Styl Życia
ćwiczenia w czasie ciąży a przebieg porodu Słyszałam, że powinnam więcej ćwiczyć m.in. mieśnie ud i łydek to wtedy będę miała łatwiejszy poród i może nie będą łapać skurcze. Co o tym sądzicie? Szczerze mówiąc to mam słomiany zapał do ćwiczeń, choć wiem że powinnam się zmuszać...
Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi Lato :) czyli wspólne ćwiczenia z użytkownikami Familie. :) W święta mam lenia;),Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi Lato :) czyli wspólne ćwiczenia z użytkownikami Familie. :) No ja w swieta moze lenia ni mam, ale brak...
zabawy i ćwiczenia słuchowe dla dzieci PORADNIK LOGOPEDYCZNY od kaliope @ 20:43 "Zabawy i ćwiczenia słuchowe" Ćwiczenia, które pragnę zaprezentować w poradniku przeznaczone...
Ćwiczenia w czasie ciąży? Jestem ciekawa czy w czasie ciąży mogę w zaciszu swego domu wykonywać jakieś ćwiczenia wzmacniające? Jeżeli tak to proszę niech ktoś mi doradzi jakie? ,Ćwiczenia w czasie ciąży? może tutaj znajdziesz coś dla siebie: http://www.fit.pl/filmy/ciaza_i_fitness/cwiczenia_dla_przyszlych_mam,1053.html,Ćwiczenia...
Ćwiczenia w czasie ciąży? Hej. Ja mam płytki CHIC ( z fitness dla kobiet w ciąży i jogą w ciąży) obydwa zestawy ćwiczę jakieś 3 razy w tyg. polecam, ale te pierwsze tylko dla kobiet, które przed ciążą były naprawdę aktywne bo ćwiczenia dość wym agające. Joga lżejsza, ale też można poczuć ból...
zabawy i ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci "Zabawy i ćwiczenia relaksacyjne" Jak wykazują badania, dzieci z rozwojową niepłynnością mowy oraz z symptomami jąkania wczesnodziecięcego...
ćwiczenia i dieta Dieta powinna byc taka sama jaką stosowałąś w okresie ciaży .Szczególnie ważne jest odpowiednia ilkosć białka .Jeslipodczas ciazy udało cisię rzucić palenie , starj się wytrwac w tym postanowieniu .Ćwiczenia fizyczne w piątym i szóstym tygodniu połogu powinny być...
Ćwiczenia na piękne pośladki. Znacie jakieś ćwiczenia na piękne pośladki? Może same ćwiczycie?,Ćwiczenia na piękne pośladki. nie,ale dzis kupilam wlasnie plyte Chodakowskiej z gazeta "shape" i w lasnie na posladki...
Ćwiczenia z piłką Uważajcie, żeby nie kupować byle jakiej piłki, bo źle to się może skończyć dla Waszego zdrowia. Zerknijcie na sklep, w którym jest sprzęt rehabilitacyjny ACTIMED: [wymoderowano] Porządne, niedrogie i można czuć się z taką piłką bezpiecznie.,Ćwiczenia...
Ćwiczenia na zgrabne pośladki! Zamiast się odchudzać , a może i odchudzać proponuję fajne ćwiczenia na zgrabne pośladki. Na początek, a może potem i reszta figury..
jakie ćwiczenia po świątecznym obżarstwie? ktoś może zna dobry sposób jak zrrzucić po świętach parę zbędnych kilogramów? ,jakie ćwiczenia po świątecznym obżarstwie? haha, duzo ruchu i malo jedzenia:),jakie ćwiczenia...
Ćwiczenia przed zadzwonieniem do kogoś.. Zastanawiam się, czy ćwiczycie to co macie powiedzieć przed zadzwonieniem do kogoś? Ja zazwyczaj myślę jak ułożyć zdania, a wtedy dzwonię. Jak mam zadzwonić gdzies do urzędu to spisuję hasła na kartce, o które mam wypytać abym nie zapomniała. ,Ćwiczenia...
Ćwiczenia z piłką https://zdrowie.familie.pl/artykul/Body-ball-trening-2-z-Ania-Troszczynska-Trenerka-Dla-Mam,7858,1.html Tu są ćwiczenia z piłką! Bardzo ciekawe!
ćwiczenia spalające tkanke tłuszczową :) chciałam się zapytać czy któraś ćwiczyła z Martą Stolarską ? chodzi mi o effekty ćwiczeń na dłuższy czas. Chciałam znowu wrócić do wagi 53kg... :) puki co robię te ćwiczenia niby wyszczuplają (i naprawde ujędrniają ciało) ale czy można schudnąć z nimi aż 22kg??...
Ćwiczenia z piłką ja chodziłam w Gdyni na zajęcia fitness z takimi piłkami - Fitball, świetne były! najpierw aerobik z piłką, a potem ćwiczenia na niej. super sprawa! w Olsztynie w żadnym klubie nie trafiłam na takie typowe zajęcia gdzie głownym przyrządem jest własnie ta pilka.
Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi Lato :) czyli wspólne ćwiczenia z użytkownikami Familie. :) Brzuszków było 400 ;) tancowania co nie miara:),Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi Lato :) czyli wspólne ćwiczenia z użytkownikami Familie. :)
Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi Lato :) czyli wspólne ćwiczenia z użytkownikami Familie. :) UU... Moblizacja spada? Kochani, do boju... Wakacje ida... :) Wczoraj 3,5h spacer z mała, 200brzuszkow i tancowanie... :),Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi...
Akcja - Zadbajmy o ciało - Nadchodzi Wiosna, Nadchodzi Lato :) czyli wspólne ćwiczenia z użytkownikami Familie. :) Nadchodzi wiosna - potem lato.Czas kiedy to sciagamy grube kurtki i co? I pokazujemy ciałko :)Każde ciałko jest piękne, jednak aby poprawić jego wygląd, wzmocnić mięśnie -...
ćwiczenia.... znacie jakies cwiczenia na miesnie brzucha???,ćwiczenia.... Brzuszki... ale trzeba pamiętać, że w zalezności od tego jak się je wykonuje to ćwiczy się inne partie mięśni. Na brzuch dobrze też jest trochę powiosłować. A w domu poskakać na skakance i porobić skłony oraz przysiady.,ćwiczenia.......
Ćwiczenia słuchowe dla dzieci. Ćwiczenia słuchowe stanowią bardzo ważną grupę ćwiczeń logopedycznych, ponieważ często opóźnienia czy zaburzenia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
