Styl Życia
Jesteś tym co jesz – to powiedzenie dotyczy także, a raczej przede wszystkim, naszych pociech. Odpowiednio skomponowany posiłek pomoże im utrzymać poziom energii i koncentracji przez całe popołudnie. Oto o czym warto pamiętać…
Pij dużo mleka! Nie jedz truskawek! Nie jedz pomarańczy! Pij bawarkę! Nie pij alkoholu! Unikaj smażonych! Tylko gotowane! - takie rady słyszysz na każdym kroku. Jesteś już cala skołowana! W rezultacie wychodzi na to, że nie powinnaś jeść nic oprócz marchewki i rosołku. Pomożemy Ci dobrać...
Podsumowaniem romantycznej kolacji będzie pyszny walentynkowy deser. Słodkie ciasteczka w kształcie serduszek, wspaniały tort z owocami czy czekoladowy mus zachwycą każde podniebienie niesamowitym...
Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
soki ze świeżych owoców Z jakich owoców oprócz pomarańczy warto robić soki dla malucha?naiwna wiara że uczciwość coś znaczy,soki ze świeżych owoców Jabłko z marchewką, gruchy... truskawki i maliny całe pochłania na poczekaniu, więc nigdy soku nie zdążyłam zrobić :),soki...
Wyciskarka dla rodziny – optymalny stosunek funkcjonalności do ceny Wyciskarka wolnoobrotowa pozwala na szybkie przygotowanie zdrowych soków warzywnych i owocowych we własnym domu. To idealne wsparcie zdrowych nawyków żywieniowych całej rodziny, zwłaszcza dzieci. Nawet te, które niechętnie...
Niezdrowe jedzenie zawierające mnóstwo konserwantów, palenie czy otaczające nas spaliny są głównymi powodami zanieczyszczenia organizmu przez toksyny. Zanieczyszczenie toksynami może powodować...
Soki owocowe Ja piję wyciskane. pakowane w worki z kranikiem. Worek ten jest w kartonie. Soki w takim worku nie musza byc przechowywyane w lodówce, moga stac sobie na blacie przez dwa tygodnie. nie wiem, czy wszystkie firmy stosuja taki worek, ja pije soki VIVIT. Najczęściej czyste jabłko, czasem...
Dobrą nalewką można zdziałać cuda. Łagodzi rodzinne spory, pomaga w chorobach, sprawia, że na rodzinnych przyjęciach wszyscy bawią się świetnie – taka...
Bez można spotkać w całym naszym kraju. Rośnie przy wiejskich domach i płotach, w sadach, ogrodach, na skraju łąk, a nawet przy drogach. Wykorzystywanym surowcem zielarskim są zarówno kwiaty jak i owoce. Zbiór tych pierwszych rozpoczyna się na przełomie maja i czerwca, natomiast...
Sok jabłkowy. 2 dni temu dostałam od Mamy sporo jabłek. Nie mam pomysłu co z nimi robić, więc codziennie robię z nich po prostu soki. I mam pytanie. Czy mogę podać mojemu półrocznemu synkowi taki świeży sok jabłkowy? Taki kupny z butelki już pił, ale taki z surowych jabłek to chyba troszkę...
W rzeczywistości, nielekowe sposoby jej zmniejszenia mogą być w niektórych przypadkach bardzo pomocne. Pamiętaj jednak, że podwyższone ciśnienie krwi zawsze powinno być postrzegane jako niepokojący znak, że Twoje zdrowie wymaga większej uwagi niż wcześniej. Przyczyn wysokiego ciśnienia krwi...
Zdrowe odżywianie w ciąży to podstawa, bo w ten sposób dostarczamy dziecku i sobie niezbędne składniki do prawidłowego przebiegu ciąży i dobrego samopoczucia. Ale co zrobić, gdy nie mamy pewności,...
Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...
Wykorzystujmy smaki lata, najadajmy się za wszystkie czasy, zwłaszcza soczystych, pachnących i tryskających sokami na wszystkie strony owocami. Nic nie jest w stanie zastąpić smaku świeżego owocu. Owszem, przetwory z owoców dają nam mnóstwo smaku, szczególnie zimą, gdy...
Według najnowszych badań przeprowadzonych przez GfK Polonia i markę Łowicz, większość Polaków jest świadoma ogromnej roli śniadania w codziennej diecie. Badani deklarują również, że przyrządzają zdrowe śniadania zgodnie z zaleceniami ekspertów. Jak komentuje to dr Agnieszka...
Obiad bez mięsa nie musi być nudny i bez smaku. Chociaż dzieci nie przepadają za warzywami to można je podać w taki sposób, aby im smakowały i tworzyły pyszne danie. Nasze propozycje dań dla...
bilansowane żywienie dzieci w wieku przedszkolnym gwarantuje nie tylko zdrowie fizyczne, ale także stanowi ważny wyznacznik prawidłowego rozwoju emocjonalnego i intelektualnego dziecka. Sprawia,...
Domowe soki Czy pijecie domowe soki lub staracie się je robić ? ,Domowe soki Pewnie, ze tak:) Robię z wiśmi, malin, jezyn, czarnego bzu, porzeczki.... Nie ma jak to iśc do piwnicy i wyciągnąć taki smaczny sok:) U mnie chłopaki je uwielbiaja;) Robię też żurawinę, ale to "na gęsto", do herbaty:),Domowe...
Testowanie polskich kosmetyków Nacomi cieszyło się ogromną popularnością. Nie dziwimy się, bo te kosmetyki nie dość, że pięknie pachną, to jeszcze ciekawie wyglądają w swoich opakowaniach retro. Zawierają naturalne składniki, które doskonale wpływają na cerę. Galaretki, jogurty i musy, a do tego...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
