Witamina D to mocne mięśnie nawet po menopauzie Niedobór witaminy D powoduje...
Jesień stawia wiele wyzwań dla naszej cery, ciała i włosów. Chłód i wiatr wysuszają skórę, a szare dni odbijają się na promienności naszej cery. Staje się ona równie szara jak pochmurna...
Przebarwienia na piersiach z reguły nie są objawem choroby. Jednak gdy na piersiach pojawia się zaczerwieniona skóra, grudki na sutkach czy pęcherzyki lub owrzodzenia na skórze piersi może...
Familijne spotkania dla kobiet organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Z wielką ekscytacją oczekujemy kolejnego spotkania: "Czas mamy", a potem z bólem serca musimy się z Wami żegnać. Ktoś powiedział, że wszystko co dobre, szybko się kończy i dużo w tym prawdy, bo spotkana...
Przed jesienią warto wzmocnić włosy, dlatego aż dwa miejsca w naszym zestawieniu kosmetyków na wrzesień zajmują kosmetyki przeznaczone do włosów. Pamiętamy też o tym ,że słońce nieco zmęczyło naszą cerę, więc miejsce pierwsze na naszej topowej liście kosmetyków we wrześniu nie mogło przypaść innemu...
Zakup sprzętu domowego...
Sposoby leczenia skręconej kostki Skręcona kostka to jeden z popularniejszych urazów dotyczących kończyn dolnych. Można nabawić się go zarówno latem, jak i zimą, kiedy na chodnikach jest ślisko i łatwo o przewrócenie się oraz urazy. Ze względu na to, że skręcona kostka wiąże się z bólem, trzeba...
Latem wydatków jest mnóstwo, ale taka drobna przyjemność przyda się każdej mamie. Znam mamy, którym udaje się spędzić rano w łazience chwilę w samotności...
Niezależnie od wieku możemy spotkać się z taką dolegliwością jak zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny jej występowania są bardzo...
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...
Co więcej, mięso stanowi podstawowy składnik jadłospisu, a nasze ciało z długim przewodem pokarmowym nie jest przystosowane do tego, by radzić sobie...
Przez wieki plemiona Paragwaju, Boliwii i Brazylii stosowały stewię, jako substancję słodzącą i leczniczą. Zapisy historyczne potwierdzają, że Indianie...
Depilacja – choć niegdyś nie tak popularna – nie jest odkryciem naszych czasów. Kobiety robiły to już w czasach starożytnych. Greczynki stosowały wypalanie płomykiem lampki oliwnej, a Rzymianki...
Mocno narażona na działanie tychże jest właśnie pupa malca – przez cały czas ukryta pod pieluszką, przez co wpływa na nią działanie ciepła i wilgoci. Pierwszym objawem, że dzieje się coś niepokojącego jest zaczerwienienie. To sygnał, że należy zwrócić szczególną uwagę na higienę krocza i...
Dziecko już w łonie matki może nabyć predyspozycji do nadwagi. Jeśli kobieta...
Często też spotykam się z argumentami „jem jak moi dziadkowie, tradycyjnie, „normalnie”, słodzę i solę – oni długo żyli, ja też będę”. Zwykle na taki argument odpowiadam pytaniem: „Czy Twoi dziadkowie jedli batoniki, pili...
Sposoby na odporność dzieci Jak dbacie o odporność swoich pociech? Stosujecie metody naturalne czy może specjalne preparaty z apteki?