Warto jeść wszystkie warzywa i pomidory są tego bardzo dobrym przykładem. Zawierają bardzo ważny przeciwutleniacz, zwany likopenem, który jest zawarty...
Śliwki, tak świeże jak i suszone, dostarczają niezbędnych dla zdrowia składników, wspomagają układ pokarmowy i nerwowy, chronią przed rakiem, osteoporozą,...
Skóra kobiety w czasie ciąży, tak jak całe jej ciało, ulega wielu przemianom, które mogą mieć nieprzyjemne konsekwencje. Wiele przyszłych mam narzeka, że swędzi skóra w ciąży, jest to spowodowane...
Dzieci uwielbiają tworzyć swój kolorowy świat na pustej kartce papieru. Pamiętasz jak przyglądając się pustej kartce wyobrażałaś sobie co...
Sałatki dodadzą uroku, lekkości i wiosennej świeżości naszym ucztom Wielkanocnym. W przeciwieństwie do świąt Bożego Narodzenia, w Wielkanoc nie obowiązuje post, przyrządzić więc możemy różnorodne...
Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że można w łatwy i najważniejsze naturalny sposób wyprodukować kosmetyki we własnym domu. Nadmiar produktów kosmetycznych...
W organizmie kobiety ciężarnej zachodzi bardzo wiele zmian. Zwiększa się masa ciała, powiększa brzuch i piersi, skóra intensywnie się rozciąga, a na jej powierzchni pojawiają się rozstępy,...
Zucchina bo tak mawia się na nią w jej ojczyźnie, przywędrowała do nas z Włoch. Włoska kuchnia podaje liczne przepisy w których dużą rolę odgrywa makaron. My postanowiłyśmy cukinię nafaszerować. Cukinia nadziewana nie jest nowym odkryciem...
„Zobaczysz cera po tym od razu lepiej wygląda i żadne rozstępy CI się nie zrobią, zwalczysz w ten sposób cellulit. W ogóle to lek na całe zło!” – zachwala...
Endywia charakteryzuje się niską wartością energetyczną, zalecana zatem jest do spożywania przez osoby zagrożone nadwagą i otyłością. Cechuje ją bogactwo składników odżywczych oraz biologicznie czynnych związków, takich jak laktony seskwiterpenowe – intybina....
Na skórze każdego niemowlaka pojawiają się zaczerwienienia, otarcia i krostki, które wprawiają maleństwo w niezadowolenie. Są to efekty wprowadzania dziecka w nowe otoczenie poza Twoim brzuchem....
Piękna z natury, czyli pielęgnacja ciążowa Kobieta w ciąży promienieje szczęściem, a ten stan...
Drodzy Rodzice, Czy znacie już naturalne kosmetyki
W jesień nie musi być nudno! Gdy zimno na dworze prawdziwą atrakcją może być właśnie basen! Jak wiemy zabawa w wodzie daje wiele korzyści, starsi ludzie mówią, że to fanaberie współczesnego świata, ale nic bardziej mylnego!...
Olej kokosowy, podobnie jak oliwa z oliwek, jest produktem spożywczym stosowanym równie często jako kosmetyk. Zwolenniczki ekostylu, miłośniczki kosmetyków naturalnych i domowych sposobów pielęgnacji urody, powinny odkryć jego szczególne...