Ciepłe, letnie dni zachęcają do aktywności, lepiej więc zapewnić dziecku rozrywkę na świeżym powietrzu niż pozwolić by w wakacje siedziało przed telewizorem czy komputerem. Dlatego właśnie trampoliny stały się tak wielką atrakcją dla maluchów, a i rodzice chętnie je kupują...
Jedni lubią poleniuchować, inni zdecydowanie bardziej aktywnie chcą spędzać czas. Wakacje są właśnie po to, żebyśmy mogli wybrać ulubioną formę wypoczynku i tego się trzymać. Wakacje służą odprężeniu, oderwaniu się od codzienności i pełnemu relaksowi. Zwykle bywa tak,...
Twoja delikatna skóra rąk szybko się wysusza? Wypróbuj Malinowy Krem do rąk na noc Balneo, który zadba o Twoje dłonie podczas snu. Relaks zapewni Ci jego cudowny malinowo-jeżynowy zapach, a składniki takie jak woda siarczkowa, masło Shea, olej avocado, mocznik i D-pantenol...
My kobiety uwielbiamy testować nowości kosmetyczne i nie możemy się oprzeć zakupieniu kolejnego balsamu do ciała czy kremu do rąk, mimo że w domu mamy jeszcze zapas. Często jednak takie zakupy są nieprzemyślane i okazuje się, że kupiony przez nas kosmetyk...
Wakacje z dziećmi - każdy rodzic widzi w tym zwrocie niejaki paradoks, dziecko przecież wymaga od nas tyle uwagi, że nawet w wakacje nie mamy zbyt wiele czasu na odpoczynek i relaks. Wszystko jednak da się pogodzić i nawet mimo niewielkiego...
Migreny dotykają trzykrotnie więcej kobiet niż mężczyzn. Najczęściej mają z nimi problem kobiety między 30-stką, a 40-stką. Przyjęła się opinia, że na migrenę nie ma mocnych i po prostu trzeba to jakoś przetrwać. Nie musisz jednak stronić od zabaw z dziećmi,...
Dla naszych dzieci to pora relaksu, uwolnienia się do szkoły, braku codziennych obowiązków i czas spotkań z rówieśnikami. Dla nas rodziców to stres związany z brakiem kontroli nad dorastającym dzieckiem i obawy przed zagrożeniami. Młodzież wyjeżdżająca na obozy jest bardziej...
By wycieczka rowerowa była naprawdę udana, zaplanuj ją od A do Z. Chociaż po drodze na pewno pojawią się nieprzewidziane sytuacje, dobrze przemyślana trasa i odpowiednie wyposażenie zawsze będą w cenie. Gdzie się wybrać na wycieczkę rowerową? To zależy od wielu czynników....
Kiedy po raz pierwszy przeczytałam przytoczoną opowieść byłam wstrząśnięta i zła na system opieki zdrowotnej. Teraz, kiedy już opadły emocje, mogę Wam przytoczyć historię, która do nas dotarła. Bohaterką tej opowieści jest 45-letnia mama, kochająca żona,...
W 2016 r. wśród pierwszej dziesiątki najczęściej wybieranych na wakacje polskich...
Co jest najważniejsze podczas planowania zabawy w karnawale? Lepiej zawczasu uniknąć rozczarowań i zdecydować się na komfortowy nocleg w AccorHotels. Warto zarezerwować pokój...
Na menu na sylwestrową noc powinnaś wybrać dania, które możesz przygotować wcześniej, aby została ci chwila na relaks, a później to już tylko szampańska zabawa.Zaczynaj od przystawek, których powinnaś wybrać ich kilka rodzajów, żeby każdy znalazł coś dla siebie. ...
Są takie potrawy, które przyrządzasz na krótko przed świętami, gdyż są one mniej trwałe. Jednak produkty do nich powinnaś wcześniej zakupić. Im bliżej świąt, tym więcej ludzi w sklepach i więcej czasu stracisz na zakupy. Najbliżej świąt powinnaś kupić owoce, aby zachowały one jędrność i świeżość....
Wydaje się, że prezent dla dziecka to łatwy wybór. Przed świętami w każdym sklepie znajdziesz...
Długi spacer Nic nie przytłacza bardziej niż wielogodzinne siedzenie w domu bez dopływu...
Niepłodność stała się już chorobą cywilizacyjną. Lekarze szacują, że szanse na poczęcie podczas stosunku w dni płodne to tylko 25%. Powody do niepokoju powinny się pojawić dopiero po upływie roku bezskutecznych starań o dziecko. Okazuje się, że przyczyna...
Nie chodzi oczywiście o to, aby wodę drastycznie ograniczać, ale gospodarować nią w rozsądny sposób. Na co dzień raczej nie myślimy o tym, jak ważna jest woda i co by było, gdyby nagle jej nam zabrakło. Tymczasem, brak dostępu do czystej, pitnej...
Kwiaty doniczkowe – pielęgnacja Staraliśmy...
„Tak jest codziennie. Wstaję o 6.00, pomagam dzieciom w przygotowaniach do wyjścia do szkoły, robię im śniadanie, a potem rozwożę. Jeżdżę do mamy sprawdzić, jak się czuje. Często zabieram ją na wizytę do przychodni, czy na badania do szpitala. Potem pędzę do pracy. W drodze powrotnej robię zakupy...
Mięśnie dna miednicy dają o sobie znać jedynie przed menstruacją lub podczas owulacji, jednak to od nich zależy sprawność wszystkich narządów znajdujących się w okolicy. Na przełomie lat 40. i 50. XX wieku amerykański ginekolog dr Arnold Kegel opracował specjalne ćwiczenia mięśni dna miednicy, które...