Styl Życia
Kiedy ostatnio prałaś czapkę, szalik czy rękawiczki? Zakładasz je tylko wychodząc na dwór, więc nie nosisz ich zbyt długo, ani też za często, nie mają więc kiedy się ubrudzić. Jeśli nie są brudne to po co tak właściwie je prać? Wydawałoby się, że wystarczy odświeżyć je...
O kofeinie mówi się zwykle w kontekście kawy, tymczasem herbata również ją zawiera i to wcale niedużo mniej. W jednej filiżance czarnego naparu może być od 23 do nawet 110 mg kofeiny. Z najnowszych badań wynika, że nawet uznana za bezpieczną dawkę (200 mg/dobę) ilość spożytej...
Oczyszczaj i nawilżaj Upływ czasu odbija się na naszej buzi na różne sposoby. Pojawiają się zmarszczki, zmienia się owal twarzy, skóra wiotczeje i staje się szara, zmęczona. Żeby zapobiegać takim niekorzystnym zmianom, należy zainwestować przede wszystkim czas. Dobra, rozsądna pielęgnacja...
Najczęstszymi czynnikami ryzyka zbyt niskiego poziomu witaminy C są niewłaściwa dieta, anoreksja, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i niektóre choroby. Objawy niedoboru mogą trwać miesiącami. Co powinno wzbudzić niepokój? 1. Zmęczenie i zły nastrój Zmęczenie,...
Każdy z nas chce się dobrze czuć, prawda? Szukamy sposobów jak sobie radzić ze zmęczeniem, brakiem energii i zanieczyszczeniami środowiska wpływającymi na naszą kondycję. Okazuje się, że dużo możemy zrobić sami. W internecie można znaleźć mnóstwo porad: jak zrobić naturalne...
Każda przyszła mama boi się porodu i szuka sposobów na jego ułatwienie oraz złagodzenie bólu. Jednym z nich jest właśnie masaż krocza, który rozluźnia i uelastycznia mięśnie pochwy. Dzięki temu w czasie porodu nie będą one stawiać oporu, gdy główka dziecka będzie napierała...
Około 7-go miesiąca główka maluszka w łonie mamy zaczyna porostać gęstym meszkiem. Dzięki niemu maluszek pojawia się na świecie z główką, która jest pokryta zazwyczaj włoskami. Te włoski jednak są bardzo delikatne i szybko jednak się wytrą, a w ich miejsce wkrótce pojawią...
Zanim mama i dziecko zsynchronizują swój rytm, czas karmienia może nie być najmilszym wspomnieniem. Bolesne i pękające brodawki to bardzo niekomfortowa sytuacja dla każdej karmiącej mamy. Dlatego o brodawki należy specjalnie dbać od pierwszych dni karmienia, a najlepiej jeszcze w ciąży.
Ząbkowanie czy coś innego? Niektóre dzieci mają szczęście i kiedy pojawia się już pierwszy ząbek, dzieje się to dość niespodziewanie i bez dotkliwych objawów. Później może już nie być tak kolorowo. Zarówno w internecie, jak i w rodzinnym gronie krążą mrożące krew w żyłach opowieści rodziców...
Dobrej jakości, nieprzemakalne buty, bielizna termiczna, czy rajstopki, porządne czapki to tylko część obowiązkowej wyprawki zimowego malucha. Niestety wielu rodziców swoją uwagę skupia na zimowej garderobie zapominając o „ubraniu” skóry w ochronną warstwę. A szkoda. O ile uszy możemy ochronić...
Skóra ust jest bardzo delikatna i cienka, wręcz przezroczysta. Usta są czerwone, bo przez ich pergaminową skórę prześwitują naczynia krwionośne i mięśnie. Skóra ust nie posiada pigmentu, który chroni inne części skóry przed promieniowaniem UV, nie ma też gruczołów potowych,...
Jeśli jesteś (lub byłaś) w ciąży, z pewnością wiesz, jak to jest, gdy pojawia się uczucie „coś bym zjadła”. Ciąża jest czasem szczególnym, także pod względem jedzenia. Kiedy zarówno zachcianki, jak i apetyt na konkretne pokarmy pojawiają się ze zdwojoną siłą. Psychodietetyk z Poradni MedFood - Agnieszka...
Karmienie piersią jest naturalne, ale na początku potrafi być trudne. Na szczęście niedogodności pojawiają się tylko raz i szybko mijają. Jeśli nie ustępują samoistnie po kilku dniach, warto zastosować maść na bazie naturalnej lanoliny, która koi ból i przyspiesza gojenie...
Łódź powitała nas deszczem, ale atmosfera na bezpłatnych warsztatach dla kobiet w ciąży „Przygoda z macierzyństwem” zdecydowanie ociepliła temperaturę. Na spotkaniu licznie pojawili się przyszli rodzice, którzy z ciekawością wysłuchali prelekcji naszych ekspertów. Doktor...
Trądzik niemowlęcy podobny jest do trądziku młodzieńczego tylko występuje u znacznie młodszych dzieci, czyli u niemowląt, a nawet noworodków. Na gładkiej skórze maluszka pojawiają się grudki i krostki sprawiając, że skóra staje się nierówna i szorstka, a także zaczerwieniona....
Co zatem zrobić, aby wesprzeć nasz mózg w tym trudnym czasie? Jest na to kilka sposobów. Jedną z podstaw jest oczywiście odpowiednia dieta bogata w witaminy (A, E i C) oraz makro- i mikroelementy (cynk, żelazo, magnez). Wspomagająco na nasz układ nerwowy działają tłuszcze roślinne, ryby, orzechy,...
Produkt, którego szukasz jest „niszowy” Ze względu na bardzo duży asortyment, jest praktycznie niemożliwe, aby każda apteka miała na stanie wszystko „od ręki”. Mniejsza dostępność dotyczy przede wszystkim pozycji specjalistycznych, potrzebnych...
Firma Good Food Products Sp. z o.o. wycofuje 3 niżej wymienione partie wafli kukurydzianych ze względu na zanieczyszczenie surowca aflatoksynami. Firma poinformowała o sprawie Państwową Inspekcję Sanitarną oraz swoich odbiorców o konieczności wycofania wymienionych produktów, a także zamieściła ostrzeżenie...
Skąd żółtaczka u noworodka? To żółtawe zabarwienie skóry, białówki oka i błon śluzowych, które pojawia się w 2-3 dobie życia dziecka wynika z dużej ilości bilirubiny (tak nazywa się owy żółty barwnik). Może to i masło maślane, ale...
Wcześniak to dziecko urodzone przed 37. tygodniem ciąży. Obecnie postęp medycyny jest tak duży, że da się ocalić już dziecko urodzone po 24 tygodniu ciąży, a ważące zaledwie 500 gram i choć wymaga ono intensywnej opieki to ma szanse na normalny rozwój. Tylko w niektórych...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
