Jesteśmy zajęci i zabiegani, zawalanie codziennymi obowiązkami, szkołą, treningami i zajęciami pozalekcyjnymi. Ale warto czasem się zatrzymać i znaleźć chwilę, aby popatrzeć, jak z trudnościami radzi sobie nasze dziecko. Wskażemy Ci 3 sposoby, które pomogą dziecku zbudować większą odporność psychiczną...
Wiemy jak ważne dla przyszłej mamy i maluszka jest zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie w okresie ciąży. Przyszłym mamom czasem dość ciężko jest odpowiednio zbilansować sobie dietę, która będzie zawierała wystarczającą ilość kalorii, a dodatkowo zapewni wszystkie niezbędne w tym okresie składniki...
Wtórne utonięcie dotyczy niemal 10-15 procent ogólnej sumy utonięć i może się zdarzyć po kąpieli w wannie, czy basenie. Zachłyśnięcie, czy podtopienie nie musi być groźne, ale bywają przypadki, że woda dostaje się do płuc, powodując w konsekwencji obrzęk czy zapalnie – a to już może...
Od kilku dni obserwujemy w kraju wzrost liczby zakażonych (ponad 500 dziennie), dlatego też sporo osób zastanawia się, jak będzie wyglądać nowy rok szkolny, który rozpoczyna się już 1 września – i czy dzieci wrócą do szkoły? Dzieci nie wrócą do szkoły? Powrót uczniów...
Jeśli chodzi o zakładanie dzieciom kasku do jazdy na rowerze lub hulajnodze, na formach dyskusyjnych rodziców zdania bywają podzielone. Zdecydowana większość dba jednak o to, aby ich pociechy nie wsiadały na rower bez kasku, ponieważ może być to dla nich niebezpieczne. Są jednak rodzice, którzy podpierają...
I tu pojawia się pytanie: jak ubrać dziecko do przedszkola, aby nie tylko wyglądało ładnie i schludnie, ale też czuło się komfortowo podczas zabaw z kolegami? Ubranie do przedszkola: postaw na wygodę W przeciwieństwie do szkoły, w której dzieci z reguły siedzą w...
Jedna z nich jest odwieczna, wszechobecna i często silnie doskwierająca nie tylko dziecku, ale i otoczeniu. To oczywiście nuda, która może pojawić się w każdych warunkach! Warto przygotować się wcześniej i mieć na nią skuteczne remedium, na przykład w postaci ciekawej, angażującej gry.
Kleszcze to pajęczaki roznoszące liczne patogeny i choroby, które mogą być dla nas bardzo niebezpieczne. Najgroźniejsze z nich to kleszczowe zapalenie mózgu i borelioza. Dlatego przed kleszczami należy się chronić, używając specjalnych preparatów oraz unikać miejsc, w których mogą one występować....
Tatiana Okupnik, znana i lubiana artystka, była wokalistka “Blue cafe” oraz mama Matyldy i Tymka, opublikowała kilka emocjonalnych wpisów na temat innej strony macierzyństwa. Jej historia odbiega...
Białko, czyli dlaczego warto jeść mięso? Odchudzanie to dosyć prosty - z punktu widzenia biochemii - proces. Polega on na wygenerowaniu ujemnego bilansu energetycznego organizmu, a w konsekwencji - na spaleniu nadmiaru tłuszczu. Mitem jest stwierdzenie, że spalanie tkanki tłuszczowej...
HSG jest badaniem wykonywanym w pierwszej kolejności w przypadku podejrzenia niedrożności jajowodów, która może być przyczyną niepłodności. Nie umożliwia zaś stwierdzenia endometriozy czy zrostów okołoprzydatkowych....
Fundacja Rodzić po Ludzku zajęła stanowisko w sprawie gorących dyskusji i obaw przyszłych mam, które to pojawiły się w ostatnich dniach w internecie. Odnośnie nowego rozporządzenia, które wchodzi w życie od dziś, rząd otrzymał kilkaset uwag od obywateli, organizacji i jednostek administracji....
Zwalczanie dolegliwości ciążowych Dolegliwości ciążowe to zupełnie naturalne zjawisko towarzyszące rozwijającemu się w macicy zarodkowi. Nieprzyjemne doznania natury psychofizycznej obciążają w mniejszym lub większym stopniu wszystkie przyszłe mamy. Każdy sposób łagodzący...
Jakie są etapy zabiegu metodą FED? Zabieg z wykorzystaniem metody FED trwa 90 minut i składa się z 3 zasadniczych etapów. W pierwszym etapie kręgosłup jest przygotowywany do korekcji. W trakcie zabiegu kręgosłup ma być poddawany działaniu różnych sił korekcyjnych w tym ściśnięciu,...
Wiosna jest czasem porządków, także we własnym ciele. Po długiej zimie, kiedy dieta jeszcze nie obfituje w świeże owoce i warzywa, czujemy się ociężali i senni. Dlatego razem z naszymi czytelnikami i dietetykiem postanowiliśmy przeTESTOWAĆ...
Najważniejsza jest regularność, a 30-45 minut treningu 3 razy w tygodniu sprawi, że dostrzeżemy istotne zmiany w naszym organizmie. Wysiłek fizyczny a układ krążenia Aktywność fizyczna ma niebagatelny wpływ na ograniczenie rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Po pierwsze,...
Po pierwsze – zdrowy sen Zadbaj przede wszystkim o to, aby Twoje dziecko się wysypiało. Podczas ferii dzieci nie musiały wcześnie wstawać, przez co powrót do regularnych pobudek może być ciężki. Postaraj się wprowadzić wieczorem rytuały do planu dnia dziecka, aby nie miało...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl bezpłatnych warsztatów dl ciężarnych, które cieszą się ogromnym powodzeniem już od kilku lat. Na bezpłatnych spotkaniach przyszli rodzice mają możliwość spotkać się z uznanymi ekspertami, którzy przekazują zebranym dużą dawkę wiedzy o ciąży, porodzie i rodzicielstwie. Nie...
Szczęście rodziców nie zna granic kiedy dziecko przestaje nosić pieluchę. To wielki skok w samodzielność. Jednak wtedy pojawia się inny problem. Podczas każdego wyjścia z domu, nawet krótkiego, rodzi się konieczność skorzystania z „obcej” toalety. Wszyscy rodzice dzieci pomiędzy 2. a 7. rokiem życia...
Warto jednak zainteresować się tym tematem i na bieżąco badać swoje ciśnienie, ponieważ brak codziennej profilaktyki może doprowadzić do poważnych skutków, takich jak udar mózgu, zawał serca czy niewydolność serca. Codzienna profilaktyka Aby uniknąć problemów z nadciśnieniem a co za...