Coraz więcej badaczy twierdzi, że picie kawy wpływa też na poprawę samopoczucia ze względu na lubiany smak i więzi społeczne (lubimy spotykać się „na kawie”). Jako środek pobudzający, kofeina ma zarówno działanie fizjologiczne, jak i psychologiczne, które należy dokładnie rozważyć przed podjęciem...
Planszówki to rozrywka znana i kochana od tysięcy lat, która przyciąga najmłodszych i najstarszych. Wszystkich tych, którzy lubią lekką zabawę towarzyską, wyzwania wymagające wyobraźni, jak też logiczne łamigłówki. 10 października został...
Czy kiedyś podczas spaceru udało ci się rozwiązując problem, który spędzał sen z powiek od dłuższego czasu? Jeśli tak, nic w tym dziwnego. Podczas spaceru odpoczywa nie tylko ciało ale i umysł. Do chodzenia nie potrzebujesz też specjalnego stroju ani sprzętu. Jedyne co...
Zwlekanie nie zawsze oznacza lenistwa. Bardzo często wiąże się z naszym poczuciem własnej wartości. Szczególnie osoby mające tendencję do dążenia do perfekcji, mogą sabotować swoje wysiłki, ponieważ gdzieś w głębi wiedzą, że rezultaty ich działań nie będą doskonałe. A to mogłoby ugodzić nieco w ich...
Jak zaczęła się przygoda współpracy z przyszłymi i aktualnymi rodzicami? Czy było to spełnienie marzeń, czy impuls spowodowany brakiem takich usług na rynku? Jedno i drugie. Pierwszy raz myśl,...
Już 18 stycznia rozpoczynają się ferie zimowe dla województw kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, małopolskiego, świętokrzyskiego i wielkopolskiego. Wszystkie terminy ferii znajdziecie w artykule>>....
Sygnalizuj : Szczerość powinna stanowić podstawę każdego związku. Jeśli nie będziemy mówić o swoich problemach mężowi nie możemy od niego oczekiwać że sam je dostrzeże. Tylko wyraźne sygnalizowanie...
Kondycja naszego mózgu i zdolność koncentracji zależą w dużej mierze od pełnowartościowej diety. Pokarmy bogate w witaminy, glukozę i lecytynę są niezastąpionymi wspomagaczami pamięci.
Czy istnieją duchy, czy są wśród nas? Zadajemy sobie takie pytanie, najczęściej w okresie Święta Zmarłych i analizujemy to czego doświadczyliśmy, co było niezrozumiałe, niespotykane, nie...
Emigracja stała się faktem. W dzisiejszych czasach większa niż kiedykolwiek wcześniej liczba osób wyjeżdża poza granice własnego kraju. Naturalnym jest, że większość z nich zostaje, bierze ślub i zakłada rodzinę, a tym samym –...
Jakie są Wasze zainteresowania, hobby? Kochani, tak szczerze - macie jakieś prawdziwe pasje, hobby? Jest coś, co lubicie robić i poświęcacie temu wolny czas? Podobno człowiek powinien mieć jakąś pasję, a nie tylko praca i dom, praca i dom... Jak to jest u Was?,Jakie są Wasze zainteresowania,...
Uzależnienia i nałogi - które najtrudniej wyleczyć? No właśnie! Zgadzam się z powyższymi opiniami tzn. każdy nałóg trudno leczyć. Wymaga to: siły charakteru, konsekwencji w działaniu, czasu i energii. Na co warto zwrócić uwagę? Jedne nałogi uzależniają głównie umysł, inne zarówno...
Co dzisiaj warto studiować? Myślę, że warto wybrać kierunki techniczne, inżynieryjne, oczywiście trzeba mieć predyspozycje do takiego kierunku - umysł raczej ścisły. Ja studiuje logistykę/studia inżynierskie we Wrocławiu. Mama już za sobą praktyki i muszę przyznać, że ten kierunek studiów był trafiony....
Biała czy czarna - którą kawę lepiej pić ??? Tak jak w tytule... którą lepiej kawkę pić - białą czy czarną ??? Większość...
jaką część swojego ciałka najbardziej lubisz ? Z jakiej swojej seksownej części ciałka jesteście najbardziej dumne i najchętniej się nimi chwalicie szczególnie w intymnych sytuacjach. ,jaką część swojego ciałka najbardziej lubisz ? Najseksowniejszy to ja mam... umysł......
Od kiedy uczyć dzieci języków obcych? Witam, Ja zdecydowałam się na taki krok nauki języka obcego mojej córki już w wieku przedszkolnym. Na początku się zastanawiałam, czy aby sobie poradzi, ale jak się później okazało dzieci bardzo szybko chłoną takie rzeczy w tym okresie. Zapisałam Maję...
Choć pewna dawka stresu może być korzystna, motywując do działania i podejmowania decyzji, nadmiar stresu ma niszczący wpływ na zdrowie oraz ogólną jakość życia. Jak nadmierny stres wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne? Nadmierny stres prowadzi do szeregu problemów...
Wspieranie dziecka w nauce to temat, który z pewnością dotyczy wielu rodziców – zwłaszcza, gdy ich pociecha ma trudności w szkole. Każde dziecko jest inne i nie ma uniwersalnych porad na pomoc, ale istnieją sprawdzone metody, które mogą znacznie ułatwić naukę. Jak wspierać w nauce dzieci w...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Widzowie wychodzili z premiery oczarowani. Nic dziwnego, bo już dawno na stołecznej scenie teatralnej nie było spektaklu, który poruszałby tak istotne kwestie w tak nowoczesny i ciekawy dla młodych widzów sposób. Dynamiczne tempo spektaklu z zaskakującymi multimedialnymi efektami i projekcjami 3D,...