Czemu warto pić wodę? Picie wody jest koniecznością. Ludzki organizm w większości składa się właśnie z niej – u mężczyzn stanowi ona ok. 60 % masy ciała, a u kobiet trochę ponad połowę. W trakcie doby nasz organizm ją traci. Jest to mniej więcej 2,5 litra wody w ciągu dnia, więc niezbędne...
Czym można zarazić się na basenie? Nie tylko sikanie do basenu jest problemem i jedynym grzechem człowieka korzystającego z pływalni. Należy rozróżnić kilka związków organicznych, które wraz z ciałem ludzkim przedostają się do basenowej wody.
Woda jest ważna dla zachowania dobrej kondycji organizmu. Dbając o zdrowie swoje i rodziny na pewno zwracasz uwagę na to jaką wodę pijecie. Dzbanki filtrujące wodę Aquaphor będą znakomitym rozwiązaniem! Krystalicznie czysta woda, wzbogacona magnezem będzie...
Filtrowanie wody to szybki i skuteczny sposób na uzyskanie czystej wody zdatnej do picia bez przegotowywania. Używając dzbanka filtrującego wodę Aquaphor nie musisz martwić się o kupowanie wody do domu, pamiętać czy jest, czy już się skończyła, tachać ciężkich butelek...
Zbliża się z jedno z najpiękniejszych świąt w roku - Dzień Matki. Wszystkie dzieci, małe i duże, starają się, by tego dnia mama była wyjątkowo szczęśliwa. My też mamy pomysł na jeszcze jeden, wyjątkowy prezent. Wyjątkowy, bo teraz Droga Mamo możesz sama zdobyć go dla siebie!
Walentynki są wyjątkowym dniem w roku. Wyznajemy wtedy miłość po raz kolejny albo po raz pierwszy. Część z nas chętnie świętuje Dzień Zakochanych w modnych restauracjach, ale wielu woli intymną atmosferę w domowym zaciszu. Możemy cieszyć się czasem spędzonym tylko we dwoje.
W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Wiele ludzi woli przygotować swoje własne produkty, oszczędzając zarówno pieniądze, jak i mając pewność, że składniki użyte do ich produkcji są czyste i naturalne. Podczas przygotowania...
Magnez jest pierwiastkiem niezwykle istotnym do zachowania optymalnego zdrowia. Jest on niezbędny do metabolizmu ATP oraz syntezy DNA, RNA czy białek. Magnez bierze udział w kurczliwości mięśni (jest antagonistą wapnia), w termoregulacji organizmu, a także wpływa na prawidłową pracę układów: nerwowego,...
Terapeuci medycyny naturalnej zalecają codziennie nawet trzy ,cztery łyżki miodu. Warto wiedzieć, że najkorzystniejsze dla naszego organizmu jest picie miodu rozcieńczonego w wodzie. Rozpuścimy go na kilka godzin przed spożyciem, np. przygotujmy go wieczorem, a...
Wakacyjną nieobecność dzieci w domu chętnie wykorzystujemy na małe remonty. To doskonała okazja, żeby zrobić mu niespodziankę i urządzić pokój JEGO (nie swoich) marzeń. Zazwyczaj aranżacja pokoju dziecka nie jest łatwym zadaniem, bo jest jednym z najmniejszych wnętrz w...
Nie musisz z dnia na dzień stać się chemicznym ascetą. Ważne jest jednak pobudzenie wyobraźni w tym temacie, bo gdy dzieci więcej czasu spędzają w domu, tym więcej mają nietypowych pomysłów na psikusy i zabawy, które nie do końca są bezpieczne. Jak wiadomo samo mówienie...
Mniszek lekarski to jedna z najpopularniejszych i najczęściej występujących na polskich polach i łąkach roślina. Kwitnie żółtymi, dużymi kwiatami. Kwiatostany mniszka, osadzone są pojedynczo, na dość grubej,...
Tę charakterystyczną zieloną roślinę możemy spotkać na łąkach, w lasach, a także przy drogach. Kontakt z nią nie zawsze jest przyjemny, bo parzy, ale jej właściwości zdrowotne są nieocenione. Dlatego warto wiedzieć, kiedy i jak zbierać pokrzywę, a także jak korzystać z zawartych w niej minerałach...
Dziurawiec zwyczajny (Hipericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych. Jest niskim półkrzewem o drobnych listkach i żółtych kwiatkach, które zakwitają zwykle na św. Jana (24 czerwca) i stąd inna nazwa tego ziela, czyli ziele świętojańskie. Jest to roślina znana już...
Melisa lekarska (Melissa officinalis) – to roślina pochodząca z wschodniej części Morza Śródziemnego, z powodzeniem uprawiana w wielu europejskich krajach, oraz w Azji, Afryce i obu Amerykach. Najlepiej rośnie w glebie wilgotnej, lekko kwaśnej do lekko zasadowej. Lubi stanowiska słoneczne,...