzu wirusy. Przenoszą się one drogą kropelkową - dlatego wystarczy psiknięcie, kaszlnięcie – oraz kontakt bezpośredni z innymi. Uścisk dłoni,...
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...
Niestety w Polsce ani w Unii Europejskiej nie ma obligatoryjnych uregulowań prawnych definiujących, kto i kiedy może się posługiwać takimi określeniami jak: produkt ekologiczny, produkt naturalny. Wielu producentów i dystrybutorów, nadużywa tych haseł jako doskonałych...
Coraz częściej ciąża jest raczej wyczekiwanym projektem niż nagłą niespodzianką. Wiele kobiet ma problem z zajściem w ciążę, inne odkładają taką decyzję na później, jeszcze inne podchodzą do sprawy zadaniowo: "projekt matka". Zanim lekarz stwierdzi ciąże, możesz juz być gotowa na taką informację....