Kazdy z nas zna kogoś, kto zaczynał kilka razy dietę ale nigdy w żadnej nie wytrwał. Dietetyk Justyna Posłuszna w swojej praktyce wielokrotnie spotyka się z różnymi przykładami i wymówkami. Teraz podpowiada, co możesz zrobić dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia, by wytrwać...
Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...
Wiele par decydując się na dziecko i rezygnując z antykoncepcji uważa, że taka decyzja wystarczy do szybkiego zajścia w ciążę. Jednak w wielu przypadkach okazuje się, że nie jest to wcale takie łatwe. Współczesny tryb życia, pośpiech, stres, używki negatywnie wpływają...
O stresie powakacyjnym i o tym, jak sobie z nim radzić rozmawiamy z doktor Joanną Gzik, pediatrą, członkiem i wykładowcą Polskiego Towarzystwa Homeopatii Klinicznej.
Czytanka z dzieciństwa to jedno z najpiękniejszych wspomnień jakie nam zostają z dzieciństwa. Czytasz dziecku w ciągu dnia, czy przed snem, a może macie...
Znamy już zwycięzców konkursu! Dziękujemy za wszystkie wypowiedzi na forum. Wasze pomysłowe podejście do tematu bardzo nas zaskoczyło. Tak bardzo spodobały nam się Wasze odpowiedzi, że nie mogliśmy się zdecydować na tylko jedną, a sponsor...
Ślub last minute – dla kogo i jak? Szybki ślub nie zawsze musi oznaczać,...
Stało się.. zakochałaś się w koledze ze szkoły, za którym rodzice nigdy nie przepadali. Ukrywałaś ten związek dość długo, ale już nie wytrzymujesz tego ciągłego okłamywania rodziców. W końcu pewnej niedzieli zaprosiłaś go na obiad. Reakcja rodziców? Zdziwienie, że możesz z kimś...
Edyta Hołdyńska e.holdynska@gazetaolsztynska.pl Historia życia rodziny Danuty Borkowskiej to prawdziwy wyciskacz łez. Wychowała...
To piękna okolica. Wokół same pola, lasy, Łyna i świeże powietrze. Dzieciaki w przyszłości będą miały gdzie pobiegać. Nie będzie nawet obawy, że wpadną pod koła, bo w Cerkiewniku samochód przejeżdża raz na jakiś czas. Rodzina Galińskich też nie ma czterech...
Brat mojego męża spotykał się z moją dobrą koleżanką z czasów szkoły. Na jedno z ich spotkań, przyjechał Jerzy - brat chłopaka Kasi. Zostałam zaproszona tam i ja. A, że to był 1 listopada, to po odwiedzeniu grobu swojego ojca poszłam.Jurek, choć jest ode mnie...
Przedszkole(żłobek) jest dla dziecka miejscem o niezwykłym znaczeniu. To taka zastępcza mama, której powierzamy nasze małe...
Taka zwykła niedziela - 17 listopada 1996r Zadzwoniła do mnie znajoma. Nawet nie koleżanka, znajoma. Zapytała, czy możemy się spotkać. Pewnie, że możemy, powiedziałam zadziornie, bo byłam przekonana,...
Kto pracuje w ,,majowy weekend"? Część instytucji zamyka się na cały długi weekend. Inni muszą pracować lub wyznaczają dyżury na zmianę bo jednak zakład musi funkcjonować..
Zaczynacie planowanie rodzinnego weekendu i nagle okazuje się, że do atrakcyjnych miejsc jest bardzo daleko? A do tego podróż w tamtą i z powrotem zajmie Wam niemal cały dzień… Nie rezygnujcie, bo mamy dla Was doskonałą propozycję na rodzinny weekend pod...
weekend majowy Gdzie w tym roku spędzacie majówkę? No tak, co za pytanie, no to ,: jak w tym roku spędzacie majówkę? ,weekend majowy Stokrotka (2020-04-30 10:44:05)Gdzie w tym roku spędzacie majówkę?
Mama i praca Dostałam propozycję pracy... Praca w weekendy, płatna dobrze, dzieci będą pod opieką Męża lub mojej Mamy... Jutro mam dać odpowiedź..Co o tym myślicie? Zgodziulibyście się?,Mama i praca Sonia (2013-08-09 21:35:49) Dostałam...
Wychowywanie dziecka opiera się w dużym stopniu na czasie. To jak wiele jesteśmy w stanie poświęcić czasu dziecku ma dla naszych relacji z maleństwem...
Pandemiczne ograniczenia skutecznie zniechęcały nas do podróżowania, dlatego w wakacje 2022 warto nadrobić ten czas i odpocząć w nieco innych okolicznościach przyrody. Na pewno pomoże nam w tym