Jedną z ciekawszych propozycji na wakacje dla najmłodszych są letnie kursy językowe na Malcie. Wakacyjny pobyt w tym wyspiarskim kraju staje się coraz bardziej popularny i polecany przez wiele osób. Malta, pomimo że jest to dla nas Polaków dość egzotyczny kraj, jest miejscem bezpiecznym, o europejskim...
Dlatego, jeśli menopauza już doprowadziła do przekroczenia prawidłowej masy ciała, pora zrewidować dotychczasowe nawyki żywieniowe i podjąć konkretne działania. Zobacz, co musisz zmienić i przekonaj się, że odchudzanie w okresie menopauzy to nie „mission impossible”. Mniej kalorii...
Każda pora roku ma swoje wady i zalety. Nasz organizm próbuje się dostosować do sytuacji, czasami nie udaje się i chorujemy. Skóra także może chorować, wygląda wtedy mało estetycznie, jest ziemista, chropowata i pozbawiona blasku, a włosy matowe i przyklapane. Tak wcale...
Każda mama potrafi jednym tchem wymienić kilka największych bolączek macierzyństwa. Ale czy one się tym przejmują? Nawet, jeśli będą to nieprzespane noce, to uśmiech malucha rekompensuje każdą najgorszą noc, a jeśli będzie to dieta z konieczności, to mamy widzą pozytywne efekty braku czasu na jedzenie....
Piękna pogoda i ciepłe, wiosenne dni dla większości osób są powodem do radości. Niestety alergicy nie mogą się nimi w pełni cieszyć, ponieważ ten najpiękniejszy czas w roku wiąże się równocześnie z początkiem pylenia roślin. Alergia na pyłki potrafi...
Wiele kobiet dowiadując się o tym, że jest w ciąży odstawia wszystkie stosowane do tej pory leki. Z jednej strony...
Katar sienny, inaczej alergiczny, zwykle pojawia się w okresach...
Pani Doktor, z przeziębieniem w ciąży zawsze udajemy się do lekarza, dlatego i tym razem pytamy o poradę Panią. Zacznijmy więc od najtrudniejszego tematu. Po jakie leki na przeziębienie w ciąży nie możemy sięgać i dlaczego? Dr...
Bób - właściwości Bób jest bogatym źródłem kwasu foliowego cennego dla kobiet w ciąży. Kwas foliowy zapobiega występowaniu wad rozwojowych płodu i wspomaga leczenie niedokrwistości. Bób wiąże kwasy żółciowe w jelicie...
Jod wspomaga funkcjonowanie tarczycy, która jest gruczołem produkującym hormony. Dlatego nie tylko ona, ale również wszystkie gruczoły organizmu uzależnione są od odpowiedniego poziomu jodu....
W czasie Wigilii Bożego Narodzenia najważniejsza jest kolacja, podczas której zbiera się cała rodzina, aby podzielić się opłatkiem i zjeść pyszne potrawy...
Kosmetyki to uniwersalny prezent, który przyda się każdemu. Jeśli będzie on dodatkowo dopasowany do wymagań osoby obdarowanej i zapakowany w piękne pudełko ucieszy podwójnie. Nasze propozycje...
Jakie zwierzątko dla małego dziecka? Wydawać by...
bilansowane żywienie dzieci w wieku przedszkolnym gwarantuje nie tylko zdrowie fizyczne, ale także stanowi ważny wyznacznik prawidłowego rozwoju emocjonalnego i intelektualnego dziecka. Sprawia,...
Chrzan tarty ze śmietaną w słoiczku nie ma sobie równych! Jest nieodłącznym elementem wielkanocnego stołu. Znajduje zastosowanie jako dodatek do żurku, barszczu białego, wędlin i jajek. W...
Nie ma przeciwwskazań do podróży samolotem nawet z noworodkiem, bo przecież już po wyjściu ze szpitala nasze maleństwo odbywa swoją pierwszą podróż. Co prawda zwykle samochodem, ale podobnie wyglądają przygotowania do niej... Podróż samolotem z dzieckiem: jakie są zagrożenia? W pierwszych...
Moment, w którym dziecko prosi o zwierzę, jest niezwykle ważnym etapem w jego życiu. Oznacza to bowiem, że u malucha pojawia się potrzeba troski i opieki...
Skąd ta dolegliwość? Choroba...
Twoje usta są spierzchnięte, popękane lub zaczynają swędzieć? To sygnał, że potrzebują wsparcia! Aby zachować ich piękno na dłużej, potrzebna jest ich odpowiednia pielęgnacja, zwłaszcza latem.... Bo Twoje usta...
Gdy kobieta spodziewa...