Burza hormonalna, ograniczone możliwości aktywnego spędzania czasu i zmienione nawyki żywieniowe mogą sprawić, że po porodzie zostaną Ci nadprogramowe kilogramy. Jak sobie z nimi poradzić? Oto najważniejsze zasady. Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj...
Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
Czy dorosły może nauczyć się języka niemieckiego? Oczywiście, że tak. Jest to jeden z najczęściej powtarzanych mitów, o tym, że tylko dzieci są w stanie efektywnie przyswajać nową wiedzę. Główna różnica polega na tym, że dzieci mają dużo więcej czasu na efektywną naukę oraz...
Gdy zaczniemy przeglądać dostępne na stronach internetowych wzory ściennych dekoracji, bardzo szybko przekonamy się, że ich bogactwo jest niewyobrażalne. Jak w takiej gęstwinie możliwość wybrać najlepsze rozwiązanie? Czy postawić na geometryczny wzór, wizerunek...
Dlaczego warto wybrać szczoteczki elektryczne? Zalety szczoteczek elektrycznych sonicznych Szczoteczki elektryczne są alternatywą dla zwykłych szczoteczek manualnych. Dzięki nim można skutecznie czyścić zęby każdego dnia....
Z tych powodów – w urządzaniu kącika do zabaw, warto zwrócić uwagę na specjalne rodzaje podłoży, przeznaczonych właśnie do zabawy dla najmłodszych. Mata edukacyjne i jej zastosowanie Przygotowując i aranżując miejsce dla naszej pociechy, stosujemy takie rozwiązania jak:...
Od 18 maja dzieci do 13. roku życia mogą poruszać się bez opiekuna. Dotychczas obowiązywały obostrzenia ze względu na koronawirusa, które wprowadzono już w marcu tego roku. Na mocy tych zarządzeń, dzieci do 13. roku nie mogły poruszać się poza domem bez dorosłego opiekuna. W trzecim etapie odmrażania...
Zaczął się I etap luzowania obostrzeń związanych pandemią COVID-19. Teraz m. in. szybciej zrobimy zakupy, możemy spacerować w parkach i biegać po lesie, ale siłownie i kluby fitness nadal pozostają zamknięte. I tak naprawdę nie wiadomo, kiedy zostaną...
Farby do malowania wnętrz różnią się nie tylko składem, ale także efektem, jaki pozwalają uzyskać. Preparaty matowe lepiej się rozprowadzają i dają wrażenie lepszego krycia. Z kolei farby z połyskiem lepiej wydobywają głębię koloru i są łatwiejsze do późniejszego czyszczenia. Remontując pomieszczenie...
Trampki dla dzieci – idealne obuwie na wiosnę Modne trampki Converse dziecięce to rodzaj sportowego obuwia, które charakteryzuje się lekką i elastyczną podeszwą, przez co jest bardzo wygodne w noszeniu. Klasyczny design butów na...
Materiały, które trzeba znać – postaw na wełniany garnitur Niezwykle cenionym materiałem wykorzystywanym w produkcji garniturów jest wełna. To szlachetna, luksusowa tkanina, która nie tylko zapewnia ubraniu odpowiednią sprężystość,...
Mięśnie Kegla – gdzie są u kobiet? Mięśnie Kegla to inaczej mięśnie dna miednicy. Wyściełają jamę brzuszną od spodu, podtrzymując narządy znajdujące się w jej wnętrzu. Otaczają pochwę, odbytnicę i ujście pęcherza. Są także odpowiedzialne za utrzymywanie moczu i kału. Mięśnie te osłabiają...
Na wyjazd z dzieckiem należy więc przygotować pełną listę ubrań do zabrania.
Kiedy sytuacja wirusowa się unormuje, także i zabiegani rodzinni z przyjemnością nadadzą swoim gabinetom nowy wygląd. Naprawdę niewiele trzeba, żeby zaglądające do gabinetu słońce znalazło w nim inne kolory niż biel. Jak zawsze to detale przesądzają o tym, że ascetyczne i sterylne pomieszczenie staje...
Praca wykonywana z domu ma niewątpliwie wiele zalet, począwszy od braku konieczności przemieszczenia się do biura, co pozwala zaoszczędzić na dojazdach nawet kilka godzin dziennie, a skończywszy na możliwości swobodnego zarządzania czasem i wyborze kolejności wykonywania powierzonych zadań. Z drugiej...
Skąd różnice w cenie? Różnice w cenie pomiędzy danymi zabiegami wynikają bezpośrednio z użytej metody laserowej korekcji wzroku. Zasadniczo stosuje się trzy: LASIK, FEMTOLASIK oraz LASEK/PRK. Główną różnicą jest sposób wytworzenia płatka rogówki: Metoda LASIK zakłada,...
Zainwestuj w akcesoria kominkowe, które będą nie tylko praktycznymi przedmiotami, dzięki którym łatwiej rozpalisz palenisko, ale również stylowym dodatkiem, uzupełniającym aranżację pokoju dziennego. Akcesoria kominkowe, czyli… Bardzo wiele osób od razu pomyśli o różnego rodzaju...
Nie ulega wątpliwości, że najlepszym pokarmem dla dziecka jest mleko matki, jednak są sytuacje, kiedy młoda mama musi sięgnąć po butelkę. Mleko modyfikowane to specjalnie przygotowane mleko krowie zmienione w ten sposób, aby było bezpieczne dla dojrzewającego układu pokarmowego młodego organizmu i...
Wybierając stroje kąpielowe dla dzieci warto pamiętać, że poza osłoną ciała dziecka i jego pięknym wyglądem kostium kąpielowy ma za zadanie również ochronę skóry naszych pociech przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Wystające części ciała smarujemy kremami z filtrem,...
Szpitalna warta przy chorym dziecku Czuwanie rodzica w szpitalu nad chorym dzieckiem, otaczanie go troską, ciepłem, poczuciem bezpieczeństwa, pocieszanie, przytulanie, głaskanie to oczywiste wsparcie jakie każdy rodzic daje swojemu...