Zima opuści nas już niebawem, jednak czekają nas jeszcze związane z nią atrakcje, a nie tylko zimowe chłody. Czy wasze dzieciaki uprawiają jakieś zimowe sporty? Wygrywa zdjęcie dodane przez grzesiek25lub:
Na zdrowe odżywianie szczególnie zwracają uwagę kobiety w ciąży oraz rodzice małych dzieci, ale superfood powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o zdrowie i prawidłowe odżywianie. Mianem superfood określane są bowiem produkty, które zawierają mnóstwo mikroelementów...
Walka z dodatkowymi kilogramami dla wielu osób jest niezwykle trudna, zwłaszcza, gdy lubimy jeść i czerpiemy z jedzenia dużą przyjemność. Często jesteśmy głodne lub po prostu mamy ochotę na coś dobrego. Aby ułatwić sobie wytrwanie w diecie, często sięgamy po środki hamujące...
Czy wasze dzieciaki również mają jakieś noworoczne postanowienia? Może jest to dokarmianie zimą ptaków lub pomaganie w domowych porządkach. Co wasze dzieci chcą zmienić w tym roku na lepsze? Niech dzieci zaopatrzą się w odpowiednie rekwizyty i pokażą nam na zdjęciach,...
Dieta kapuściana to jedna z najbardziej popularnych i najczęściej stosowanych diet cud. Jakich efektów można oczekiwać, stosując dietę kapuścianą? Przepisów na nią jest wiele, jednak każdy opiera się na przygotowaniu kapuścianej zupy, którą powinno się jeść codzienne....
Kolacja na Sylwestra powinna być w formie„szwedzkiego bufetu”. Przygotuj ją wcześniej. Rozmaite przekąski i przystawki powinny cieszyć oko kształtem i różnorodnością. Przygotowując zimne przekąski na imprezę zrób koniecznie pokaźniejsze zakupy. Łatwo bowiem przewidzieć,...
Święta zbliżają się wielkimi krokami. W przedświątecznej gorączce przygotowań nie zapomnij o tym co najważniejsze w świętach, czyli o radości, spotkaniu z najbliższymi, pięknie rozświetlonej choinki i satysfakcji z obdarowania bliskich ich wymarzonymi prezentami. Nie masz...
Jak wasze dzieci wyobrażają sobie Mikołaja, a może go spotykają w ten magiczny wieczór? Niech znajdą rekwizyty charakteryzujące Mikołaja i się za niego przebiorą do zdjęcia. Może to być czerwona czapka lub długa broda z waty, a może znajdzie się też duży worek na świąteczne prezenty. Czekamy na zdjęcia...
Pomimo najlepszych chęci o tej porze roku nie da się spędzić na podwórku pół dnia. Czy macie jakieś ciekawe pomysły na fajne dziecięce zabawy w domu? Jeśli od najmłodszych lat nauczymy dzieci, aby swój wolny czasciekawie zapełniały, to gdy dorosną, telewizor i komputer nie będą dla nich jedyną atrakcją....
Kiedy mówimy o diecie w czasie ciąży, nie mówimy o ograniczeniu kalorii lub próbach schudnięcia, zwłaszcza, że maleństwo w czasie ciąży chce rosnąć w naszym brzuchu. Próby schudnięcia w czasie ciąży mogą być niebezpieczne dla ciebie i maluszka, gdyż ograniczenie ważnych...
Już na pierwszy rzut oka widać – gdy np. jesteśmy podatni na złamania kończyn, obserwujemy u siebie krwawienie śluzówek czy szybciej się męczymy – że organizm alarmuje nas o jej niedoborach. Jednak nawet bez tych objawów musimy pamiętać – zwłaszcza w podeszłym wieku – o witaminie K. Witamina...
Początek nowego, przedszkolnego życia to dla dziecka wyzwanie nie tylko pod względem psychicznym, lecz także fizycznym. Organizm po prostu musi jakoś odreagować taką życiową zmianę. Integracja z rówieśnikami to niewątpliwa zaleta chodzenia dziecka do przedszkola, która...
Piękna jesień przynosi mnóstwo radości. Drzewa stają się kolorowe i opadają z nich liście. Ku pociesze dzieci na ziemi jest mnóstwo kasztanów i żołędzi i można się bawić na tysiąc sposobów. Jak wasze dzieciaki przywitały jesień? Czy zrobiły bukiety z jesiennych liści lub kasztanowego ludka. Jeśli...
Poranne budzenie, ubieranie i jedzenie bywa czasem przeprawą dla rodzica. Czasami nasze małe marudy potrafią już od ranka czynić dzień nieco… niezbyt lekkim prawda? Droga do przedszkola i szkoły to kolejne wyzwanie. Aby umilić Wam ten czas mamy dla Was konkurs. Pokażcie nam swoje pociechy z plecakami...
Przygotowanie glebyPrzygotowanie gleby przed wysiewem nasion trawy polega przede wszystkim na przekopaniu ziemi, dokładnym usunięciu wszelkich zbędnych chwastów i ich korzeni, zeszłorocznych liści, resztek innych roślin czy śmieci, a następnie zastosowaniu...
Trudno powiedzieć, że dzieci w wakacje odpoczywają. One są bez przerwy w ruchu, chwilę spokoju mają tylko, gdy śpią. Cały czas poznają nowe rzeczy, mierzą się z nowymi doświadczeniami. Letni czas to świetny okres na pokazanie dziecku również nowych zakątków świata, nie...
Sałatki dietetyczne to nieodłączny element zdrowego stylu życia i wszelkich diet odchudzających. Niskokaloryczne warzywa i lekkie ziołowe dressingi uzupełnią w twoim organizmie witaminy i dadzą wspaniały zastrzyk energii. Sałatka grecka Składniki: główka...
Dla dziecka każde nowe doświadczenie jest niezwykłą przygodą. Nie musicie wyjeżdżać w odległe zakątki, aby poznawać i uczyć się nowych rzeczy. Wręcz przeciwnie, wiele niesamowitych przeżyć brzdąc może doświadczyć nawet podczas zabawy w domowym zaciszu....
Baseniki, trampoliny, piaskownice – w wakacje jest mnóstwo pretekstów do zabawy na świeżym powietrzu zwłaszcza kiedy pogoda dopisuje. Życzymy Wam jak najwspanialszych chwil i świetnej zabawy zarówno na domowych podwórkach, jak i na rodzinnych wyjazdach. Pokażcie nam jak...
Niejednorodna grupa chorób, do jakich zaliczamy choroby genetyczne jest konsekwencją nieprawidłowej budowy lub liczby genów albo chromosomów. Są one wrodzone, dlatego towarzyszące im nieprawidłowości są często wykrywalne już we wczesnym okresie życia, płodowego lub zaraz po urodzeniu. Niektóre ...