Gdy trafiłem na takie pojęcie, mocno się zdziwiłem...
Okazuje się jednak, że odchudzanie weekendowe jest doskonałym rozwiazaniem dla tych, którzy nie mogą wytrwać na diecie dłużej niż 3-4 dni. Dietę opracował doktor Marek Bardadyn.
Dieta głównie polega na tym, że zamiast tradycyjnych posiłków sporządzamy koktajle z warzyw i owoców z kefirem lub maślanką. Jemy też sporo naturalnych produktów - sery, kiełki, mleko sojowe. Według doktora Bardadyna stosując dietę przez kilka weekendów można schudnąć kilka kilogramów.
mamzdrowie.pl
Przyznam szczerze, że osobiście wątpię w tego typu diety, ale może się mylę? 
