Styl Życia
Pomysły na fit obiady. Przychodze dziś do was z pytaniem o pomysły na fit obiady . Najczęsciej z nimi mam problem. Jakie obiady jadacie na diecie ?
Wegetarianie mają zdrowsze serca! Nie wiem, jak dałabym radę bez mięska...Byłoby cięzko..,Wegetarianie mają zdrowsze serca! Mniej choresterolu.., Bez mięska ale i bez ryb?! Przecież takie zdrowe są
odchudzanie Witam. Oto kilka rad które powinna Pani wprowadzić, by stracić na wadze: 1. Wprowadzenie do jadłospisu warzywa i owoce. W ciągu dnia powinno się spożywać około 500 g warzyw i owoców. Są one bardzo ważnym elementem diety, ponieważ są nisko kaloryczne, bogate...
Odchudzać się tylko w weekendy? Gdy trafiłem na takie pojęcie, mocno się zdziwiłem... Okazuje się jednak, że odchudzanie weekendowe jest doskonałym rozwiazaniem dla tych, którzy nie mogą wytrwać na diecie dłużej niż 3-4 dni. Dietę opracował doktor Marek Bardadyn.Dieta...
Detoksykacja organizmu, czyli jak usunąć toksyny? Zdrowy organizm oczyszcza się sam. Od tego mamy nerki i wątrobę. Jeśli one są sprawne, nie interesujcie się żadnymi detoxami. Zdrowa dieta, nieprzetworzona żywnośc, dużo wody i trochę ruchu. To wszystko czego trzeba aby być zdrowym....
Odporność dziecka A ja po prostu starym sposobem, podaję tran. Kupuję cytrynowy, bo nie czuć go tak jak zwykły i dzieci chętnie go piją. Sezon chorobowy powili mija, więc chyba już mogę powiedzieć, że działa :),Odporność dziecka Trzeba dbać o zdrową dietę naszego dziecka. To co je w końcu buduje...
Jak zadbać o odporność dziecka Ja podaję ecomer junior na wzmocnienie odporności. Do tego spacery i dieta bogata w owoce i warzywa. Na razie nie narzekamy na brak odporności.,Jak zadbać o odporność dziecka Moje dziecko niestety niechętnie sięga po naturalne źródła witamin (owoce i warzywa),...
przygotowania do ciąży Bardzo proszę przyszłe mamy o wypełnienie anonimowej ankiety dotyczącej stanu wiedzy kobiet w ciąży na temat żywności funkcjonalnej :) poniższa ankieta ma formę testu :) dzięki czemu będziecie Panie mogły sprawdzić co wiecie na temat tej nowej żywności jak również dowiedzieć...
Od dziś żyję zdrowo! Warto włączyć do diety warzywa i owoce takie, jak bałkażany, szpinak, banany czy maliny! Jeśli nie masz czasu, na zakupy, skorzystaj z dostawy świeżych warzyw i owoców do domu na terenie Karkowa, które proponuje https://mobilneowoce.pl/! ,Od dziś żyję zdrowo! Co natomiast...
Przepisy na szybki obiad makaron świderki arrighi do tego sos, kurczak i pieczarki. Parę składników łatwo dostępnych a obiad pyszny dla każdego.,Przepisy na szybki obiad Makaron to faktycznie super szybki przepis na obiad, zamiast zwykłego to ja wolę pełne ziarno z lubelli, bardziej sycący...
Co na śniadanie? Stokrotka (2017-10-27 06:39:05) Tosty dzis z serem Tosty są dobre dziś z żółtym serem i szynką. Do tego kakao.. ,Co na śniadanie? na śniadanie zazwyczaj robię zdrowe warzywne kanapki ,Co na...
Zdrowe odżywianie Warzywa, owoce, no i czywiście naturalne suplementy diety. Takie można nabyć w Warszawie na Ogrodowej, a przynajmniej ja tak robię. Duży wybór, dobrze wpływają na mój organizm. trzeba o siebie dbać :) ,Zdrowe odżywianie Coraz więcej osób szuka produktów wiejskich. Praktycznie...
Opalanie... marchewką Miałam kiedyś kolegę w szkole. Nakłada sobie maseczki z marchewki na twarz . Był cały żółty! Źle to wyglądało ,Opalanie... marchewką Stokrotka (2018-10-08 10:45:07) Miałam kiedyś kolegę w szkole. Nakłada sobie...
Jak często jeść? Jak często i co powinno się jeść w te upały?,Jak często jeść? Witam, Jeżeli chodzi o ilość i jakość posiłków to głównie zależy od naszych indywudualnych potrzeb.Lato to pora roku, w której szczególnie powinniśmy zadbać o naszą dietę. Pomimo spadku apetytu za względu...
Odporność u dzieci U nas odporność była bardzo osłabiona przez alergię. Organizm musiałsobie z nią radzić i zwykły katar zamieniał sie bardzo szybko w zapalenie płuc. Pomogło wytypowanie alergenów (testy niestety wiele nie wykazały, były obserwacje, typowanie alergii krzyzowych itp...) i ich eliminacja...
zdrowa żywność Przede wszytskim dużo warzyw i owoców w diecie, staraj się robić tak, że połowa Twojego talerza to zielone i kolorowe, Warto też zrobić sobie badania na przyswajalność witamin w organiźmie, u mnie okazało się, że mam bardzo małą przyswajalność z pokarmów, więc musiałam się zacząc suplementować...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Też chciałam wspomnieć o ćwiczeniach i odstawieniu alkoholu. Kawa nie wiem czy sama w sobie ma na to jakiś wpływ, ale alkohol wysusza cerę, wiec tak czy siak wpłynie to dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. Ja od dwóch lat intensywnie ćwiczę, chodzę...
Przewlekły kaszel, ciągłe przeziębienia Witam, Całkiem sporo informacji tutaj Pani nam przekazała, jednakże chciałabym się dowiedzieć z jakim skutkiem zakończyło się badanie gastroskopowe? W przypadku obniżonej odporności, zarówno sezonowym jak i przewlekłym,...
Sposoby na odchudzanie Najlepsza dieta to po prostu zdrowe i racjonalne odżywianie plus trochę ruchu. Nie trzeba się katować jakimiś specjalnymi zakazami tylko zwracać uwagę na to co sie je. Dużo warzyw, owoców i wody. Znalazłam kiedyś fajnego bloga o zdrowym żywieniu i odchudaniu bez rygorystycznych...
Szkolna przekąska – konkurs na przepisy>> Dorośli doskonale wiedzą, że namówienie dzieci do jedzenia owoców i warzyw nie jest prostą sprawą. Zalecane pięć porcji produktów pełnych...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
