Styl Życia
Jak wiele diet, polega ona na utrzymywaniu ujemnego bilansu kalorycznego poprzez spożywanie pełnowartościowych produktów o niskim indeksie glikemicznym, bogatych w kwasy omega-3, witaminy i minerały. Jaka powinna być zdrowa dieta na odchudzanie? Zdrowa dieta odchudzająca...
W pewnym momencie wiele kobiet czuje jednak gotowość do powrotu do aktywności zawodowej. Pozostawienie kilkumiesięcznego dziecka pod opieką np. taty i powrót do wcześniej wykonywanej pracy na pełen etat bywa nie lada wyzwaniem. O wiele bardziej komfortową opcją jest praca w mniejszym...
Zacznijmy od podstaw - apteczka. Odpowiednio wyposażona apteczka przyda nam się niezależnie od miejsca, w które zabierzemy dziecko podczas wakacji. Oczywiście powinna ona zawierać podstawowe rzeczy, które pozwolą na interwencję w nagłej sytuacji lub po prostu pomogą zapanować...
Gra plenerowa Mölkky Go powstała w Finlandii i uwielbiają ją całe rodziny. W zestawie znajdziemy 12 kręgli i zbijak, a wszystkie elementy, jak przystało na doskonałe fińskie wzornictwo, wykonane są z naturalnych materiałów - drewna brzozowego. Mölkky Go ma proste zasady, dlatego mogą...
Co to są wzdęcia? Pacjentki w ciąży w różny sposób opisują wzdęcia. Zgodnie jednak z III kryteriami rzymskimi definicja wzdęcia o charakterze czynnościowym to nawracające uczucie powiększenia obwodu brzucha, które trwa przez 3 dni w miesiącu przez kolejne 3 miesiące3. Dla wzdęć...
Wzdęcia to objawy powiązane z występowaniem zbyt dużej ilości gazów w jelitach. Wskazuje się, że średnio każdego dnia wydalamy z naszego przewodu pokarmowego ok. 600 ml gazów. Powietrze przedostaje się do przewodu pokarmowego na skutek połykania go w trakcie picia czy jedzenia. Wzdęcia często...
31 maja w Warszawie odbyła się konferencja prasowa filmu „Akademia Pana Kleksa”. Fanom magicznej opowieści Jana Brzechwy zaprezentowani zostali m.in. odtwórcy główny ról w kolejnej produkcji. W roli Ambrożego Kleksa zobaczymy Tomasza Kota. Natomiast niespodzianką była...
Czy to możliwe, by będąc rodzicem, po powrocie do domu po całym dniu zajęć znaleźć czas dla swoich pociech i jeszcze zorganizować go tak, by mogły rozwijać swoją kreatywność? Wbrew pozorom tak! Wystarczy zobaczyć, ile możemy go zyskać, odpuszczając stacjonarne...
Nie zapominajmy o kwestii wyżywienia! Jest wliczone w cenę, czekają smaczne posiłki każdego dnia. Lecz przede wszystkim zwrócicie uwagę na tematykę danego wypoczynku, powinna być dopasowana pod kątem zainteresowań dziecka. Planeta Robotów oferuje półkolonie dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat...
Lato i ciepłe słoneczne dni sprzyjają dłuższym spacerom z dzieckiem i częstszemu przebywaniu na dworze. A dzięki przebywaniu na zewnątrz, małe dziecko nabiera odporności, a starsze ma dodatkowo niezbędną dawkę aktywności fizycznej. Warto jednak pamiętać, że wrażliwa skóra dziecka potrzebuje...
Co jakiś czas pojawiają się ostrzeżenia o nowych zabawkach, bądź niebezpiecznych aktyw noścach, jakie najmłodsi podejmują w internecie. Tym razem w przedszkolach pojawiły się ostrzeżenia przed kontrowersyjną maskotką Huggy Wuggy, która powstała na kanwie popularności postaci z gry dla nastolatków. Maskotka...
Żywienie maluchów potrafi być nie lada wyzwaniem dla rodziców, które wymaga zarówno wiedzy, jak i doświadczenia. Szczególnie trudne może okazać się przygotowanie
Dzisiejszy komunikat Narodowego Funduszu Zdrowia pokazuje, jak duży mamy problem z otyłością wśród dzieci. Według NFZ "prawdopodobieństwo, że otyły przedszkolak będzie otyłym dorosłym, jest ponad czterokrotnie większe niż u jego rówieśników o prawidłowej masie ciała". Przedstawione dane dają wiele...
Czym są zaparcia? O zaparciu mówi się wówczas, gdy częstotliwość oddawania stolca jest zbyt rzadka. Przy prawidłowej pracy układu pokarmowego, stolec powinien być oddawany codziennie lub co najmniej co drugi dzień. Jeśli tak nie jest i chodzisz do toalety rzadziej niż dwa razy w tygodniu,...
Majowa pogoda zaskoczyła nas ciepłem i słońcem. Mimo wcześniejszych prognoz dni były słoneczne, a temperatura sięgała 18-20 stopni. Dorośli zdjęli kurtki i bluzy, ciesząc się ciepłymi powiewami, a dzieci… No właśnie, część dzieci nie. Na spacerach można było zauważyć sporo maluchów (nawet 3-4 letnich),...
Do decyzji o założeniu rodziny podchodzimy coraz bardziej świadomie i z dużą odpowiedzialnością. Przyszli rodzice często już na etapie planowania ciąży odwiedzają lekarza, by dowiedzieć się, jak dobrze się do tego przygotować. Chcą mieć absolutną pewność, że zrobili wszystko, by proces ten przebiegał...
Czym jest aloes, z którego powstaje napój aloesowy? Aloe vera czyli aloes zwyczajny to najczęściej stosowany gatunek aloesu. Pochodzi z Afryki i charakteryzuje się wyglądem podstawy liści kojarzonych z kształtem rozety. Liście tego gatunku aloesu są grube, zawierają dużo...
Nowoczesne plastry silikonowe Sikatris działają na wszystkie rodzaje blizn, a nasze mamy z Familie wypróbowały ich skuteczność na bliznach po cesarskim cięciu. Działanie...
Ani się obejrzysz, a będziesz odprowadzać go 1 września do szkoły... Zanim to jednak nastąpi – zobacz, jak Twój maluch będzie rozwijał się miesiąc po miesiącu, jakie ważne umiejętności opanuje i kiedy możesz spodziewać się tych zmian. Rozwój niemowlaka miesiąc po...
Zaćma jest jedną z najpowszechniej występujących chorób narządu wzroku. Jako że jest nieodłącznie związana z procesem starzenia się organizmu, cierpią na nią praktycznie wszystkie osoby starsze. Bardzo ważna jest prawidłowa diagnostyka i leczenie zaćmy, gdyż brak działania prowadzi do całkowitej utraty...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
