Kiedy mówimy o higienie intymnej, mamy na myśli mycie zewnętrznych narządów płciowych. Pochwa (jej wnętrze) ma zdolność do samooczyszczania. W zdrowej wydzielinie pochwowej znajdują się bowiem bakterie kwasu mlekowego, które chronią narządy płciowe przed zakażeniem patogenami. Ta krucha równowaga...
Często odsuwamy posiadanie potomstwa na dalszy plan, ponieważ w kolejnych latach życia stawiamy sobie różne wyzwania. Wiele przyszłych mam odkłada macierzyństwo nawet na tuż przed czterdziestką. Wcześniej zajmuje nas edukacja, dokształcanie, kariera, czy też podróże. Okazuje się jednak, że późne posiadanie...
Pewna blogerka zdecydowała się na codzienne wypicie szklaneczki wody z kiszonych ogórków, a czas eksperymentu ustaliła na siedem dni. Początkowo czuła obrzydzenie i nie mogła się zmusić do przełknięcia płynu, ale już piątego dnia nie miała z tym trudności. Zauważyła, że...
Rodzicielstwo to duża zmiana w życiu dwojga ludzi oraz ogromna odpowiedzialność. Z tego powodu wiele przyszłych mam oraz tatusiów czuje się przytłoczonych nadmiarem obowiązków i spraw do załatwienia przed przyjściem maluszka na świat. Chcemy Wam ułatwić czas oczekiwania...
Najważniejszą zasadą do jakiej warto się stosować w czasie ciąży to zachowanie umiaru. Odnosi się to zarówno do zasad odżywiania, jak i np. stosowania kosmetyków czy uprawiania ćwiczeń. Umiar również w przypadku ziół jest bardzo wskazany. Niektóre zioła mają bowiem silne...
Im dłużej nie udaje się im uzyskać ciąży bez wsparcia medycznego, tym mniejsze mają szanse na rodzicielstwo – po pięciu latach bezskutecznych prób zapłodnienia prawdopodobieństwo...
Naturalną reakcją po stracie dziecka jest doświadczenie żałoby. Początkowo pojawia się faza szoku, niedowierzania i zaprzeczania diagnozie. Dowiadując się o śmierci dziecka, para często doświadcza derealizacji (uczucie odrealnienia). Funkcjonuje w amoku, odrętwieniu. Mężczyźnie najczęściej w tej fazie...
Jego szczególne zadanie zaczyna się, gdy nadchodzi czas porodu i trafiamy do szpitala. To on powinien pamiętać o zabraniu wszystkich potrzebnych rzeczy jak: dokumentacja medyczna, ubezpieczenie, dowód osobisty i podręczna torba oraz dopilnować wszelkich szczegółów związanych z porodem. Po przyjechaniu...
Comiesięczne cykle, oraz ciąża, karmienie piersią i zbliżająca się menopauza. Te burze hormonalne wywołują ciągle zmiany w piersiach, jednak większość z nich ma łagodny charakter. Mimo to, każdy guzek należy pokazać lekarzowi i zrobić zlecone przez niego badanie piersi. U...
Prawie każda Polka ( dokładnie 98% matek) karmi dziecko piersią zaraz po urodzeniu. To zatem bardzo ważny temat dla przyszłych i obecnych mam. Początki laktacji nie należą do najprostszych. Pokazują to statystyki. Aż 60 % mam zgłasza swoje problemy z laktacją. Ile z nas...
Nowy projekt eliminuje in vitro?@flikr.com/Raul Hernandez Gonzales Zapłodnienie...
Jest coraz bezpieczniej Przede wszystkim piąty miesiąc ciąży to już półmetek. Już nie grozi nam – a w każdym razie grozi w coraz to mniejszym stopniu - poronienie. Dziecko jest coraz lepiej rozwinięte i z każdym tygodniem szanse...
Jod wspomaga funkcjonowanie tarczycy, która jest gruczołem produkującym hormony. Dlatego nie tylko ona, ale również wszystkie gruczoły organizmu uzależnione są od odpowiedniego poziomu jodu....
Olsztyn, wrzesień 2015 – Bezpłatne USG i USG 4D, konsultacje medyczne, praktyczne porady i konkursy – to atrakcje, które czekają na wszystkie mamy, które 3 października odwiedzą...
Przyczyny niedoboru witaminy D
Dla młodych mam narodziny dziecka to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu, poprzedzonych często wieloma przygotowaniami, zakupami ubranek, szykowaniem pokoiku dla dziecka, zdobywaniem wiedzy na temat pielęgnacji niemowlęcia. To także moment,...
Warzywa, owoce i nasionaKwas foliowy dostępny jest...
Kiedy i jak zaczęła się Pani przygoda z Oriflame?Było to dokładnie cztery lata temu. Byłam wówczas w początkach ciąży z moim trzecim dzieckiem i zdawałam sobie sprawę z tego, że...
Czy wiesz, że sposób i tempo w jakim stawiasz kroki nie są przypadkowe? Mogą one być wyraźnym wskaźnikiem Twoich skłonności zdrowotnych, stanu kondycji, a nawet poważnych chorób - takich jak cukrzyca, artretyzm, Alzheimer lub...