Co zrobić, by wprowadzić w życie dobre nawyki żywieniowe? Zdrowe odżywianie - podstawa dobrego samopoczucia Niezależnie od życiowego etapu, na jakim się znajdujesz, możesz zapanować nad swoimi nawykami żywieniowymi. Każdy z nas może jeść zdrowo. Inną dietę będą mieć osoby młodsze,...
Wnętrza, z których na co dzień korzystają dzieci, rządzą się własnymi prawami. Powierzchnie muszą być wyjątkowo odporne na zarysowania i łatwe do utrzymania w czystości, meble pozbawione ostrych kantów. Podczas planowania łazienki, priorytetem jest zachowanie bezpieczeństwa i dbanie o komfort...
Pokój pełen pluszaków, samochodzików i lalek nie jest idealnym miejscem do nauki. Nagromadzenie zabawek sprawia, że dziecko zamiast skupić się na odrabianiu lekcji, rozgląda się, w poszukiwaniu zajęcia, które odciągnie go od nauki. Warto zatem przemeblować pomieszczenie i wygospodarować specjalne...
O arytmii można mówić, gdy częstotliwość skurczów mięśnia sercowego wykracza poza bezpieczny zakres od 60 do 100 uderzeń na minutę. Nie bierze się tu pod uwagę naturalnego spadku tętna podczas snu oraz jego wzrostu w czasie wysiłku fizycznego. Zaburzenia rytmu serca najczęściej diagnozuje się z...
Sobotnia konwencja partii PIS przyniosła zaskakujące obietnice. Jedna z nich obejmuje pierwsze dziecko w rodzinie w zakresie przyznania świadczeń w programie 500 plus. Rządowy program 500 plus już od kilku lat przyznawany jest na drugie i dalsze dzieci w rodzinie. Również...
Jest wiele przyczyn dla których szukamy akceptacji wśród innych. Naprostsza to po prostu ta, że jako istoty społeczne potrzebujemy przynależności do grupy i bycia w niej lubianymi. Jedni potrzebują tego bardziej, inni mniej, ale jest to całkowicie naturalna potrzeba. Inna...
Rodzice wielodzietni, Dziadkowie wielownuczętni ŁĄCZMY SIĘ! Ja babcią jeszcze nie ale mama jestem..,Rodzice wielodzietni, Dziadkowie wielownuczętni ŁĄCZMY SIĘ! Jestem mamą czwórki dzieci. mam czwórke wnucząt ,piąte w drodze,Moje dzieci sami wychowywaliśmy pracując z meżem na zmiany.Bardzo sie...
Słabe parametry nasienia Coraz więcej par boryka się z niepłodnością. W Polsce liczba ta przekracza już 1,5 mln, a takich par w rzeczywistości jest dużo więcej niż w statystykach....
Ogłoszony prze Agatę Chełstowską raport „Alimenty na dzieci – diagnoza polskiego systemi i przegląd praktyk zagranicznych” pokazuje, że różne kraje mają odmienne prawo dotyczące alimentów. Wiele z przepisowych rozwiązań naszych sąsiadów można by było wprowadzić...
Bywa, że dziecko ma trudności ze skutecznym ssaniem z powodu zbyt krótkiego wędzidełka lub zbyt mało przybiera na wadze. Wtedy musisz wybrać, albo przejdziesz całkowicie na butelkę, albo przetrwasz kryzys dokarmiając, a potem wrócisz do karmienia piersią. Na karmienie...
Wyprawa do przedszkolaTo całkiem normalna reakcja zwana okresem adaptacyjnym. Każdy człowiek przeżywa ogromny stres w momencie zmiany swojej sytuacji życiowej, a przecież kilkulatek nie panuje jeszcze nad swoimi emocjami. Twoim zadaniem jest mu w tym pomóc. Przed...
Podobno na podstawie, tego co jesz, możesz przewidzieć płeć dziecka. Apetyt na kwaśne rzeczy sygnalizuje, że urodzisz chłopca, z kolei ochota na słodkości oznacza przyjście na świat dziewczynki. Jednak jedno jest pewne wzmożony apetyt podczas ciąży oznacza przyrost wagi. Jeśli w ciąży przytyjesz...
Wzrost zagrożenia infekcjami Jesienią szczególnie...
Oszczędność a energia elektryczna Czy sprawdzacie o której włączana jest nocna taryfa? Ja od pewnego czasu zaczęłam się temu przyglądać i... nie jest to godzina 13.00 tylko kilka minut wcześniej. Dziś robię pranie i o 12.40 miałam już "2". O 12. 30 jeszcze nie było, ale może o 12.35??? Sprawdźcie...
Potrzebuje pomocy Witam serdecznie Jestem w bardzo ciężkiej sytuacji finansowej.Jestem mamą dwójki dziewczynek 10 i 15 lat. Obecnie mieszkam pod Warszawą gdzie wynajmujemy mieszkanie przez co niestety większa część naszych dochodów idzie na opłaty.Gdzieś mieszkać musimy a póki co...
Zgodnie z nowymi regulacjami ustawowymi mama i tata mogą się dzielić urlopem po narodzinach dziecka, jaki przysługuje im na opiekę nad maluchem. Urlop tacierzyński 2014 polega na przejęciu...
W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Jesienią bardziej uaktywniają się schorzenia układu pokarmowego. Jemy więcej, bardziej tłusto i kalorycznie, uczucie senności zabijamy kolejnymi filiżankami kawy i napojami energetycznymi.
Ich nastawienie nie będzie zbyt optymistyczne, jednak dzięki Marsowi w znaku Panny będą bardziej cierpliwe, pracowite i obowiązkowe. W relacjach z innymi mogą wchodzić w konflikty z otoczeniem, mogą także narzekać na brak energii.