Tata jest ważny!Zarówno zdrowie mamy jak i taty jest ważne przy poczęciu dziecka. Zacznijmy więc od przyszłego ojca. Picie piwa i innych trunków jak i palenie...
Wcześniak to dziecko, które przyszło na świat przed 37. tygodniem ciąży. Już w chwili narodzin z racji tego, że nie zostało donoszone do 40. tygodnia ciąży ma ono utrudniony start. Jest słabiej rozwinięte niż dziecko urodzone w terminie, jednak wszystkie organy są już odpowiednio...
Statystycznie ciążą bliźniacza zdarza się raz na 85 przypadków – prawdopodobieństwo jest więc stosunkowo duże. Pomimo tego jeśli jesteś przyszłą mamą dwojaczków, możesz czuć się...
Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia powinniśmy spożywać 4-5 posiłków, co 3-4 godziny. Przy takim rozłożeniu posiłków ułatwiamy utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi i właściwej masy ciała. Śniadanie najlepiej...
„Od jutra? Dieta!” Tyle razy kiedyś to sobie mówiłam i równie często słyszałam takie postanowienia od koleżanek. Czy takie podejście przynosi dobre rezultaty? Możecie sobie odpowiedzieć. Tymczasem warto wiedzieć jak przyspieszyć metabolizm właśnie po...
Zazwyczaj małe dzieci nie chorują nazbyt często. Niemowlakom ochronę zapewniają przeciwciała, które matka przekazuje podczas ciąży, a także te wyssane z jej mlekiem podczas karmienia piersią. Dlatego w pierwszych miesiącach życia pokarm matki stanowi najlepszą formę odżywiania niemowlaka, a także...
Co zrobić, żeby ten chwilowy spadek formy nie stał się punktem zwrotnym w kierunku starych,...
Wybór kanapy to poważna decyzja. Nie zmieniasz jej codziennie, nie robisz tego także co miesiąc. Dobrze się przygotuj i spraw, by mieszkanie wyglądało...
Ciąża zagrożona jak każda ciąża jest wyzwaniem. Oczekiwanie na narodziny pociechy to wyjątkowy czas w życiu przyszłych rodziców. Niestety nie zawsze te dziewięć miesięcy...
Jedni twierdzą, że warto wysyłać dzieci jak najwcześniej, inni, że do samodzielnego wyjazdu trzeba dorosnąć... Osobiście uważam, że kolonie to świetny pomysł na wakacje. Dziecko na tego typu wyjeździe bardzo korzysta. Uczy się przede wszystkim samodzielności...
Mamusie na kwiecień i maj 2014 :) Są tutaj? Ja glukoze w tej ciąży miałam już robioną w 24 tyg... ale teraz przebywam za granicą i tutaj robią w 28 tyg. Nie pomogly wyniki ktore mialam ze sobą.... musialam zrobic drugi raz... w tym tyg zrobilam.... i powiem Wam, że piłam "najlepsza" glukoze do tej...
Zastanawiasz się dlaczego nie możesz schudnąć mimo, że jesteś aktywna - zajmujesz się małym dzieckiem, pracujesz fizycznie, dużo ćwiczysz, odżywiasz sie zdrowo, a waga ani drgnie? Być może masz nadwyżkę kaloryczną? Do efektywnej redukcji wagi niezbędny jest deficyt kaloryczny. Jest to nic innego...
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
spadek Witam...opiszę swoja sytuacje.Zmarł mi ostatnio tato,3 miesiace przed śmiercią ojca zmarła jego mama.Rodzenstwo mojego ojca chce założyć sprawe spadkowa po ich mamie zmarłej gdyz miala ona ziemie i chca ja teraz sprzedac i podzielić sie pieniedzmi.moje pytanie jest takie,mianowicie...czy mi...
Kojec dla dziecka - stosowaliście? Zastanawiam się nad zakupem...przy dwójce szkrabów mogę nie nadążyć;),Kojec dla dziecka - stosowaliście? ja stosowałam i byłam zadowolona, szybko sie składa i rozkłada, zjmuje mało miejsca po złożeniu :0robiłam obiad- brałam do kuchni,...
O kofeinie mówi się zwykle w kontekście kawy, tymczasem herbata również ją zawiera i to wcale niedużo mniej. W jednej filiżance czarnego naparu może być od 23 do nawet 110 mg kofeiny. Z najnowszych badań wynika, że nawet uznana za bezpieczną dawkę (200 mg/dobę) ilość spożytej...
Masaże prenatalne Odpowiednie zabiegi kosmetyczne w czasie ciąży są doskonałym uzupełnieniem domowej pielęgnacji. Jest na nie ogromne...
Glukoza z organizmu matki jest podstawowym i niezwykle ważnym materiałem energetycznym płodu. Glukoza transportowana jest do płodu poprzez barierę łożyskową, a jej stężenie jest tylko nieznacznie mniejsze od stężenia ilości glukozy znajdującej się we krwi rodzicielki. Zużycie tego organiczne związku...
Hipotrofia płodu, inaczej wewnątrzmaciczne zahamowanie wzrostu płodu, IUGR (ang. Intrauterine Growth Restriction) to mniejszy rozmiar płodu w odniesieniu do wieku ciąży. Oznacza to,...
Ból pleców po porodzie przez pierwsze kilka dni towarzyszy większości świeżo upieczonych mam. Jest to zupełnie naturalne, ponieważ w czasie ciąży zwiększa się dość znacznie i szybko masa ciała, a co za tym idzie zmienia się środek ciężkości. Kręgosłup jest przeciążony,...